Senaste kommentarerna i forumet

Tänker man på det så är det galet vad dåligt man kan må av alkohol egentligen. De där stunderna när man nästan blir gråtfärdig för att man är illamående, yr, ser dåligt, ingen normal avföring, huvudvärk och all ångest därtill. Att vara riktigt svinbakfull är ju en hemskt tillstånd egentligen. Krya på dig från förkylningen nu!

Låter som en bra karl vid din sida där! Det svåra för någon som har alkoholproblem, kan ju vara om en partner t.ex. sätter sig och dricker öppet framför en när man själv försöker att inte ens tänka på etanolen. Lite avis på resan där, vandringar och naturupplevelser är precis vad jag känner att jag skulle behöva för själen nu. Grattis till 11'e dagen och kämpa på!

Låter som en oändlig overklighet. Tack för att du påminner oss andra om att det faktiskt går att nå! :) ... bra jobbat!

Ska snart bege mig till eventet. Tog en starköl på lunchen idag, fan vad det snurrade ! Har aldrig varit med om något liknande efter EN enda öl! Var inte behagligt, vilket gör mig säkrare att klara kvällen,

Ventilerar lite framsteg ( kan va bra o se vad jag gör för o bryta mönster, kanske kan hjälpa nån annan här som sitter i samma båt)

Oki igpr va jag ute o träffa några vänner, lite alkohol inblandat och vart en lyckad kväll. Jag va lite nervös över att jag skulle få känningar av saknad från mitt ex, men nej det hände inte. Han ringde då han slutat sitt arbete. Sa som han brukar.... ring när du kommit hem.
jag brukar både känna jag vill de, o att jag blir glad av att han vill det. Jag kände att nåt inte passa nu
vadå ringa? Är jag hans flickvän? Kände lite surt i mig, som att jag inte va fri
tror ni jag ringde? NEJ det gjorde jag inte. Ja skicka sms att ja va hemma o skulle sova
nästa gång ska jag säga nja det får vi se om jag gör, eller rent ut sagt bara säga att det inte passar längre.
igår kände jag att mina vänner fick träffa mig på en nivå där jag var mer närvarande.
En av mina vänner fråga va han hade tagit vägen, jag brukar vilja prata då och säga nåt om han , men ja ville inte lägga nån energi på det. Sa bara han jobbar väl. Det är också en förändring för mig. Att förut vilja finnas vi han, så andra ska se de är han o jag, nu är det tvärtom

Alltså.....hade glömt hur illa det blir när jag får i mig koffein.....suck.

Kallsvettas....illamående....hjärtklappning.... skakar....etc.

Här om dagen köpte jag fel NOCCO dricka. Drack den idag. Skulle testa den utan koffein men lyckades ändå få med mig den med koffein.....äsch tänkte jag...så illa är det väl inte att få i sig 180 mg koffein.....så fel jag hade.

Jag har det inte dåligt ställt. Kanske verkade lite så i mitt förra inlägg. Jag bara ligger lite jobbigt till med pengarna ett litet tag nu. Men jag skuldsanerar mig också med ett tufft mål. Till årskiftet så kommer mycket av skulderna vara borta.

Jag har det väldigt bra annars. Och har många bra förmåner i mitt liv. Och någorlunda bra lön.

Shit, ja är det inte det ena så är det andra. Jag förstår att det är mycket att tänka på och få saker kan skapa så mycket negativ energi som att ekonomin blir stram. Kanske kan det komma något positivt ur det hela? Hoppas! Dina inlägg berör, är så man bara vill ge dig en kram. Krya på dig också.

19mån
Det här skriver jag för min egen skull. Inte för att skryta eller vara bror duktig

Ha det - kämpa på!

Är just en sånn anledning som gjort att jag vill hälla i mig vin. Ligger jävligt mycket back just nu. Så jag har liksom inte en endaste krona att spendera på alkohol den här månaden och inte nästa heller för den delen. Kanske det blir enklare då att vara utan. Dock har sambon pengar och kommer antagligen införskaffa sig sin öl.

