Senaste kommentarerna i forumet

Dag 3
Vaknar efter 10h sömn med lätt huvudvärk, känns som efter en kväll med en flaska vin😉 Tänker att det kommer att kännas bättre dag 4.

Jag har tagit en paus inte bara från drickandet utan också från vardagen och åkt på träningsresa. Miljöombyte och inga prestationskrav hjälper mot längtan att fly bort med vin. Jag känner konstigt nog ingen abstinens, något jag varit rädd för efter en flaska vin varje dag under flera månader (kanske 10..).

Idag blir det träning, skogspromenad och vila.

Kram på er alla 💙

@Stinalotta ja det är många namn här inne… Så fint att du varit utan alkohol så länge, för robotlivet är inget optimalt liv som vi båda vet… Jag känner exakt igen mig i förvåningen att man ser så ”fräsch och glad” ut fast det är helt annorlunda på insidan… Ja, vi peppar varandra 🥰 Det brukar hjälpa! Kram

Jösses vad " fel arbetspass " påverkar adhd tanten. FF lite ur rutin och känner inte den där lättheten i vardagssysslor. Allt går att genomföra men det är som en bugg i systemet och kräver kraft att få ihop.
Har man adhd så man kass på att automatisera det vardagliga. Det går med hjälp av listor och rutiner men det kommer inte av sig själv. Tror det är därför många med adhd jobbar en lägre %. Vi får helt enkelt enkelt inte ihop det annars. Sliter på och går in i väggen.
Nåja, jag tänker inte gå in i väggen. Jag tänker gå till gymmet för det är en rutin. Jag tänker ta antidepp rundan för det är en rutin. De rutinerna gör det lättare att hålla de andra rutinerna. Håller jag rutinerna så håller jag mig nykter för jag blir inte så infernaliskt trött vilket är min största trigger och risk för vinpimpel.

Gå till torget och inhandla lite höstig ljung till min lilla trädgård. En extra pw med fruktfika och septemberbad som extra njutning för dagen.

Må så gott alla 🥰

@Tjej82 Stort grattis till 1mån. Önskar dig en skön A fri helg 🤗

@Lady175 Du ska vara megastolt över dig själv! Grymt ju! Sonen blev säkert också imponerad & tacksam.
Det går bra för mig. Har nästan tappat räkningen, men är inne på vecka 5 nu. Vilket var mitt mål. Hade aldrig gått utan denna grupp, utan dig & @EbbaiHulu & alla andra som tittat in. Mår så otroligt mycket bättre nu än om man jämför vid våra första rader till varandra 🙏🏻

@Stinalotta lite stolt också när sonen ringer från sitt jobb o undrar om vi kan handla åt honom tills hannär hemma inatt , och der kunde jag ju för ingen A så kan köra...hade inte gått förut det . Hur går det för dig?

@eling kämpa på

Nu startar jag en tredje och sista tråd. Vill döpa den till anledningar om varför. Nu gör jag ett nytt försök och jag vill verkligen lyckas komma ur greppet som alkohol har i mitt liv. Idag har jag varit nykter och det har varit en fin dag och kväll med familj. Känner mig glad att jag är här igen och att jag inte vill fortsätta åt andra hållet. Imorgon ska jag köra mitt barn till en tidig aktivitet och det känns bara så bra när jag slipper beräkna tid, mängd, ta fram promilleräknare och hoppas att jag ska vara promillefri imorgon bitti.

God natt 🌸

@högtuppinorr Om några timmar firar du en vecka och jag två - det är fan inte dåligt! Och måååånga fler veckor ska det bli och vi ska se oss i spegeln och känna oss stolta över oss själva. Vi klarar detta! Kram

@Studsbollen47 Samma här! Noll ångest och mår bra :). Har haft fullt upp med jobb och andra åtaganden, och helgen kommer rulla på i samma fart. Snart två veckor! Livet känns underbart!

@Tjej82 Grattis till en månad och till en ny känsla! Jag är lite på samma plats, men tar inget för givet. Om några månader kanske jag känner annorlunda... Har varit i denna situation och känsla förr - men man blir klokare för varje gång man ger sig in i en ny nykter och härlig period. Så förhoppningsvis kommer jag inte att falla tillbaka i gamla vanor igen. Och visst är det skönt att hälla upp något "lyxigt" alkoholfritt i glaset en fredag och känna att det kommer att bli en bra dag imorgon utan ångest och bakfylla. Önskar dig en riktigt skön helg!

