skrev Sommar12 i Steget
skrev Sommar12 i Steget
jag känner att det är bra för mig att planera in andra saker som inte är kopplat till alkohol för då slipper jag liksom stå emot så här i början. Så nu letar jag efter spa med fotvård och en bra vegetarisk restaurang och så blir det nog bio oxå. Mannen låter nog mig bestämma bara jag håller mig nykter.
skrev Stigsdotter i Helg Alkis
skrev Stigsdotter i Helg Alkis
Sitt inte där och tyck synd om dig själv, då finns risk alkoholdjävulen lurar oss att tro det blir bättre med ett glas i näven. Klart du hör hit! Här passar alla som vill skriva av sig och läsa om vårt gemensamma problem. Men, som MT skriver går aktiviteten lite i vågor. Ibland skriver man jättemycket, ibland vill man bara läsa. Ibland har man inget vettigt att tillföra och då är man tyst.
Kram på're
skrev kalla i Att ta ett steg i taget
skrev kalla i Att ta ett steg i taget
Maria, jag läste också igenom våra trådar och fick sådan stolthet i bröstet, tänk vad vi alla växer genom att dela och ta del av denna sidan.
Skrattade åt min granne i dag som kom och lämnade en present för jag matat deras katt under semestern. Med orden " Är ju svårt att köpa något nu när du inte dricker alkohol, så jag köpte choklad för äter gör du väl?" Nu sa hon det med glimten i ögat så det blev rätt roligt, men tänk vad konstigt det blir ibland.
Skickar många kramar till er alla som kämpar nya som gamla, ni är min styrka//Kalla
skrev Stigsdotter i Hur gör man för att bli nykter?
skrev Stigsdotter i Hur gör man för att bli nykter?
problem så har du problem. Känner du att du vill dricka mindre så ska du göra det. Det är din kropp du väljer själv hur mycket gift du vill hälla i den. Du har rätt i att hela samhället är alkoholiserat, vi bor i det s.k. vodkabältet. Alkohol har på något sätt blivit det naturliga i vårt samhälle - men det är ett gift och den förstör så mycket!
Kan du testa med att ha annat i glaset än alkohol? Varannan vatten är en bra regel! Dina vänner märker inte efter ett tag vad du dricker. Riktiga vänner som vill dig väl hetsar dig inte till att dricka om du säger att du inte vill!!!!
Kram på dig
skrev Stigsdotter i jag är alkoholmissbrukare
skrev Stigsdotter i jag är alkoholmissbrukare
för att ha glaset i hand, skriv och läs på forumet! Det låter som om du befinner dig i ett deppigt stadium nu och nog behöver du prata med någon. Har du kollat på AAs hemsida (aa.se) där kan du se vart närmsta möte är. Eller ring till vårdcentralen och be att få träffa en dr. berätta att du tycker att du dricker för mycket och mår dåligt. Det finns hjälp att få!!
Kram
skrev Fenix i Filosofiska rummet
skrev Fenix i Filosofiska rummet
det är helt rätt Stigsdotter. Ungefär som du formulerat det tänker många förnuftiga människor. I många krigsländer har människor kunnat leva sida vid sia med olika religioner, tills en dag en hetsare kommer och skickligt drar upp gamla historiskt skit för att plötsligt få dom att hata varandra. Det handlar alltid om pengar och makt, alltid. Religionen används bara som förevändning för att få folk att agera mot varandra på ett visst sätt. Sorgligt. Att tillbe ett träd i skogen man gillar är enligt min mening precis lika rätt som Jesus, Gud och en helig ande. Tyvärr har vi som är här kommit att sätta vår tillit till en ande som finns i flaskan, och där finns nog inget evigt liv att hämta, bara för tidig död och illusionen om en tillfällig tröst:-)
Fenix
skrev Villervalle i Hur finner jag styrkan att gå min väg?
skrev Villervalle i Hur finner jag styrkan att gå min väg?
Jag inser nu att jag tidigare har kommenterat ditt sätt att resonera i ett allt för snävt synsätt. Jag ser det ju från din mans sida mer eftersom jag själv periodvis har haft det besvärligt dricka normalt och att mitt eget förhållande har varit ganska likt ert. Jag har dock lyssnat på min fru och dragit ner drickandet rejält och de gånger jag har druckit så har jag gjort det när det inte har gått ut över någon annan. Din man verkar dock ovanligt svår att påverka, han borde ju inse själv att det inte är naturligt att ligga dyngrak i en soffa i sitt hem med barn och fru omkring sig. Så jag måste faktiskt hålla med dig och föregående skribenter att det enda raka är att ta tag i det hela och satsa på dig själv och barnen.
