Senaste kommentarerna i forumet

Önskar dig lugn och ro! 🤗

@Vanten hur går det idag? För mig har A-djävulen tystnat igen. Så skönt.

Det finns alltid tusen orsaker till att supa och ingen av dem kan man påverka som anhörig. Tyvärr.
Han behöver själv ta tag i varför hon super. Och du behöver fokusera på hur du mår i allt detta, för det är det enda du kan påverka. Kram 🤗

@paniken hur fort kommer ångest och sånt tillbaka? Går det att dricka ett glas eller två? Hur gör du för att stoppa dig?
Ja, jag njuter häruppe men några skidor kommer det inte bli med den här ryggen!

@Memmy heja dig! Visst var du nöjd i morse?
Hoppas du har en fin kväll!

@Vanten bestäm att ta en nolla varje dag på morgonen och håll sen nollan resten av dagen!🩵

@Carisie sant! Även lycklig, ledsen, pilsk 😂😂

@Vanten Jag har tänkt tanken flera gånger idag. Inte av sug utan. Bara konstaterat - för ett år sedan hade jag druckit och maken hade kommit hen fr jobbet till full fru 🤢 otroligt avtändande 🩵

@Carisie Tack ❤️! Jag ska göra en plan & lyssna på det poddavsnittet för nu har jag tänkt på A i två dagar o romantiserat en del! I morgon har jag klarat tre veckor. Det har inte hänt på något år 🙏.

@Carisie Samma här!

@LAO Ja det ska jag göra! För jag & min hjärna smider nästan planer här i lönndom. Så jag får tänka mig tillrätta gång på gång!

@pillanprillan Rastlös skulle jag lägga till. Det är många gånger jag varit hemma och ledig och druckit i brist på annan underhållning 🤦🏼‍♀️
🩵

@JGA

Hej hej och välkommen.

Vi är väldigt många här inne som har försökt oss på det där med att dricka måttligt. Du har ju testat du med och det brukar sällan gå bra.

När jag insåg (på riktigt) att jag var tvungen att ta tag i mitt drickande så bestämde jag mig för att testa först en vecka som sedan skulle bli en månad och till slut skulle det bli 3 månader. När det hade gått några dagar (de värsta första dagarna) började jag fatta och inse att jag är ingen som kan dricka måttligt och då fick jag bara erkänna för mig själv att jag aldrig mer kan dricka. Det kändes så sorgligt i början men sedan kändes det som en lättnad, så skönt att inse att det är lättare att låta bli än att försöka.

Det viktigaste är dock (alltid) att lova sig själv: idag tar jag inte det första glaset.

Det är viktig som fan nu, du kan du med.

Läs mycket här och skriv av dig om du vill och behöver. Det hjälper och här inne kämpar vi tillsammans.

Ha en fin kväll 💪

@Flarran Men du Flarran, det är helt rätt att det knappt är en själ i kyrkan en vanlig söndag. Skulle du klara o må gott av att pallra dig dit? Sitta längst bak, bara som en liten utflykt.
Juletid och påsk är det kanske lite trångt ibland men andra dagar är det luftigt och nästan folkfritt. Bara en tanke, en omtanke.
God jul på dig du välformulerade figur🎅

En tämligen nykter höst har passerat, enstaka sociala glas har druckit. På julbordet drack jag de två enheter företaget bjöd på. De flesta andra drack betydligt mer. Flera var på mig om att jag hade ett magiskt glas, att det aldrig tog slut, att jag hade haft samma glas i ett par timmar. Trots lite "hets" eller vad man ska säga så kändes det bra att gå min väg, säga nej tack och känna att det var jag som hade kontrollen. Nu väntar en nykter julledighet med mina barn följt av många fler nyktra dagar. Nykterheten är det nya normala och jag funderar över varför jag egentligen dricker de få glas jag gör. Jag tänker inte sticka under stol med att jag uppskattar smaken men egentligen gör det ju vare sig från eller till. För jagade jag det där första ruset och sedan någon form av bedövning. Nu upplever jag inte den där sköna känslan av det första ruset. Jag blir snarare trött. Ser egentligen inget positivt alls med alkohol längre.