Jag lever med en man sedan många år tillbaka och vi har barn. Hans öldrickande har gjort att jag glidit ifrån honom mer och mer. Det har varit så många år när ölen spelat stor roll i våra liv. Det började med helger för att sedan bli både på helger och vardagar. Jag var den som fick hålla ihop familjen. Hans korta stubin gick ut över alla oss andra och fick han inte sin öl blev det ännu värre. Vi upplevde honom trevligare med ölen i sig än utan. Under alla dessa år har jag varit medberoende. Det var först för ca två år sedan som något gick upp för mig. Så här ska det inte vara, det här är inte okej. Jag vill inte leva på det här viset längre och mina barn ska inte behöva ha en pappa som dricker varje dag och blir någon annan än den han är. Jag började påtala detta för mannen som tyckte jag överdrev. Han sa att jag ska dra ner på det till helgerna. Det gick ett tag som så många gånger förr sedan blev en dag till och en till och en till…Jag kände att jag mer och-element drog mig undan. Försökte hitta på saker att göra som jag mådde bra av. Helgerna satt vi mest bar för sig. Han i sin bubbla men sin öl och och jag på annat håll. Visserligen under samma tak. Jag blev mer och mer äcklad. Så fort jag hörde hur en burk öppnades så fick jag en rysning genom kroppen. Det här fortgick och det blev mer och mer tjafs om den här ölen. Tillslut sa jag att nu har jag fått nog. Nu blir det ingen mer öl annars flyttar jag. Han slutade och har varit utan den ett par veckor nu. Problemet är att jag kan inte bara få alla känslor tillbaka. Jag är besviken och ledsen. Jag vet att han kämpar men det har jag också gjort och gör. Jag älskar honom men jag känner mig inte attraherad på samma som jag var tidigare. Jag känner mig så jävla tråkig men det har gått så jäkla många år och mycket har blivit förstört. Han själv tycker inte att ölen har förstört något det är bar jag som tagit något han älskar ifrån honom. Vart tar jag vägen med mina känslor. Han har nog med sig själv och sitt kämpande.

Tack @RasmusVillLeva, ja tiden går rätt fort när dagarna och framför allt helgerna fylls av så mycket mer nu när energin och kraften återvänder.

Litet lustigt det där med tinnitus, har haft litet av detta till och från men inte så här. En teori kan vara att nervgiftet etanol har bedövat en del hörselceller som tidigare legat litet på gränsen, nu börjar de göra sig hörda och det krävs en period av omkalibrering av hjärnan. Mina "nya" ljud ligger främst i spektrumet 10-12 kHz och är rätt irriterande. Men det löser sig nog av sig självt.

Matlagningsvin, jo det lär vara knappt detekterbara etanolhalter kvar efter att det fått puttra någon timme så jag vill nog inte äventyra dessa rätter med alkoholfria alternativ, särskilt inte om det ska vara rödvin i (har ännu inte hittat några acceptabla sorter).

Vi köttar vidare mot vecka tre, fyra... osv!

Ha det gott alla vi hörs!

Det låter som du är på en bra plats! Jag kan inte heller ta det första glaset. Men det känns bra och skönt att slippa.

Dag 13.
Glömde nästan notera här idag. Bra tecken tror jag. Har haft fullt upp med livet. Noll ångest. Når hur bra som helst. Allt går bra.

@aeromagnus Hoppas frugan repar sig snabbt. Misstänker att det är Rybelsus du avser och vid normal njurfunktion utan bakomliggande diabetes, alltså när man använder den som obesitasläkemedel, är det ovanligt med njursvikt som följd att drabbas av njursvikt. Det är också mer "lättbotat" än vid diabetes. Självklart är det svinjobbigt att vara anhörig och känna sig hjälplös i situationen som den är ❤️. Jag hoppas allt löser sig till det bästa 🩵

Så härligt att höra att det går så bra, @RasmusvillLeva! Redan vecka fyra för dig, mycket starkt jobbat! Kul att det funkar så bra med hundvaktandet, de är verkligen härliga och tacksamma varelser och guld värt att ibland "tvingas" ut i ur och skur, kroppen tackar dig också.