Från en omvänd Villervalle ;-)
Ha det Gött
skrev Stigsdotter i Filosofiska rummet
skrev Stigsdotter i Filosofiska rummet
Min filosofi är att man väl kan få plocka det bästa från det mesta, t.ex. från religioner, filosofier, livsåskådningar o.s.v. Jag tror på något sätt att allting egentligen kokar ned till samma sak.
Vet inte riktigt hur jag ska uttrycka detta och hoppar kanske lite i galen tunna eller skiter i det blå skåpet nu... men till exempel religion. Allt det som skiljer olika religioner åt anser jag vara yttre attribut och regler som vi människor har hittat på till exempel för att förenkla tillgängligheten och möjliggöra vidarespridning. Till syvende och sist handlar det ändå om att det finns någonting större än vi själva, om det sedan är Jahve, Gud, gudomliga buddhistiska väsen, trädandar, och om deras sändebud är Jesus, Mohammed eller fans gamla moster, det spelar egentligen ingen roll om vår tro på detta hjälper oss att må bra. Det ena är inte bättre eller sämre än något annat.
Samma sak med "levnadsmetoder" såsom mindfullness till exempel. Visste ni att mindfullness kommer från buddhismen? Det handlar om sunt förnuft, egentligen självklarheter för var och en om vi tog oss tid att tänka efter. Precis som uppmaningarna inom AA. Lev i nuet. Döm inte. Behandla andra som du själv vill bli behandlad, le mot världen och världen ler mot dig...os.v. i all oändlighet.
Det är när vi människor gör en särskild metod, religion, filosofi, vetenskap till den enda rätta som det blir så fel. Det är då vi börjar kriga och träta. Blandar man dessutom in människor som vill finna ett sätt att tjäna pengar på vårt sökande...
Hm... nu hamnade jag visst i en mer avancerad utläggning än vad jag hade tänkt mig, känns lite naivt när man försöker få ned det i skrift i all hast såhär. Ta det för vad det är, i all hast ;-)
skrev Stigsdotter i Vägen tillbaka till mig själv
skrev Stigsdotter i Vägen tillbaka till mig själv
Sitter här och får nästan en tår i ögat så fint sagt Myyran, att jag skulle vara en stor inspiration för någon, det var nog bland det finaste någon sagt till mig. Lite läskigt också, nu får jag skärpa mig framöver liksom :-)
Du har redan börjat din förändring, du har tagit klivet in hit. Att börja ifrågasätta sitt eget drickande och att aktivt söka information och hjälp - DET är din början. Välkommen till oss!!
Syrran NN, jo det där med små barnafötter får man väl stå ut med. Skulle kanske valt något vilsamt pensionat istället, jag vet ju att jag saknar mina egna små när jag träffar på andras! Fast, det skadar inte att sakna varandra ibland heller. Ibland får man låte bekvämligheten och plånboken styra!
Ragazzis - vad betyder de? Är de värre än allas vår don Dompa, tro? En kollega avrådde mig från att åka in till Palermo som hon inte tyckte var så väldans mysigt jämfört med t.ex. Taormina. Förresten syster Ledsen, har du något annat tips, finns det något man bara måste se på Sicilien? Eller äta?
Visst är det typiskt att det alltid finns alkoholdrycker som man "måste" testa. Uppenbarligen kommer Marsalavin från Sicilien. Men det struntar väl jag i. Limoncello behöver jag inte heller hinka i mig. Glädjande nog upptäckte jag att Granita, ett ord jag känner igen men inte vet vad det är, tydligen är något som dricks där också. Och det är alkoholfritt!
skrev Framtidsdrömmar i Hur finner jag styrkan att gå min väg?
skrev Framtidsdrömmar i Hur finner jag styrkan att gå min väg?
De ger mig styrkan att arbeta vidare. Har haft ett riktigt sjunk under 1 veckas tid. Skulle börja ta tag i mig själv även på det fysiska planet nu när barnen börjat skolan och jag skulle få mer tid för mig själv... men ödet ville annorlunda då jag ramlade och skadade mig. Tänk att det känns som om inget går min värld, jag kommer liksom aldrig framåt. Ska till doktorn idag så han får titta och göra ett utlåtande..
