Senaste kommentarerna i forumet

@zalkin Imponerande att du klarat december så bra! Brukar ju dyka upp många festliga sammanhang där. Jag gjorde tvärtom och körde snaps och glögg och likör och hela skiten. Jag intalade mig att jag skulle köra vit månad i januari sen. Men det visade sig vara svårare än jag trott. Särskilt efter ökat intag i december. Inre tankar om att jag inte har så stora problem satte käppar i hjulet för mig. Det finns ju alltid någon man kan jämföra sig med för att minska bilden av sina egna problem för sig själv. Och bara att kolla på en film där nån helt vardagligt tar fram en öl ur kylen, kan få drickandet att verka så harmlöst och avslappnat. Men nu försöker jag vända mina dagar av misslyckande i januari till nåt positivt. Det blev helt enkelt tydligt att jag förstör för mig själv med mina egna tankar och att jag inte borde dricka alls och att jag borde vara öppen med det någonstans. Och det blev här. Har du haft nåt annat stöd för att klara så många veckor än detta forum? Eller räckte det här bra?

@Cashsmash ❤️

@Maud Det är fint. Att man samlar små segrar för varje dag. Jag har försökt avhålla mig och minska och hållit på med olika tänk och tricks under några år. Och för mig har det blivit mer och mer tydligt att alkohol inte är nåt för mig. Jag tål det inte heller på samma sätt längre. Inte värt det. Men kanske borde jag gå igenom en liten sorgeperiod också, för även om man lämnar nåt som är dåligt för en (relationer till exempel) så fanns det ju en hel del som varit positivt också. Drömmar om festliga middagar med familj och vänner till exempel. Konstigt att tänka på kanske, men vad ska jag ha mina vackra antika snapsglas till nu? Alkohol är så inpräntat i den kultur jag växt upp i. Och då mest som någonting upphöjt festligt positivt. Jag förstår att det är någonting många kämpar med här, sammanhang där det dricks eller finns positiva minnen kring drickandet. Jag tänker nu att sörja det också kan göra det tydligare att man lämnar och går vidare. Men inte säker. En skön dag i taget nu till att börja med. Samla segrar! Och fortsätta läsa om era erfarenheter. Ju mer jag läser här desto tydligare blir det att avhållsamheten leder till bättre upplevelser och känslor och livserfarenheter än vad drickandet leder till. Vad är då ett litet snapsglas värt?

@Cashsmash det skojar man inte bort! Heja dig💪🏽🎉🧡

@LAO underbart! Heja ⭐ Jo men går bra här, 6 veckor nykter idag enligt min app-räknare ☺️ känns jättebra!

@Carisie Ghandi har fortfarande fest här, och skynket rör sig som om det hade ett eget liv🤣.

Nu sitter jag och väntar hos naprapaten, och då vet jag att imorgon kommer det kännas bra. Jag känner ju att jag är mycket bättre, men jag blir ju lätt lite ivrig😝.

Tack fina @Carisie 🥰❤️ såå varm jag blir av all kärlek härinne!!!

@Blidenjagvillvara77 Je det var en fest att minnas 😅 Jag har alltid haft livliga drömmar men sedan jag slutade dricka är det all time high 😂

@LAO PS Erkänn att du såg den Ghandi framför dig - med hem "skynket" DS

@LAO Tycker du??? Jag tycker jag är fullkomligt samlad och normal 😌 I värsta fall muntrade jag upp dig med min påstådda galenhet. Påstådda. 😇😂

@Fastforwardnorewind starkt att du vann över suget igen 💪💪💪 Det är som du säger att man ångrar aldrig en nykter dag, det känns däremot skit om man faller för alkoholen. När maken varit borta har också triggat mig som du säger då "kan man dricka hur som helst ostört och ifred utan att behöva smussla" 😈 Kommer ihåg med det hur jag lurat mig själv - det som inte syns finns inte - om ingen ser att jag druckit de där ölen så har jag inte gjort det. Så knäppt 😂
Idag blir det nog ingen träning för mig men kanske en promenad till kvällen. Ha en fin dag och hoppas du får vara fri från sug idag! ❤️

@zalkin grattis🥳🎉💪🏽 En dag i taget!

@zalkin så bra!!! Grattis! Jag är 9 dagar efter dig, 51 dagar idag. Bra beskrivet av den falska vännen a, han är verkligen inget att ha! En dag i taget 👍

@Cashsmash tack! Jag tror att den har vänt!
Går det bra för dig?

@zalkin Grattis till 60 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Och det blir bara bättre och bättre!

Kram 🐘

@Höst2024 Grattis till 83 dagar, så himla bra! Jag vill också sluta snusa, är också en väldans storkonsument, väldigt dyrt!! Har du något tips på hur man ska gå tillväga? Är kanske inte riktigt redo iof, rädd att jag kanske tycker jag kan börja dricka då 😅 Duktig du är!