För att spara pengar ska jag från och med måndag börja cykla till jobbet. Då sparar jag både bränsle och parkeringsavgift samt får daglig motion. Det är 9 km ToR till jobbet.

Jag får engagera mig i köket också och se till att jag alltid har matlåda med mig. För att köpa lunch på stan finns inte heller på kartan. Idag hade jag ingen lunch så det fick bli två små burkar kvarg för 18 kr. Åt fröknäckebröd med brieost jag hade hemma till frukost. Ingen kvällsmat igår. Fortsätter jag såhär så lär jag gå ner i vikt automatiskt.

Jag har 1 flaska vin hemma men den är speciell och den öppnar jag inte bara för att bli full en torsdagkväll. Jo vi har 1 flaska champange hemma, men den är också speciell och öppnas inte för en torsdagkväll. Så jag hoppas att jag låter bli all annan öl och sprit som finns hemma. Känner mig fortfarande sjuk så suget är obefintligt.

Kram

En stor kram till dej oxå AJ.

Jag åker med min man som är min bäste supporter :)
Han har sett mej full och bedrövlig så många gånger att han helt slutat dricka själv.
När jag får för mej att jag vill/skall/ måste dricka har han understundom ett litet helvete.
Förvånar mej att han orkat stanna kvar.
Det skall förhoppningsvis bli en hälsosam resa med mycket vandringar och naturupplevelser.
Har dessutom laddat några bra böcker som jag längtar efter att sätta tänderna i.

Semester i starten av nykterheten är tuff, men du klarar det!
Den/de du reser med - känner dom till det val du har gjort?
Du kommer få en chock om du är på ett sådant semesterställe där folk gärna dricker en hel del.. Folk blir så äckliga och patetiska! Du kommer bli förfärad och äcklad (det kommer bara hjälpa dig i din nykterhet) :)
Kram

Elfte nyktra dagen och inget sug. Känns väldigt skönt.
Är här inne och läser varje dag och det hjälper enormt mycket.
Herregud vad jag känner igen mej i många berättelser.
Skall iväg på en veckas semesterresa i slutet på veckan och bävar lite för hur det skall gå men jag fortsätter att läsa här och spottar i nävarna.

TACK FÖR FINA KOMMENTARER! :)
Ni vet att ni hjälper mig va? Mina forumvänner :)

Idag är jag hemma sjuk (feber och brakförkyld). Första (och förhoppningsvis sista) sjukdagen år 2015.

Får såna extrema flashbacks till då jag drack av att vara hemma på dagtid. Får så otroligt dåligt samvete och ångest.
Det här påminner mig om mina "sjukdagar" för ett halvår sedan. Då blev det en hel del... Jag var antingen för full för att gå till jobbet, eller för bakis, eller så spydde jag som en fontän för att kroppen inte orkade ha all alkohol i kroppen. Bästa sättet att fixa alla dessa symptomen? Stanna hemma och dricka sig full igen i soffan framför Dr Phil.
Så löste jag mina jobbiga dagar gång på gång på gång.. Kommer ihåg när jag gick till jobbet en morgon i november och spydde rödvin mitt på öppna gatan.. Blev förskräckt och trodde det var blod och rusade hem. Väl hemma insåg jag att det bara var rödvin och lättad lutade jag mig tillbaka i soffan med min kaffekopp i handen. Kaffekoppen som var fylld till kanten med rödvin :(

Härligt Mod! Fantastiskt bra jobbat! Håller med dig - det är tufft, men värt det! Kram

Tar paus från jobbet och gör en snabbvisit hos er mina vänner! Märkligt hur nära vänskap kan kännas fast vi är helt anonyma för varandra. Eller kanske just därför? Vi kan vara mer öppna och sårbara än vi klarar av att vara i den vanliga verkligheten.