Det är så annorlunda mot för tre år sen. Det är nu i dagarna ganska exakt tre år sen jag började räkna nyktra dagar med en obeskrivlig rädsla, dels för min hälsa men också för att inte kunna dricka igen. Min väg har inte varit spikrak men dikeskörningarna skedde i regel under mitt första år. Det här året har jag varit lite lullig på sin höjd efter en tjejmiddag. Kollade min bankapp för ett tag sedan, jag hade fyra transaktioner på Systembolaget. Jag kan redogöra för samtliga. För drygt tre år sen kunde jag ha fyra transaktioner på en vecka. Speciellt om jag tänkte att jag skulle ta mig i kragen och köpe en flaska istället för en box. Då var jag ju tillbaks på bolaget redan dagen efter. Vet inte vart jag vill komma med mitt svammel, det har inte ändrats. Men gör någon uppdatering här ibland för min egen skull. Jag är nöjd med vad jag åstadkommit och att jag faktiskt lyckades ändra mina dryckesvanor och livet i allmänhet. Mår så mycket bättre både fysiskt och psykiskt, börjat träna, gått ner i vikt, sover bättre. Det trodde jag aldrig för tre år sen. Jag trodde livet skulle kännas tomt och fattigt. Jag hade fel!

Önskar samtliga en god jul och gott nytt år! Hoppas ni är på en bra plats i livet!

@Carisie absolut, men behöver få in fler bokstäver 😂 mätt, stressad, ångest…

@LAO god kväll , läser att njuter fjällstugemys 🎄🧑‍🎄och att det går bra för dig 💪Japp, 90 kändes skönt och ledigheten har börjat bra, 2 tillställningar med under budget hittills och idag en dag utan något inplanerat så den blir A-fri. Antalet tillfällen kommer ju braka under dom här 2 veckorna men sedan blir det ändring igen 🙏 Ha en fin kväll 💕

@xyz23 ja Transportstyrelsen har sina regler o tolkningar. Har de fått en anmälan är det 6 mån provtagning direkt även för narkotika automatiskt. Blir man godkänd är det ytterligare 6 mån o efter godkännande ytterligare 12 mån. Man betalar ganska dyrt för både provtagningar o läkarintyg

Sitter och dricker lite julmust denna söndag och 4.e advent. Hade ju tänkt att tvätta lite idag, men fick då tokigt nog för mig att julstäda lite först, och sopade köks och hallgolvet samt skurade en del som det verkligen behövdes. Sedan så var all min energi puts väck alltså. Kommer ihåg att min gamla mormor brukade säga att det skulle vara fint på julen för annars skulle tomten inte komma. Hon var knepig hon och fick en till och med att piska mattor då det var något hon verkligen vurmade för minns jag.

Det är allt trist att man har så himla lite fysisk ork numera som alkoholfri, det är då inte direkt positivt och upplyftande psykiskt för mig alltså. Har ju social ångest också, så man orkar ju rätt sällan att ta sig ut bland folk. Nog är det väl lite motigt att bara sitta och häcka för det mesta vid en gammal dator och känna hur klen man är när man inte bedövar sina krämpor med starka drycker.

Men man ska väl inte klaga, för nykter och helt alkoholfri det är jag då trots allt, och det får man väl ändå vara tacksam för. Hur som helst så sparar man då en rätt så bra slant om inte annat på att man halkade in i nykterheten den förra hösten, vilket då behövs i dessa dyrtider. För inflationen har då verkligen galopperat på rätt bra ett tag så att säga. Det var förresten riktigt trevligt att du @fröken_fri tittade in här en sväng kompis, sånt uppskattas och piggar då allt upp en aning.

Nu när det är jultider som det är så är, då är allt vår Herre lite mer i ropet än vanligt förekommande kunde man höra mellan raderna i en predikan på nätet idag. Tänk om det var lika mycket folk här i kyrkan en helt vanlig söndag sade nån. För så gick tongångarna i nån församling där en ledare väl liksom försynt klämde ur sig sånt innan det var dags helt traditionsenligt för kollektbössan att komma fram i vanlig ordning liksom.

Men visst är det allt rätt trevligt med alla levande ljus och julens sånger alltså. Det är nåt tidlöst över det hela och det behövs då allt något som inte bara är så himla modernt och profant ibland. Minns att min gamle far talade om sin gamla farmor ibland och att hon i alla väder visst skulle på julotta. Det kunde vara hur kallt som helst och även en massa snö på den tiden, men det var inget som hindrade henne för att ta sig till julottan. Det är då en pryl som man själv skulle vilja göra om ork till sådana stordåd fanns.

Så därför är det inte så dumt att man numera både på mobil och dator har tillgång till nätet i alla fall. För då kan man då trots enveten energibrist få sig ett och annat Guds ord till livs ibland. Nu är min lilla flaska med julmust snart tömd och det känns som att det är dags att plocka fram nån CD med lite trevlig julmusik, så det står väl närmast på att-göra-listan här i mitt kök alltså. Det är ju rätt många låtar man vill hinna med att lyssna på innan julafton anländer så att säga.

Ha en fin kväll!

