skrev Vilsen76 i Jaha och nu då?

Tänkte på det du skrev ang cirkeln och ska börja tänka på vad jag vill ha i den cirkeln och skriva ner saker!
Dem jag vill ha i den och det jag ska hålla utanför men även det jag skulle vilja ha i den i takt med att jag bearbetar mig själv!

Tyvärr är det väl oxå som så att någon som är sjuk och skall bli frisk inte kan ta kritik och även får lära sig att bli egoistiska i sitt tillfrisknande?
Det ser jag lite hos mitt X men sen är det nog den Borderline/bipolära delen som gör att det passar henne lite som handen i handsken!
Iaf så vet jag vad jag kommer sätta för gränser för min egen del och passar det inte då finns det inget att bygga på långsikt!

Du är bra UB men vi alla har lätt att falla tillbaka i ett gammalt mönster.....


skrev Flärpen i En början

Nej det är du inte, bara gammal vana. Inte fjärrstyrd. Men vad fantastiskt att du slutade efter ett glas, har jag aldrig lyckats med. Imorgon har det gått en vecka. Helt ok faktiskt, men lite tråkigt att inte få ett glas vin i morgon kväll. Det är tråkigt men jag känner mig duktig och mogen (hur kul är det?). Hela familjen är dessutom dunder förkylda så här är det ingefärste för hela slanten.


skrev anonyMu i Med måtta

Hej på dig!

Välkommen till forumet! Med risk för att verka ironisk - vilket jag faktiskt inte är (just nu) - så tror jag att ALLA på det här forumet har sökt efter detta svar. Svaret på hur man gör för att dricka "lagom" och att inte dricka mer än man tänkt sig. Problemet är nog att när man väl har börjat dricka lite för mycket, så är det inte så himla enkelt att inte fortsätta med det. Om du hittar detta svar, så får du mer än gärna dela med dig av dina kunskaper!

Hälsningar


skrev Lillgrodan i Från ett missbruk till ett annat

Tack Vilsen76!
Jag hoppas att styrkan håller sig kvar!
Sitter just nu på ett tåg till min gamla hemstad och mina föräldrar. Suget att gå till bistron och köpa vin är extremt stort. Har inte åkt tåg nykter så länge jag kan minnas.. Rädslan att komma fram är också överhängande, då min mamma har alkoholproblem. Min lösning tidigare har alltid varit att själv bli full när mamma blir det. Måste klara mig den här helgen.
Sippar lugnt på min läsk och andas.


skrev FataMorgana i Rastlöshet och svartvitt tänkande

Det är ju på sätt och vis ett luftslott man bygger om man inbillar sig att man nån gång kan bli en normaldrickare då man är en allt- eller inget person som jag är. Ska jag ha i minnet:).
Här har du en till besserwisser så det är lugnt :D. Kram


skrev jojjo08 i Hur gör jag nu?

Ja vet inte riktigt vad jag ska säga dig. Kan inte riktigt komma med några goda råd.
För jag försöker fortfarande klura ut allt själv. Lever själv mitt i det.

Men jag vet, att det känns bättre att skriva här. Att läsa det andra skrivit, deras sanningar.
Din sanning är du den enda som vet svaret på, någonstans. Du kanske inte vill se det ännu. Inte jag heller kanske. Jag vet inte.
Det är jobbigt när det som verkar som att livet förvandlats till ett stort frågetecken.
Det är jobbigt att inse att det var "enklare" att leva innan man själv förstod hur skit man egentligen mådde/mår av att leva så. Ibland, tänker jag, att det vore så skönt, att bara återigen dra ett streck över det hela. Låtsas som ingenting har hänt.

Jag har iaf lovat mig själv, att ingenting ska bli som "vanligt", inget mer mörkande. Det klarar jag inte av.
Jag börjar där. Sen, om ett tag, när jag känner mig redo, och när jag känner att forumet, kanske inte riktigt räcker till. Ska jag söka mig vidare, få hitta någon/några att prata med på riktigt.
Har du någon du kan prata med? Någon i din närhet?


skrev jojjo08 i Hur gör jag nu?

Nu är det andra veckan vi varit tillsammans sen i påskas.
Ska strax åka iväg, för en intensivkurs, körkort. Det känns bra. Att göra något för mig själv, och för mina barn, för att säkra min framtid på något sätt..

