Senaste kommentarerna i forumet

Eller hur?! @Cashsmash 👋🤩

Ja men gör det! Vi förtjänar något fint när vi når våra (del)mål 🤗

Har sovit hur gott som helst, fast enligt experter på helt fel tid då jag sovit som ett litet barn utan problem på eftermiddagen. Kanske är jag ett nattdjur eller nattuggla när allt kommer omkring. Det är mycket man inte vet om sig själv när man använt alkohol för att fungera som alla andra och då därmed kanske helt gått emot sin egen naturliga natur.

Det sitter jag nu nyktert här vid datorn i mitt kök och funderar över medans jag dricker ett glas med gott kranvatten. Hur som helst, så var det hur trevligt och bra som helst att spontant få sova några timmar och inte försöka att tvinga in mig själv i den normala dygnsrytmen och att dansa efter klockan som väl är naturligt för de flesta, men som kanske inte överensstämmer med den jag är.

Men vi är ju alla olika och det får man kanske acceptera. Tror jag nu tar och går på ren känsla när det gäller det här med att sova ett tag. För i denna stund så känns det hur bra som helst. God natt eller kanske God morgon på er alla där ute. Tror jag ska ta en liten nattpromenad snart då det ju är dags att kasta hushållssoporna som jag inte haft kraft och energi till att göra på ett tag. Men först så får det nog faktiskt bli lite komponerande av instrumental syntmusik då jag tycks ha drabbats av spontan skaparglädje igen vilket jag då är tacksam för.

Ha det gott!

@Memmy Jag är precis som du på dag 9. Ibland kommer flashbacks från någon fylla och när man gjort något dumt. Det sliter i hela kroppen och jag vill bara slippa tänka på det, men jag försöker ta mig igenom tankarna och utstå dem. Till slut kanske man kan hantera det som varit bättre.

Vi kör på och skippar första glaset 💕

@Memmy Det är ju verkligen en dragkamp mellan ens bägge hjärnhalvor har man ju förstått! Det gäller att stå stadigt och fortsätta vara fokuserad, att skriva och läsa här hjälper mig, precis som många andra, väldigt mycket.
Kram 🍁🧡

@Carisie Krya på dig! 🌸

@B.Å tack 🧡 för att du tog dig tiden att skriva till mig och skicka tips, det betyder så himla mycket! Jag ska definitivt lyssna på poddavsnitten, kul om man kan få sig ett skratt på köpet 😊Rundar av dag 9 utan alkohol och fortfarande är det så skönt att inte vara ett dugg påverkad.

Kram och tack 🍁🧡

@Villgöraenförändring
Självklart får du fråga 😊 speciellt denna text du skrev känner jag igen mig i:

”Det skrämmande är att jag går och längtar efter dagen jag "får" dricka. Jag älskar ljudet av att öppna en flaska vin och sen mår jag jättebra när jag dricker. Problemet är att jag sover jättedåligt och blir bakis dagen efter. Jag mår egentligen sämre dagen efter än vad jag mår bra på kvällen när jag dricker. Jag känner mig upprymd av alkoholen samtidigt som jag känner mig patetisk som dricker själv.”

Det var vad jag refererade till främst 🙌

@Memmy visst är det bra att andra delar med sig, alla dessa poddar och all information på nätet har hjälpt mig så mycket.

Att köra en akut-hjärntvätt hjälper kanske inte alla men det hjälpte mig och det hjälper mig, jag lyssnar fortfarande på poddar och suger åt mig alla kloka råd som ges här. Vi är så många som mått piss. Och därför tänker jag alltid: kan en av oss så kan vi alla. Precis som alla vi blev beroende (och inte bara en av oss) kan alla vi tillfriskna.

(Bara vi vågar tro på dem som går före och låter bli att ta oss ett första glas.)

En dag i taget nu – heja dig ❤️

@lejla77 bra idé! ! Det ska jag med, kanske en ny pulsklocka 💫 den gamla är riktigt kärvig... Och grattis till dig @B.Å du är grym! 🌷

Grattis till 70! 😉💐👌@B.Å!

Håller tumme och tå för delmål 101 !