Kul att du hittat en butik med så digert utbud av AF öl, jag blev som sagt grymt överraskad vilka smaker som dom kan få fram i dessa! Kanske inte för alla som du säger men jag uppskattar verkligen en god öl till maten, olika sorter passar till olika i vanlig ordning.

Känner igen mig litet i ältandet, alkoholstoppet har manat fram en hel del självrannsakan och jag går ganska långt tillbaka i tiden för att försöka reda ut olika frågor som poppar upp. Jag försöker begränsa dessa episoder genom att göra saker och sysslor som jag gillar eller som behövs göras, svårare när det dyker upp när man ska försöka sova.

Sömnen är alltså fortsatt svajig för mig, ligger ofta sömnlös i timmar trots att jag försöker hålla bättre konsistens i klockslag sänggående. Men det kommer säkert att rätta till sig som det gjort för dig, får väl låna en hund eller ta kvällspromenader istf att sitta vid datorn.

Önskar dig en härlig helg och fortsätt precis som du gör!

@aeromagnus Fy så jobbigt. Det är nästan värre när en anhörig drabbas än när man själv drabbas. Hoppas hon får bra vård snabbt!

Kram 🐘

Hennes värden är bättre idag. Hon mår ju bra men har låga njurvärden 27 ska vara 80. De tror det beror på läkemedelsförgiftning i kombination med uttorkning. Hon har ju mått dåligt pga rubulus-tabletten så hon har spytt upp allt hon ätit och druckit men sedan hon slutade med tabletten mår hon inte illa och får behålla allt. Hon har fått 4l dropp på 1,5 dygn de vill skölja rent kroppen och låta njurarna få jobba och få blod till sig med näring.

Verkligen inget kul. Vi har haft nog av sjukhus dessa åren med min sons dubbla skoliosoperationer mm.

@Lady175 stackare! Brukar också få hemsk hosta, det är otroligt jobbigt & utmattande. Men i allt det dåliga är du iallafall nykter. Det är ju iaf något positivt 🙂

@aeromagnus hoppas att din fru snabbt blir friskt. Det är så jobbigt när en kär person mår dåligt och man kan inte göra annat än stödja.

@Maud tack snälla!

Fugan akut inlagd pga njursvikt

Känns inte kul detta och jag är grymt orolig. Jag tror dock att det beror på hennes jävla medicin Rubulus som ger henne illamående och att hon spyr upp det hon äter.

@Vitvargen Härligt med snart 2 veckor – grymt jobbat. Och vad märkligt, även jag har fått någon slags tinnitus på höger öra. Inte haft det innan, dykt upp efter jag slutat.

Jag har inget löfte om ”alkoholfrihet” för evigt, tar mina löften dag för dag och känner bara motivation att för stunden så ska det fortsätta för ”överskådlig framtid”. Vad det innebär kan ju just bara framtiden utvisa.

För en mat- och vinnörd som mig själv så var det intressant att läsa om hur alkohol stannar kvar i maten efter tillagning. Jag tror inte jag hade påverkats utan att ha någon slags evidens för det påståendet. Och enligt mig finns det inget matlagningsvin, eller annat substitut, som kan ersätta den äkta varan fullt ut. För mig skulle det inte handla om oro för att jag fick i mig någon minimal och ej kännbar dos av A – jag skulle nog vara mer ledsen och bedrövad för att matupplevelsen inte levde upp till förväntningarna. 😂( (Jag gör ofta långkoken i min slowcooker så då borde det enligt dina AI svar vara minimalt med A)

Kör på, snart har du betat av även vecka 3. 😊

Hej.
Jag har ett numera ex och vän med beroende.
Han och jag bröt för några år sedan. Jag minns så väl nu när jag tänker bakåt att han någon gång sagt att du, jag alltså, varit med om en hel del. Han menade då att jag drogs in i något jag inte borde dragits in i ... Med en alkoholberoende vet nog både du och jag att det kan bli lite vad som ... Ett beroende är så starkt. Då jag var i en relation med en beroende började jag lyssna på " 2 fyllon och 1 sanning" för att förstå hur beroende fungerar. Och jag insåg då att man kanske har ställt upp mål att hålla sig nykter vissa dagar, tillfällen, men att det inte ändå går och våndan där emellan. Beroende är ett starkt gift.

Vem har du och barnen som känner tillit till? Att fara dit om läget blir så.

Kram.