Här hemma har mönstren upprepats i helgen och han somnade i fosterställning i soffan. Besvikelsen är så stor och tung och på måndagen pratade vi om hans jobb som är tidsbegränsat och hur det ska bli när han går tillbaka till att vara egen företagare igen... Jag är så orolig över hur det ska bli när inte jobbet har "koll" på honom utan han bestämmer helt själv. Men han bedyrade att det inte skulle bli som det var förut, men jag litar inte på det. Jag sade även att "om du ska fortsätta dricka och somna i soffan varje helg så pallar inte jag detta mera, jag och barnen mår så dåligt över det". Då svarar han bara att han sover hur mycket han vill i sin egen soffa!!! När jag då sa i lugn ton att jag får ont i magen när han öppnar en öl så gick han från bordet och fräste "du får väl ta en öl fu med så det blir lite lugnt".
Jag börjar mer och mer inse att han inte har viljan att göra något åt detta. Nu blir det väl ännu ett skäl att dricka eftersom han inte fått sitt vikariat att bli ett fast jobb utan är tidsbegränsat...
Mulletant och MissH; ni fick min onsdag att kännas ljusare och jag ska kämpa på. Måste ta och ringa till beroendeenheten eftersom hon som skulle ringa förra veckan fortfarande inte har hört av sig.
Till alla; ni som läst min tråd... Tycker ni att vi i vårat förhållande har en mer dysfunktionell samhörighet än många andra trots alkoholproblematik. Man blir så hemmablind och sänker sin ribba vad gäller känslor och behov och höjer ribban vad gäller tolerans. Intressant att höra hur ni andra upplever mitt förhållande..
Kram därute!
skrev Gäst i Nu börjar min resa!
skrev Gäst i Nu börjar min resa!
fenix,,
verkar som vi har samma tid vad gäller alkoholbegäret
sätter också in vid 3tiden för att ebba ut mellan 7,8 sådär
umgås med familjen
promenera,fixa med tvätt,nu kan jag plugga bort timmarna
andas,tänka på hur det blir för mig efter första glaset
minnas de ångestfyllda mornarna,,fy fn
kul med gitarrplink
här ljuder huset av musik också
maken är musiker,spelar bas
o sonen lirar trummor o gitarr
jag sjunger gärna
men mest i duschen
sjöng mycket i kör när jag varyngre
något jag gärna skulle börja med igen
man kan inte ta allt på en gång
rädd för att ha alldeles för mycket runt mig
stresströskeln är låg
aktar mig för den
tusen kramar till dig fenix
o alla andra
Måne
skrev Maria42 i Dompa!!!
skrev Maria42 i Dompa!!!
Kommer verkligen minnas denna resa, med en nykter pappa, stränderna, sköldpaddorna och att ni bara verkar mysa. Låter så härligt!
Mina barn var med till London, det är första resan med dem helt nykter vilket jag märker att de verkligen gillar. Min yngsta vill resa nästa år och idag frågade hon mig om jag vill följa med henne. Det värmde mammahjärtat. (hon blir 18 nästa sommar). Känns sorgligt att de ska ha hunnit bli så här stora innan de får en nykter mamma :(
Fortsätt njut och ha det bra, Kram!
skrev lessenfrun i Vägen tillbaka till mig själv
skrev lessenfrun i Vägen tillbaka till mig själv
Jag är inte ett dugg oroad för dej Sd..du är där för din egen skull.
Men- lite oroad ändå.
Jag tänker på the Ragazzis..
Jag var stor som ett hus i åttonde månaden när jag var på Sicilien och har aldrig någonsin blivit så hårt raggad på.. Det var inte ens kul.
Så, ta hand om dej ;)
skrev lessenfrun i Att ta ett steg i taget
skrev lessenfrun i Att ta ett steg i taget
Jag blir också glad.. antagligen för att jag mår så bra själv att jag kan känna din styrka Kalla.
Kramar
skrev Maria42 i Att ta ett steg i taget
skrev Maria42 i Att ta ett steg i taget
Av dina rader :) tänk så långt vi kommit, läste just våra trådar från början, det kunde vi inte tro att livet skulle bli så här bra. Hoppas du hade en bra dag i skogen. Kram
skrev Nynykter i Vägen tillbaka till mig själv
skrev Nynykter i Vägen tillbaka till mig själv
Ta med öronproppar eller bra musik i mobilen så kan du stänga ute eventuella grannljud. Tror mer på ljudet av små barnafötter typ klockan sex på morgonen :-)
Din syster
skrev Nynykter i Filosofiska rummet
skrev Nynykter i Filosofiska rummet
Egentligen är det min poäng att var och en blir salig på sin fason... Men alla har inte den inställningen...
NN
skrev Nynykter i Steget
skrev Nynykter i Steget
God mat är fortfarande god mat och man kan gott unna sig en efterrätt när man inte drar i sig en massa alkohol-kalorier. Men innan dess kan du testa hur bra restaurangen är genom att fråga efter GODA alkoholfria drycker. Om du blir nedlåtande bemött eller erbjuds läsk kan ni alltid resa er och gå vidare. Om vi är tillräckligt många som frågar efter alkoholfritt kommer restaurangerna att börja ta hem det...
