Senaste kommentarerna i forumet

@Nick Men, nu låter jag som en elitist, och det är jag verkligen inte :)))), men om du inte har problem med alko till vardags så ligger du väl över de flesta av oss andra med hästlängder. Sätt dig med din fru och tala ut om hur du ser på saker och ting, vad hon vill se och vad du kan leverera. Jag menar, du har väl inte ens ett beroende. Tänk dig, inte ens ett jävla beroende, vilken lycka.

Mitt problem är det motsatta: jag står aldrig på borden och rockar på fester; jag kan vara helt spiknykter utan problem då - no worries at all. Men hemma i vardagen, då slinker det ner en och annan för mycket.

Hej!Jag känner igen mig.Jag har varit nykter,fallit & kravlat mig upp igen.Många gånger.Men den senaste gången var i början på september.De 2 första veckorna var vidriga.Som en mardröm både fysiskt & fysiskt.Aldrig mer vill jag uppleva detta igen.Kämpa på nu!Det ska jag göra också!

Hade just druckit lite druvjuice som väl ett substitut till portvin som man väl hinkade i sig som om man hade det som sitt arbete och betalt för att hålla på med i en massa år. När jag tidigare idag läste en del äldre och tänkvärda inlägg och byggde på mig med lite fler och välbehövliga insikter här på forumet. Så tänktes det sedan spontant lite allmänt positivt. Det är ju inte klokt vad bra man har det som helt fri och nykter när man väl har analyserat situationen från alla håll och kanter och kommit underfund med att man ska göra allt som står i ens egen makt för att må så bra som man bara kan.

Då passar då inte den hälsovådliga och trista deppdrogen och nervgiftet alkohol in i ekvationen kan man då verkligen säga. För det kostar bara en massa pengar och får hjärnan att dega ihop totalt. Detta sade mig logiken klart och tydligt när jag druckit lite av kanske inte direkt hälsokostens bästa dryck, men dock alkoholfri och rätt så uppiggande energidryck i långburk. Lät sedan under en kort stund tankarna flyga fritt omkring inom mig. Räknade sen lite snabbt ihop plus och minus för att få fram den aktuella summan av allt som tidigare års dimmiga berusningar av alkohol genom åren har givit mig som resultat.

Det finns nog inget som man som människa egentligen behöver alkohol till om man ska vara helt ärlig alltså. Men det är rätt lätt att gå vilse i sina egna helt förvirrade tankegångar innan man har fattat grejen. Minns att morsan ibland snackade lite försynt om feltänk, och minns att man väl inte riktigt kunde greppa eller koppla den prylen, men tänk så rätt hon hade. Farsan var var väl inte ute och cyklade helt han heller trots sin kanske lite väl militanta attityd till alkohol. Något som väl var en del i att man så tidigt blev så galet hängiven att rebelliskt göra tvärt om och dricka skiten.

Visst är man väl ofta en trött dysterkvist och visst går väl humöret upp och ned, men det är ju bara som det är. Men inte ska man man väl som en korkad byfåne mata bolaget med en massa stålar för att sen sitta i nåt mörkt hörn och slå sig själv i skallen med en flaska med nån sketen alkohol alltså. Tankar som man väl har tänkt liksom, en tusen gånger om, utan att göra nåt reellt åt innan man började att skriva av sig en del tankar här på detta eminenta forum.

Nu har man skrivit lite tok igen och inte har man ens den gamle fule alkoholdjävulen på besök här vid köksbordet heller tänka sig. Ja, detta var ord som var så levande inom mig för bara några timmar sedan när jag skrev ovanstående text om alkoholfrihet. Sedan så fick jag plötsligt ett anfall av att man kanske ändå skulle våga sig på att prova på, bara lite grann, en enda gång till kanske. Varför inte en taxisväng till bolaget. Det är ju snart jul, och det var ju så himla länge sen sist...

Det går alltså lite skakigt upp och ned i min motivation. Men ännu så leder logiken, snålheten och envisheten över känslan att få koppla av med en liten berusning. Något som man vet bara kommer att göra att alla dessa nyktra dagar i följd i över ett helt år. Bara kommer att bli till en liten parentes liksom. Men nu har jag nyss öppnat en till burk med energidryck. Nykter och alkoholfri det är jag ännu fast det var svårt för en stund sen. Bolaget hann stänga och jag har nu kommit ned i varv utan alkohol. Detta är jag då tacksam för. Så kör alltså därför alkoholfritt vidare så länge som det bara går.

Kanske skulle man väl köra ett hårt träningspass på motionscykeln sade liksom bror duktig inom mig. Ja, liksom för att väl kanske på så sätt försöka att springa ifrån sig själv och mina splittrade tankar. Men nån sådan stressande känsla eller träningslängtan finns då inte alls i denna stund. Kanske borde jag väl ändå gå ut med soppåsarna som står och flinar där i hörnet om en stund. Men å andra sidan kan det väl få vänta tills det blir ljust i morgon. För varför gå ut och vandra i det trista mörkret i onödan och då kanske råka gå förbi matbutiken och kanske komma hem med alkohol i form av folköl...

Ha en fin kväll!