Dagarna har gått bra, nätterna har varit jobbigare.. Nästan ingen närhet. Vi sover i skilda rum, för tillfället.
Gjorde det stundtals innan också, han har börjat "leva ut" sina drömmar, prata, mumla, snarkar högre (?) rör sig, sparkas (i luften). Så haha, jag fick nog en natt när jag inte kunde sova pga hans skrattande i sömnen som varvades med gnälliggråt och en hel del sparkandes ifrån magen..
Det känns mer påtagligt nu, än innan. Ensamheten. Visst, det är skönt att få sova, att inte behöva vakna utav hans väckarklocka osv. Men den här, tomheten, ensamheten. Jag blir inte av med den.

Han säger ofta att han vill att vi ska vara lyckliga, leva i glädje. Men det är svårt, den sista veckan har han dragit sig undan. Säger att han också behöver fundera. Inte har lust att umgås. Att han inte vill ha ett psykologförhållande där vi bara pratar om negativa saker hela tiden.

Jag vet att det tar tid, men just nu. ibland iaf, är jag negativt. Och jag tycker att jag borde få vara det.
I det senaste samtalet vi haft, så framgick han att han inte tycker om att andra (mina släktningar antar jag) klassar honom som en "alkoholist".
Då blir jag orolig, och tankarna började snurra. Snurrar fortfarande. Just det dära, att han kanske inte inser det.
Att han har problem med det, och även om den nu så mot förmoda inte skulle vara tvättäkta alkoholism, så är det ju ändå ett beteende, ett problem han kommer behöva ta tag i.

Ibland, vet jag inte vad jag vill. Ibland, blir jag så osäker på om jag har känslor kvar för honom.
Men när vi väl är, när vi umgås, med andra eller vandra, då är ju allting så bra, jag vill ju krama och hålla om honom. Och gör det, eller, börjar bli bättre på det iaf. Försöker.
Men det känns som jag inte får någonting utav det tillbaka.. Får inte riktigt, känslan av att han vill. På riktigt.

Jag menar, då hade han väl handlat annorlunda? Då hade han väl, förstått, att jag behöver prata om det?

Han blir förbannad så fort jag nämner personer som var med i påskas, då folk för första gången riktigt såg hur det egentligen är/var. Och hur han egentligen kan bli när han dricker. Dom som var där, var min närmaste släkt. Jag kan ju inte tvinga han att ringa, eller ta kontakt för att be om ursäkt, eller för att prata om det överhuvudtaget. Det ligger ju liksom på honom, om dom ska ha någon kontakt eller inte.

Han är mer upprörd över att mina släktingar inte ringt honom, för att höra hur han mår.. Säger att dom har hans nummer om dom vill han något. Att han inte har något att säga dom.

Är det konstigt av mig att ta illa upp när han pratar så? Att det känns som han indirekt ber mig att välja mellan dom och han?
Förstår inte.. Varför inte bara svälja sin stolthet. Varför blir HAN arg på DOM för att dom inte ringt honom? Jag fattar verkligen inte..


skrev Blomman i Borttappat blomma. Hittelön garanteras.

Saker som just hänt nu som gör att jag vill bara dränka känslorna. Allt känns bara skit. Och det är så löjligt egentligen att jag tar in detta i själen så djupt. Det är ju bara löjlig materiel sak. Men jag får panik ändå.


skrev Blomman i Borttappat blomma. Hittelön garanteras.

Åtminstone om man är ett får.

Äntligen föddes första lammet. En svart liten krullig tacka kom i natt. Allt verkar ha gått bra och hon ser frisk och kry ut. Jag sov som en stock inatt och missade det hela.


skrev anonyMu i Rastlöshet och svartvitt tänkande

Fata Morgana betyder egentligen hägring på italienska. Ordet kommer av fenomenen utanför Sicilien och den kalabresiska kusten. I en mer tolkad version kan det också betyda luftslott. Funkar väl väldigt bra som nick, eller hur?

Kram och tack för fin hälsning i min tråd / M som är dagens besserwisser


skrev Ullabulla i Jaha och nu då?

Kul att höra att det man gått igenom hjälper någon annan lite.
Det är så lätt att vara bitter och arg på den som dricker.
De gör ju uppenbarligen så mycket felbeslut och egoistiska val för att hålla spriten närmast kropp och själ.
I det så står man ju där,övergiven arg och förbittrad.
Men kanske man är mest arg på sig själv?
Att man inte har styrkan att gå och bara lämna de här dumheterna bakom sig och blicka framåt.
Men det är just det medberoendet handlar om i alla fall för mig.
Oförmåga att se klart, oförmåga att släppa den drickande fri att sköta sitt eget liv.
Precis som de inte har förmågan att se vad de gör mot sig själv och sin omgivning.
Egoistiska val läste jag nånstans,både från beroende och medberoendesidan,
även om vi kanske vill göra om det till den yttersta graden av självuppoffring.


skrev Prickis i En början

på varför man tar ett glas när hela kroppen och knoppen skriker att man inte ska. Det är som om man vore fjärrstyrd.
Konstigt känsla.


skrev Prickis i En början

Det gick lite dåligt!! Om man kan kalla det så. Jag kunde avbryta och låta bli efter ett glas. Men det är också ett framsteg.
Idag kommer det att gå bra för nu finns det inget hemma och kassan är skral (tack och lov)
Bra där att klara 4 dagar, var stolt!!


skrev Anonymt i Jaha och nu då?

