Senaste kommentarerna i forumet

Hej! Ny här och just hittat denna tråd. Stor igenkänning, har också en pappa med alkoholproblem som varat i flera år. Nu är det riktigt illa, går i perioder men de dåliga perioderna blir allt fler och inträffar allt oftare. Nu säger fler till mig att jag skall hota med att bryta kontakten, väldigt svårt. Han är den bästa pappan men med alkoholproblem som tar över allt. Är jätteorolig för honom såklart men jag vet inte vad jag skall göra, detta skapar mkt ångest och skuld om jag inte gör något i tid

@Geggan Det låter alldeles underbart ❤️ Livet har olika faser och det gäller bannemej att njuta av varje fas fördelar så mycket man bara kan.

Kram 🐘

@Geggan Helt underbart att höra❤️Tänker att vad du upplevt genom sorg, alkoholmissbruket mm …att livet kan vara svårt gör att du kan ta tillvara på det där lilla som blir så stort…som ljuset som faller på taket. Blir så glad för din skull..du är en inspiration till att ta vara på livet❤️Tack@Geggan🙏🏻

Önskar dig fortsatt fina dagar i Spanien☀️
Kram❣️

@Js25 Har man en partner som är nykter så kan jag verkligen tänka mig att man börjar se sig själv i spegeln på ett annat sätt. Men snuset kan ingen förvägra mig.

Jag drog ingen plugg direkt, men lovade mig själv att ge fan i att dricka på vardagarna i alla fall, till att börja med, och det har ju gått bra hittills, inte en droppe har jag unnat mig. Helgerna fortsätter i samma gamla vanliga spår. Försöker begränsa mig till 14-16 kortburk per helg. Det är åtminstone ett steg ner från locket.

Nu har min bror åkt. Delar lägenheten nu med kär väninna. Inser att min glädje över allt är min egen, att jag verkligen ser det positiva i allt. Brorsan hade ont i fötterna, tyckte det var för mycket landsmän, stördes av det ena och det andra, vill inte gå på djurpark för det är oetiskt. Och så vidare. Klart man alltid kan hitta saker att reta sig på om man vill det. Jag vill inte, jag njuter av varenda minut. Behöver bara sitta på ett lummigt småstadstorg på eftermiddagen och följa med folks bestyr med allt möjligt. Vindens fladder i okända vackra träd. Hela tiden något nytt kul att uppmärksamma. Och så hem till egna balkongen och det vackra taket mitt emot, enkupigt tegel som ljuset faller så vackert på. Och de stiliga bergen i fonden. Några steg ner hela vida stora stranden, vattnets ständiga färgskiftningar. Solens gång. Bra böcker, fungerande skrivtimme, hemlandsradio i mobilen. Rapporter hemifrån om regn snö och dimma. Går ca 9000 steg per dag, stark och frisk i kroppen. Ja ni hör.

@LAO Suget kom samma kväll och var kvar dagen därpå. Suck! Jag brottas med att vilja kunna dricka "som vanligt folk" men har ack så svårt att klara av det. Vi pratar i alla fall om detta hemma och försöker hantera det. Tror på att inte ha alkohol hemma. När suget kommer är det ganska långt till Systembolaget. Väntar man bara en stund brukar det lägga sig.
Idag har jag vaknat efter en hyfsad natt och känner mig rätt ok. Ska ta en tur i längdspåret om en stund. Har verkligen kommit igång med varierad träning och bra matvanor. Det gör verkligen gott!
Imorgon ska vädret slå om. Så här års längtar jag efter vårvintern. Snö och sol är en oslagbar kombination.
Ha en fin onsdag!❤️

Grattis 🙌

Dag 60 🥳🥳🥳

Nu är det en ny dag med nya möjligheter som man faktiskt inte minst tankemässigt kan forma själv till stora delar. Om man nu inte i onödan gräver ned sig i dyster blues och sitter och deppar och bara pysslar med ett energikrävande feltänk som inte ger något positivt. Detta var den nyktra logiska tanken som i denna skrivande stund kom till mig efter några timmars välgörande sömn.

Sitter nu och dricker en slurk med vanligt vatten. Tänker nu att vem sjutton behöver väl slå sig själv i skallen med en flaska alkohol alltså. Har dragit upp persiennerna och vädrat lite här i köket och vet att dagsljuset anländer om en liten stund. Ska kanske festa till med en kopp kaffe när det kokat klart. Går sedan på magkänslan och gör kanske en kopp varm choklad och ett par goda limpsmörgåsar.

Man ska inte tänka så himla mycket. Ska man göra så, då ska det så klart gå i dur och inte i moll. Positiva tankar är grejen alltså. Nu är man ju positiv så det stänker alltså. Såg att mina salladsburkar nästan har tagit slut, så nu har man ju anledning att ta och pallra sig iväg ut i dagsljus efter några såna faktiskt. Det var kul att du @Andrahalvlek tittade in här en sväng. Sånt piggar alltid upp kompis.

Ha en fin dag!

@Maud Lite så tänker jag också. Jag väger varje ord på guldvåg i relation till min äldsta dotter. Jag visar tydligt att jag vill lyssna, jag uppmuntrar till fortsatt diskussion om hon kommer igång och pratar om något prekärt. Men om hon vill ha råd från mig får hon uttryckligen fråga. Möjligen kan jag lite senare börja berätta något helt annat med viss sensmoral eller dyl, och både hon och jag vet vad jag egentligen snackar om. Jag vill inte trampa på några tår eller att hon ska bli irriterad på mig. Även om jag vet att det till viss del ingår i mamma-dotter-relationen.