Skönt att vakna från mardrömmar och inse att så är det inte nu. Puh...
Krama din dotter Vilja, andas öppet nära henne och njut av varje nykter dag!

Kul med nya kläder Valeria :)

Kram till er alla!

Vad glad jag blir att läsa om hur positivt du upplever din nykterhet! Verkligen upplyftande och inspirerande.
Tack och grattis på 5-månadersdagen!

Strongt jobbat.

Kram

Blir riktigt varm och glad till sinnet när jag läser. Fem månader, himmelska dagar, fem månader är inte kattskit! Stort grattis & ha en tipptopp-torsdag nu, mod!

Herrejekulens, det var inte dåligt. Stort grattis! Kul att läsa den posten och jämföra med ditt första inlägg. Inspirerande och bra jobbat!

Det finns ju mediciner som kan stödja, allt från de som minskar suget till de som får dig att må riktigt dåligt om du dricker - vilket i sin tur gör att hjärnan ställer om och börjar associera drickandet med att må dåligt, inte bra. Jag kan för lite hur det fungerar med journaler osv, men om du åker till en annan ort eller storstad och går till en privatklinik, det borde väl inte synas mer än i just den klinikens journalsystem om du inte ger medgivande för mer?

Blev lite nyfiken och googlade lite. Angående receptregister;
https://www.minavardkontakter.se/C125755F00329208/p/KONT-8ZSHGS?opendoc…

Hittade lite om journalsystem också;
http://www.socialstyrelsen.se/fragorochsvar/patientdatalagen#anchor_3

Bara en tanke som slog mig. Jag är själv uppvuxen i en liten by och förstår precis vad du menar, där sekretess och tystnadsplikt inte alltid hölls av vårdpersonal mm. Det kanske kan vara värt att åtminstone kontakta en privatklinik i en annan stad och hör efter om de kan ordna stöd och samtidigt garantera att informationen hålls där? Stort lycka till i varje fall!

Nu har det gått 5 månader eller 155 dagar sedan jag tog beslutat att nu får det vara nog. Bästa beslutet jag tagit! Jag har inte ångrat en enda nykter dag!!!! Tvärtom så har jag bejakat känslan av den frihet och lycka det är att vara nykter. Varje dag och kväll. Jag känner stor tacksamhet för att livet nu är gott igen och att jag bestämmer. Inte alkoholdjävulen. Ingen ångest p.g.a. alkohol i alla fall.

Det har gått väldigt bra, hade en helg då det blev två öl och ett glas vin men det var en liten avstickare. Tycker inte den räknas riktigt! Jag känner en ork och glädje inför livet igen. Jag kan umgås med alla utan ångest över om jag luktar osv. Ja alla som druckit för mycket vet ju vad jag menar, behöver inte skriva det igen. Ni vet :)

Det jag vill säga är att det är värt det. Nykterheten är det bästa man kan ge sig själv och sin familj. Det kräver en jäkla vilja att stå emot men det går!!!!

Tackar alla fina vänliga människor här på forumet för tips jag fått här, de har varit ovärderliga.

kramar på 5 månaders-dagen från
mod60

Gott att du trummar på! Håller tummar och tår för morgondagen. Får intrycket av att ni har rätt mycket AW's o så med ditt jobb? Klart du kommer fixa några glas bara, hålla dig kontrollerad både i dina kollegors sällskap och hemma med dottern! Keep it up! :)

Vad skönt att andra har samma mål som jag. Jag har minskat min konsumtion av A otroligt mycket sedan jag började min tråd här. Har haft någon/några kvällar där det gått åt skogen... I övrigt har det faktiskt fungerat ganska ok. Men som sagt ingen A hemma eller om vi har gäster endast köpa så inget blir kvar dagen efter. I helgen hade jag med med mig en flaska vin på resan men jag drack inget och lämnade kvar den oöppnad på hotellrummet. Jäklar vad duktig jag kände mig, vill inte ta med den hem.