Låg och tänkte på det där med mål igår, när man har/om man kommer till 3 mån ska jag köpa mig något fint! 😁
Why not liksom?
För det är en jäkla resa det här med allt krigande, och de som vinner krig firar ju ? 🤩

Krya på dig @Carisie ! 🤗🥰
Många som är förkylda nu! Och inte hjälper det som sagt att de kommer till jobbet och smittar andra ..
Naturhäxans råd: gurkmeja,ingefära, citronsaft, honung och svartpeppar- funkar klockrent!

@åträtthåll
Jag känner också igen mig i att det stundvis känns lite surrealistiskt - har jag verkligen dom här problemen? Då tänker jag vips tillbaka på min senaste fylla - och då är det verkligen hur tydligt som helst. Jag kommer aldrig ta det där första glaset igen, ett glas fullt med kaos, ångest och en risk att förstöra allt.

3 månader låter klokt, jag siktar på samma 🩷

@paniken Ja, ångesten.. 💔
Lyssna på podden 🙂 Jag känner att jag börjar vara redo för att sluka så mycket information som jag bara kan nu, få mer kunskap och bli bättre rustad för eventuella svaga ögonblick. 💪

@Memmy fy fan för denna ångest och fy fan för vad A gör med människor. Skönt att du sovit och mått bättre idag. Ångest är förgörande 😰Skall oxå ta tipset ang podden ni skriver om, tack 🙏

@paniken åh heja heja vad grym du är! 💫 Nu kör vi ❤️ så galet att man har ångest i grunden, så dricker man för att lindra för stunden, så blir det etter värre, så upprepar man igen.. Huuh vilken trasslig rundgång

@Cashsmash likasinnad här med ångestproblematik sedan barnsben och panikångest som diagnos. Hejar på dig och har sedan 22sep oxå bestämt att hoppa A fram till november. Nu kör vi tillsammans 💪🤗

@Tombor Detsamma! 🤗

@B.Å tack för galoppen och tack detsamma! 🥰 Det känns skönt att man inte är ensam ❤️

@Tombor Tack detsamma! 🤗

Woho @Glitterflickan heja dig och oss ✨ Har träskat runt i min ångestpöl idag. Blä, så trött på skiten. Nu provar vi oktober och ser vad som sker - jag kallar det mitt "experiment"

@Villgöraenförändring Vi alla kan behöva några uppmuntrade ord ibland! Sköt om dig😊

@Fröken Jill Bra jobbat😊

Jag hänger också på ”Sober oktober ”! Har startat igen, varit en slentrianmässig drickare i många år ( skäms) . Nu tyckte mannen - igen att jag ska ta en vit period.
- du kommer må så mycket bättre! Har svårt att tro det..
Dag 2 idag.

Dag 9.
Igår kväll kom ångesten som ett knytnävsslag, kändes som om jag skulle avlida, jag skämdes så. Jag lyckades somna iaf och sov helt okej men var riktigt trött imorse. Idag är det bättre igen, jag har haft mycket att göra så sluppit tänka på vilken kaosmänniska jag är när jag är full - fyfan. Ni fattar inte hur urspårad jag kan vara, alla gränser i hela världen suddas ut och det finns bara möjligheter! 🤦🏽‍♀️

@B.Å tipsade om en podd i en tråd (Är jag sjuk?) som jag har lyssnat på. Jag börjar få en bättre insikt om att jag faktiskt har en sjukdom, att jag är beroende av alkohol och att jag får kontrollförlust när jag dricker. Jag kommer aldrig någonsin kunna dricka måttligt, så är det bara. Men vet ni vad? Det känns skönt, det känns som en lättnad att veta det - det är bara så och då får jag acceptera det och leva efter det. Vägrar att förstöra mer för mig själv och dom som står mig närmast, aldrig. Jävla alkohol.

Jag känner mig lite arg idag, arg på hur mycket alkoholen förstör för människor 💔

Hoppas ni andra mår bra och slår A på käften även idag 😄 Kram!

Jag vet att det är många som har skrivit om Antabus tidigare här på Alkoholhjälpen - om du inte redan gjort det är en idé är att du skriver in "antabus alkoholhjälpen" i din sökmotor, då får du upp trådar som är startade på ämnet. Kanske kan du hitta något hjälpsamt där?