Kram 🐘

@Flarran Heja dig! Tricket är att inte tänka alls, bara göra.

Kram 🐘

@LAO grattis, du e grym! 💪💕

60 dagar alkoholfri idag! Heja mig och heja er!

@Måste välja nu bra partners är guld värt❤️
Vad menar du med att suget kom? Blev du mer sugen samma kväll, eller var det dagen efter? Är lite nyfiken för jag hoppas kunna dricka måttligt sen, men är lite orolig för att fort hamna i gamla vanor…

@nyttigtliv du är inte ensam om att känna så! Välkommen hit! 💛

@Regnbågsrummet. Tack! Känns bra att vara här med er❤️ Kvällen och natten var tuff. Paniken över att inte kunna sova petade på suget enda fram till morgontimmarna. Men jag fick några timmar, är fortfarande nykter och ska klara av den här dagen också.

@Molnet vända på resonemanget.
Tänk dig hur det var att få oombedda råd av din egen mamma. Ingen höjdare alltid.
Ibland är det bättre att vara tyst och invänta frågan om hjälp.
Det är inte alltid som man som mamma till vuxet barn alltid vet allt. De måste få ta sina egna beslut.
Att som morsa bara finnas där .

Massa kramar @Ny dag, jag hoppas verkligen att det vänder nu med höjningen av dosen❤️Kram!

Godmorgon!
Idag är det visst ösregn på morgonen istället för eftermiddagen. Jag hoppas det för jag gillar morgon pwn till jobbet.
Det känns allt bra trevligt det här med att vakna numera. Uppvaknandet är inte kantat av " nej, nej, nej, fan oxå"
Det är väldigt mycket stabilare numera!😊
Insåg då på senhösten att det gick många tankar till när det skulle passa med vin. Kollade liksom över veckoschema och började unna mig vin tidigare på em i skydd av mörkret. I november så är det ju fullt legitimt att dricka vin så fort det är mörkt nog att tända ljusen i myssyfte.....
Blir mycket " mys" när man som jag har glest arbetsschema pga deltid och skiftjobb.
Så mycket tid jag vunnit, så mycket mer liv!🎉
Idag är det nytt jobbpass på en avdelning jag inte varit jobbat på de senaste två veckorna.
Då är det skönt att vara utsövd och så alert en klimakterietant kan vara!😊
Oklart om jag jobbar något i helgen, det hänger lite på efterfrågan och min egen lust att byta med ett pass från kommande vecka.
Jag gillar det flexibla med jobbet, en känsla av självstyre.

Det var längesen jag mådde så här bra över tid. Orsaken till måendet är att jag inte dricker vin. Så länge jag uppmärksammar och kommer ihåg motsatsen känner jag mig trygg.
Orosmomentet i familjen verkar de vuxna barnet hantera fint och just vuxet så där sjönk mina axlar ner igen.

Inte idag heller har jag tid/ lust att sällskapa med Tant Sug. Hon inte går inte i veckoplanen längre.🖕

En regnruskig dag att ta tag i och jag gör det med lust. Hoppas att ni gör det samma 🥰

@nyttigtliv välkommen till forumet, vi är många som känner/ känt som dig. Fokusera på att vara nykter en dag I taget, plötsligt har man samlat på sig många dgr, sköt om dig!

Känner bara skam och ett samvete som tär jag vill så göra mig bättre till alla mina
Men alcoholen är som den jag alltid har och är så trygg med är så rädd för andra sidan

Är så trött på mig själv och mina lovord om att inte dricka
Sådan besvikelse på mig själv för jag tror var gång jag ska klara det för mig och mina nära
Fan blir så trött på mina ursäkter som jag alltid finner

Tänk att jag lyckades att samla ihop så pass med energi att jag tog mig utanför dörren idag. Kom ut med soppåsarna som stått och liksom flinat åt min energibrist i ett par dar. Sedan när jag ändå var på gång så släpade jag mig iväg till matbutiken och handlade mjölk och dagligt bröd med mera så nu man klarar man sig ett tag.

Passerade även pilsnerhyllan. Men idag hade nog den fule alkoholdjävulen tagit ledigt. Detta då jag inte drabbades av nåt anfall att släpa hem ett gäng ölburkar. Men det har ju nästan blivit lite av en rutin nu att klara av denna prestation i lokala butiken. Det brukar vara svårare att tackla knepiga tankar i butiker lite längre bort liksom.

Har då tagit en promenad på närmare en kilometer idag. Vilket man för nån timme sedan nog inte trodde att man skulle klara att genomföra. Såg väl inget dagsljus, men det hinns väl med det med. Hade ett tag tänkt att strunta i att handla då jag har varit så trött och slut idag att jag tänkte ge upp att vara duktig ett tag. Detta då det kändes som att det var alldeles för motigt. Men det gick vägen och det är jag då tacksam för.

Ha en fin kväll!

@Maud du skev ett meddelande till mig, det kanske var det som sabbade det hela😝

Nu kommer det bara vissla till så är våren här, bästa årstiden! Då är allt så fräscht och förhoppningsfullt. Och vi, vi kommer vara helt smaching😍😍😍

@drömma det är det bästa med nykterheten tycker jag, att få vakna frisk💪🏽.
Håller med om att det är bra att ta sig igenom jobbiga dagar och stunder, då kan man ju också förstå vad lurig den är den där alkoholen.

Hoppas att din dag blev fin🌼