Pub är mer tveksamt. Det är så fokuserat på dricka. Nu vet jag inte var du bor men om det är i en storstad kan ni ju gå på bowling-pub. Askul! Eller tedans?
I början av min nykterhet avstod jag från väldigt många saker som jag visste innebar alkohol. Det var främst för att jag inte ville förklara mitt val att vara nykter. Tycker det är bra att låta nykterheten komma i första rummet. I början är man skör, men så småningom blir du starkare.
Nynykter
skrev Stigsdotter i Filosofiska rummet
skrev Stigsdotter i Filosofiska rummet
Att bli sig själv! Vägen dit eller vad man kallar sig själv är inte viktigt tycker jag, bara man gör ett medvetet val, att vara nykterist t.ex, och är nöjd med sitt liv. "Var och en blir salig på sitt" som morfar brukade säga :-)
skrev Fenix i Nu börjar min resa!
skrev Fenix i Nu börjar min resa!
kommer här en rad eller två. Lägger mig lika glad varje nykter kväll, och vaknar lika glad varje nykter morgon. Men tankarna på alkohol är ganska närvarande fortfarande, trots att jag vet exakt vad som händer. Det är som en motor som jag tyvärr drog igång igen vid återfallet, men den går ju på betydligt långsammare varv nu. Så det gäller att hitta ett bra sätt att få tyst på den så småningom. Motorn går igång vid 15-tiden och tystnar sedan vid 20-tiden. Gäller att hitta en bra strategi att hantera den tjattrande apan under dessa timmar.
Måne: Lycka till med pluggandet, själv har jag börjat spela gitarr och det är kul.
Dompa: Tack för dina uppmuntrande tillrop.
/Fenix
skrev Fenix i jag är alkoholmissbrukare
skrev Fenix i jag är alkoholmissbrukare
i gänget! Ja, fy faan, inte är det någon vidare tillvaro när man ser det svart på vitt. En grym sjukdom, men det finns hopp. Leta upp en grupp är en mkt god idé!
Fenix
skrev Sommar12 i Steget
skrev Sommar12 i Steget
Tack Adde för stödet, ja, det är nog så man får tänka.... Nu har jag två svåra helger framför mig (sorgligt att skriva svåra när det är roliga grejer egentligen). Först kräftskiva, känns som att det är lika bra att inte gå för att slippa sitta där och inte klara av att tacka nej när det bjuds. Sedan romantisk weekend med mannen. Han har iof intagit polisrollen så vin lär det ju inte bli, men vad gör man då?? Brukar sitta på uteserveringar och sedan långa middagar med vin och sedan en sväng på ngn pub. Nu vet jag inte, ska vi gå på bio och äta på korvmojjen eller vad gör man när jag tycker att det där andra liksom inte lockar utan A?
skrev Nynykter i Filosofiska rummet
skrev Nynykter i Filosofiska rummet
Nu svär jag kanske i kyrkan eller skiter i babords pump som vi seglare brukar säga, men jag vill ge röst åt det. Misstänker att det finns en eller annan som liksom jag har problem med alkohol men inte passar i AA. Därför passar inte heller AA-retoriken för mig. Det passar inte med en dag i taget, att jag är sjuk, att jag aldrig mer kan dricka och att jag bara kan låta bli om Gud vill och skorna håller.
Jag är inte alkoholist och lider inte av någon sjukdom. MEN - jag var på god väg att BLI alkoholist. Dit vill jag inte tillbaka och därför har jag ingen lust att dricka ens lite.
Riskbrukare blev jag och det eskalerade. Jag vill aldrig, aldrig tillbaka till den där fixeringen vid alkohol, att ständigt fundera på hur mycket och hur ofta. Det räcker nu. Fy vilket slöseri på tid. Mig passar det att vara nykterist. Det grämer mig faktiskt att jag inte insåg det långt tidigare att jag är och förblir en torrboll :-). Jag blir mig själv.
Kram från Nynykter
skrev Nynykter i Dompa!!!
skrev Nynykter i Dompa!!!
...låter som alkis-listan, men det är det väl inte..?
Härligt att höra av dig och att ni har det så bra. George Clooney minsann... Jag blir avis på Fru Ledsen. själv har jag varit i Como tre gånger (jo, det är sant) men aldrig sett George och där har han ju ändå ett hus! Jag såg bara en massa panschisar.
Kram/NN
choklad går också:-)
Fenix