@Carisie låter som en spännande fest 😅 hoppas du får en fin och vilsam dag 💛

Dag 83 om jag inte kommer ihåg fel😅
Det har varit tufft en period med sömnen så humöret har inte varit på topp men nykter har jag varit så det känns skönt. Tog mig i kragen och var till läkaren och fått kolla upp värden o annat och det verkar bra. Fick sömntabletter att ta till när det kniper.
För fem månader sen slutade jag snusa..missbrukade snuset till slut också 😂 en på varje sida helst. Phu det blev sår under läppen och tunn plånbok så lade ner det. Då blev det nog så att jag drack desto mer. Slutade med det. Började istället äta mer godis, baka och äta gott…herregud kan man inte göra något lagom🙈😅 sååå nu försöker jag låta bli socker och ge mig iväg till gym och skidspår. Så ett helhetsgrepp på hälsan här. Känner mig pepp 🙂

@drömma En dag i taget. Jag har försökt några gånger, varje gång har lärt mig något som jag tagit med mig till nästa försök.
Se det som en liten triumf varje gång du säger nej tack! Se det som en seger varje morgon du vaknar utan att du pajat sömnen med alkohol.
Man förlorar inte glädjen , det roliga i livet utan vin. Låt dagarna gå så märker du successivt att det är just skönt att ha supit färdigt!

@zalkin Superbra gjort🤩 stor stjärna skickar jag dig ! 👌🤗

@Carisie du är ju galen🤣🤣🤣! Tack! Värkbruten var ett bra ord!
Att inte dricka vin idag var dock det ända positiva, det känns så jäkla skönt att slippa det!

Igår läste jag igenom massa kommentarer och trådar här på forumet. Fint att få en bild av alla olika personers personliga kamp med alkohol. Så olika men också helt lika. Tre månader verkar vara en bra första satsning. Visualisera en alkoholdjävul likaså. Nån skrev en fin bild om att svälta ut djävulen i en låda i huvet. Att utan alkohol tynar den bort alltmer. Skön bild att tänka på. Går hand i hand med 70%, 30% kontra 30%, 70%. Det må ta tid. Men tanken på frihet är som lycka i mig idag. Och en bra morot. Och rädslan jag hade igår över att ALDRIG mer få uppleva de sköna känslorna av alkohol är efter all läsning här som bortblåst för närvarande. Tänker också att det inte är min sanna röst, utan den där fulingen i lådan som försöker locka och dra i mig. Bilden av att livet skulle bli tråkigt utan alkohol har varit rätt stark i mig. Men igår kväll var egentligen skönare, mindre ångest och mysigare än den hade varit med vin. Så jag tänker att man håller på med massa tankefel hela tiden och lurar sig själv. Inspirerande med alla här som kommit mycket längre än mig. Det här är bara början av min andra dag av tre månader som mål. Idag känns det lätt, men förstår när jag läser här på forumet att svårare dagar och stunder väntar när kampen blir mer tydlig.

@Ny dag stort grattis till hela 5 månader 🌟🌟 du är så grym och jag hoppas du unnar dig en ansiktsmask och något gott att äta idag för det är du verkligen värd 💃

Hej alla!
Jag ser att ni diskuterar olika funktioner som finns och inte finns här på Alkoholhjälpen. Fint att ni uppskattar vårt forum, även om det finns saker att utveckla. Tyvärr har vi ingen möjlighet att erbjuda privata samtal här på webben. Det har hänt tidigare att vissa av våra användare vill ha privat kontakt. Om några av er gärna vill det, skriv gärna ett meddelande med din mailadress till vår frågelåda samt vilken användare du vill få kontakt med, så kan vi vidareförmedla era kontaktuppgifter. Vi värnar om anonymiteten och därför tar vi bort när det kommer några mailadresser på sajten. Skulle det vara okej?

Alla har en egen kontosida ("din sida" i övre höger hörn) där ni hittar alla era inlägg på forumet, när ni blivit omnämnda på forumet, era egna trådar och frågor till oss rådgivare. Ni kan även spara enskilda meddelanden (till höger direkt under meddelandet "spara") eller hela trådar (längst ner på trådsidan "följ tråden").

Hoppas det kan vara till hjälp!

Ha det gott!
Nell, Alkoholhjälpen

@LAO Good morning sunshine ☀️ Vilket här-LIGT väder vi har idag! (Ska läsas med farbror Melker-vibe 😂).

Måhända du vaknade på ett sjuhelvetsfuckingjävlaskithumör - men du...det går över. ❤️ Du är nykter, inte bakis, inte pnestladdad utan "bara" värkbruten. Det är okej. Långvarig smärta kan få Ghandi att dra en knytnäve i väggen och svära så det osar på hindi så skrevtrasan fladdrar 🧘.

Det kan vara så mycket som spelar in och det faktum att du säger att du inte ska dricka vin ikväll kan vara en ytterligare aspekt typ "allt är skit och jag ska inte dricka vin (heller)". Du vet små söta och fluffiga så snöflingor är orsaken till laviner ❄️. Liten tuva etc etc...

Tillåt dig att må skit - omfamna tanken idag. Inte imorgon. Inte självömka. Inte vandra tillbaka på stigen. You got this 💪🏼
KRAM! ❤️