@Memmy Bra gjort!!! Jag kan vakna med samma känsla ibland. Det känns som att man straffas för nåt man inte gjort..men det är ändå skönt att inte ge efter!! Heja dig!!
🩵

@Vill inte ge upp min nu nyktre man har beskrivit att han så många mornar vaknade med ångest över att ha druckit för mycket dagen innan, igen, och lovat sig själv att inte dricka dagen efter. Men så allt eftersom timmarna gick så övergick känslan till att ”nu ska det bli gott med en öl, eftersom… (fyll i valfri förklaring, det fanns nämligen alltid någon anledning till varför).

Jag tror det du beskriver är en vanlig symptombild vid alkoholproblem tyvärr.

Det låter som du gjort allt du kan för att hjälpa, att faktiskt göra något åt problemet på riktigt kan tyvärr bara hon.

Det är så tufft och svårt, men likväl sant.

Ta hand om dig!

@vår2022 Ahh.. dråpliga historier finns det gott om. Det mest dråpliga med de flesta situationer som förekom var att vi själva trodde vi var så smarta. Att ingen märkte. Jag skrev nån rad om det tidigare att min make visste men inte visste hur han skulle konfrontera mig. Usch - nu drabbades jag av skämsattack! Bara att vara en bättre fru framledes. Jag firar snart (nåja) ett år här 😳 Ett helt år! Det ska jag fira med att jobba tror jag 😅

Ha en fin alkoholfri jul snart 🩵

Hej alla. Tack för era inlägg. Det inspirerar verkligen.
Har inte druckit mycket fram till jag blev 49. Jag har nästan förstått att jag inte tål alkohol.
När jag var 49 (2016) gick jag i väggen. Med skuldsannering och förlorat jobb bla. Jag Började dricka dagligen mer och mer i drygt ett halvår. Blev inlagd på Psykiatrin med självmordstankar.
Kom ut efter drygt en vecka. Höll mig nykter och gick på AA och Antabus ett halvår. Höll mig nykter i 5år.
Sen helt plötsligt 2021 trodde jag att jag inte är alkoholist? Och började dricka 2 glas 40% alkohol varje kväll så jag kunde sova bra tyckte jag?
Gömde flaskan så att frun inte såg den. 5 månader höll jag på så där.
Så klart kom min fru på mig.
Senaste året har det bara eskalerat med drickandet. Och Senaste 5 månaderna blir det 4 flaskor 40% i veckan.
Har försökt att sluta några gånger nu under senaste 2 månaderna.
Försökte lägga in mig på psyket. Men när dem fråga om jag var självmords benägen. Så svarade jag fel?
Jag svarade -nej jag super ihjäl mig.
Jag fick åka hem och fortsatte mitt drickande. Ca. 2 veckor efter.
Fick jag träffa läkare och skev ut Campral. Var nykter i 3veckor. Men mådde riktigt riktigt dåligt av medicinen. Vist var jag nykter i 3 veckor?
Men med den dåliga
Mage
Klåda
Illamående
Aptiten
Ångesten
Mm.
Fick mig att sluta med medicinen.
Och dricker mer eller mindre varje dag igen.
Men nu måste jag göra något åt det? Och sluta dricka helt.
Tacksam för tipps 🙏🏼

3 år??! Wow! Vilken hjälte! Jag blir alltid så imponerad av personer som blir fria från sitt beroende 🤗
Vintetra i vanten va faktiskt något nytt för mig, ingen kan iaf säga att vi inte är uppfinningsrika 😁
Så du har alltså inte tagit hjälp utifrån utan fixat detta på egen hand.. Allt handlar väl om viljan från botten av vårt hjärta att bli fri från detta helvete.. En del fixar det på egen hand, en del behöver hjälp.. Men även om man tar hjälp så måste ju viljan finnas inom oss.. Tycker att jag har den men erkänner att den är som starkast perioden efter att jag druckit, då blir det "nä, nu får det vara bra". Problemet för mig är när det gått några dagar och tänker "nämen inte är det väl ändå inte så farligt" och så är jag på't igen.. Ibland önskar jag nästan att det ska hända nåt riktigt illa, så att jag blir riktig, riktigt rädd! Det är illa som det är, jag har länge vetat att jag har ett beroende.. Men det är inget kaos omkring mig om du förstår vad jag menar.. Inga bråk, inget dansande på borden, klarar arbetet (än så länge) osv.
Känns dock som jag är nära att kapitulera..Har pratat lite med min sambo vilket jag inte gjort tidigare, känner inom mig att det är nu eller aldrig, fortsätter jag såhär kommer det gå åt h-e..

@vår2022

Så fint skrivit – du är en riktig förebild och bevis på att det går alldeles utmärkt att leva ett innehållsrikt liv om man bara vågar ge sig själv den gåvan.

Allt handlar om att inte ta det första glaset och lyssna på dem som går före, är så glad att ni delar med er ❤️