Du är så klok och hjälper så många genom det du skriver. Ärligt, rakt och tänkvärt. Tack. /Anonymt


skrev panda123 i Så Trött

Bra av dig vilsen 76 att du är stark nog att säga ifrån till exet.
Du har rätt det där med bråken, så är det. Full fokus på dig och ditt välmående nu vilsen 76. En bit i taget :-)
Och samma här..... :-)


skrev Vilsen76 i Från ett missbruk till ett annat

Måste bara få säga vad starkt och önska lycka till med nykterheten :)


skrev Vilsen76 i Jaha och nu då?

Jag tar till mig det du skriver och jag ska försöka lyssna på det hon kommer säga och verkligen från min sida att inte vara arg och bitter....får se hur det går, har inte kommit lika långt som dig mitt arbetande av mig själv.
Antar att det viktigaste är väl för mig att inse att hon antagligen måste vara egoistisk och att jag kanske är sekundär!
Det är väl så hon måste göra för att inte ta ett återfall....
Du är klok och ditt resonemang är ju ngt som du byggt och bearbetat för att bli den medberoende du är idag :)

Har läst igenom din tråd liiiite för att lättare förstå hur jag ska tänka i min egen bearbetning.


skrev FataMorgana i Rastlöshet och svartvitt tänkande

Har alltid trott att Fata Morgana betyder "Dimman lättar". Tänkte det var ett lämpligt nick. "Vindimman lättar".
Nu läste jag senast att det betyder "strålande hav", typ. Tja, det är ju inte så tokigt mål det heller :).


skrev FataMorgana i Living the dream

Ny på forumet men har kollat runt några veckor och läst bl a om din resa. Jag har haft stor behållning av det du skrivit :). Tack för det. Du är en kämpe. Kram /FM


skrev FataMorgana i NU har jag fått nog!

Tänker ungefär som du att nu är det ett nytt tänk som gäller. Det är nu och framåt som gäller. Att jag inte vill misshandla min kropp längre. Den är så fantastisk men har fått ta så mycket skit och ändå varit stark i över 50 år. Alkohol, nikotin, skräpmat plus mycket annat som inte var bra. Jag är så otroligt tacksam att den har hållit så bra hitintills. Det är ju inte självklart. Har aldrig tagit återställare men åkte dit ändå. Gled liksom in i en för stor konsumtion. Dövade smärta och ångest. Har också varit utan snart en månad och hittills känns det helt rätt. Jag hoppas det håller i sig för mig och för alla andra också. Kram till dig och alla kämpar här på forumet. / FM


skrev Ullabulla i Jaha och nu då?

Om han förstår min resa eller inte.
Det kanske låter konstigt.
Men jag tror egentligen inte det är svårare än att vi kan aldrig förstå deras resa, deras sug och deras dåliga beslut gällande alkoholen.
Lika lite kan de förstå vår tankemöda och kraft som vi lägger ned på dom när de inte ens ber om det.
Lyssna på ditt ex och lyssna ärligt utan pekpinnar och moralkakor.
Så kanske ni kommer en liten bit på väg.
Håll dig inne i din cirkel och låt henne hålla sig i sin och kliv inte över varandras gränser.
Då känner sig ingen hotad och då blir det lättare att hitta ett samtalsläge som blir bra.
OOO vad klok jag är när det gäller andra,eller hur :)


skrev Flärpen i En början

Hur gick det igår Prickis? Och viktigare hur går det idag?


skrev måstesluta i 21år och alkoholist

Du kan koktakta soc, och be om hjälp så startar dom en utredning. Sen är det väldigt stor skillnad från kommun t kommun hur mkt soc hjälper en. Jag har själv varit på behandlingshem, men när jag kom ut därifrån så var jag tillbaka på ruta 1. Flyttat t ny stad, å idag ska jag på mitt första möte med soc för att se vad för hjälp dom kan ge mig. När jag läste de du skrev så trodde jag du skrev om mig, vi är inte ensamma med detta elände. Vi får käpma på mot detta otroliga sug!