Åh så skönt.Sover fortfarande rätt så bra med mitt tyngdtäcke & adhd sleep i öronen från Spotify.Märker att jag orkar mer.Inte blir lika känslosvajjig & stresskänslig.Får inte lika mycket sug.Bristande ,Sömn,värk & bristande energi är känslor som jag pimplat vin på många gånger.Men nu känner jag inte så.Ikväll har jag städat & förberett en måltid med efterrätt.Har ledig dag imorgon då min släkting som bor i en annan stad kommer & hälsar på och äter hos mig.Har hackat & mixat så det står härliga till.Blir vegansk måltid med soppa,röror,grönsaker & bröd att dippa.Chokladmousse gjord från grunden.( Min släkting är vegan.inte jag)Ska bli så kul.Detta hade aldrig hänt om jag inte varit nykter så här länge som jag varit nu.Då hade jag föreslagit vegetarisk restaurang på stan & kommit dit och varit bakfull.Men inte nu.Sköna vinster man får uppleva när man spolar kröken & orkat hålla ut ett bra tag med det.Hejja oss!

@xyz23 jag tror ibland att jag är lite allergisk mot Gud… men jag förundras mycket och är bra på det där nya med glimmers. Jag förundras över växter och småkryp, vackra ord och sällsamma relationer. Jag har nog väldigt lätt att förstå min litenhet och evolutionens storhet. Bara man är rädd om sig själv och andra så duger det fint för mig!
Hur går det för dig med nykterheten?

God jul om vi inte hörs innan🌟🕯️

@Utmaning2022 jag hade också julavslutning och det fanns vin, men också julmust. Däremot fanns det ingen alkoholfri glögg, och det tyckte jag var märkligt!

Varsågod med hjälp till nya målet😂. Jag är lärare och hjälper folk hela dagarna att sätta nya mål🤩.

Så himla spännande med jobbet, fattar att det blir märkligt i samtalet med din chef.

Du verkar ju ganska cool såhär dag 40+, har det varit lika lätt hela tiden?

@aeromagnus Jag tror att vi gör misstaget att kalla oss för 'alkoholister'; dessa lär ju ska lida av en kronisk obotbar sjukdom. Typ AA: Hej, jag heter *** och jag är alkoholist. Bättre att försöka reda ut hur man fungerar och kalla det för vad det är, ett beroende - om det nu ens är ett beroende. Jänkarna kallar det AUD, alcohol use disorder. Detta går absolut att friskna till från; det är inte enkelt, och många klarar det inte, men det är inte omöjligt. Och säkert beror det oxå på hur långt ner man gått. Ingen har lovat att livet ska vara enkelt.

Dag 45 hörrni!
Så glad för alla er som tittar in här och skriver en hälsning, hejar på eller berättar om er egen resa och erfarenheter eller utmaningar.
Och det hjälper mig verkligen att skriva här.

Idag var det julavslutning på jobbet och jag visste att det skulle förekomma alkohol. Mycket.
Jag hade pratat igenom situationen med min kompis och sagt att jag direkt skulle lokalisera något alkoholfritt och förse mig. Och att om det kändes för jobbigt skulle jag gå iväg och ringa henne.
Men - det gick bra!

Har haft ett par riktigt omtumlande dagar. Jag är ju i en. Jobbprocess och nu är det bara jag och en annan kandidat kvar. Idag ringde de mina referenser. Jag är så sjuk mr nervös och också nervös inför hur jag hanterar en eventuell besvikelse m. Försöker verkligen att inte gå händelserna i förväg men det är så svårt…
Hoppas på besked imorgon och gärna TIDIGT på dagen 😅
Har en avstämning med min chef på fm och det kommer kännas så märkligt…

Men ja ja - vi får se vad som händer.

Hopps ni alla har en fin, nykter, kväll ♥️✨♥️

@LAO Tack för hjälpen att sätta ett nytt mål!! Haha kan förstå den känslan att vara bättre på jobbet (humörmässigt) än mamma 😅

Ja, jo jag har ett lugn när jag får vara ensam men det är också ett tecken på att jag och min man inte har det helt bra… ska ta tag i det.

Ha en fin fin kväll 😊

@LAO Vi kanske inte är så olika ändå, du och jag. Jag har inte så hemskans mycket till övers för präster och kyrkan jag heller. Jag har aldrig känt mig speciellt hemma i kyrkor. Sist jag besökte en gudstjänst stod prästen innanför dörren och hon hälsade inte ens på mig trots att jag kände mig lite bortkommen och försökte mitt bästa o tittade påna... Jag är ärligt talat inte säker på att ens prästerna riktigt tror på Gud - iaf inte på det sätt de predikar - men så får jag inte fråga dem säger min fru - det är ärekränkning enligt henne. Ja, det kanske det är.

Men andlighet är någe helt annat för mig. Det är, lixom, som att man kan finna någe annat än bara enkla, vardagliga livet rakt fram; att man kan finna ett större jag, ett jag som ger en en förbättring som människa, större ödmjukhet, med mindre ilska mot folk man ibland möter; bättre fördrag och ... ja, just ödmjukhet - det är andlighet för mig; och nog oxå enligt AA om jag förstår rätt.

God Jul framöver kompis; sköt om dig :)

@B.Å Vad härligt att du ff går i det nyktra spåret. Det är jobbigt att röja i sitt liv, här kommer styrkekramar från en annan som också brottas med mig själv. Vi håller i detta ♥️

@Carisie @vanten jag hejar också på en chatt, även om jag tror att det är bra att alla kan läsa inläggen.
Jag har sovit som en prinsessa(om dom nu sover bra) hela livet tills för typ två år sedan, då slutade jag sova bra i samband med en utmattning. Nu hoppas jag att sömnen återkommer, och hittills har jag två bra nätter i sträck!

@Utmaning2022 wow! Grattis till nytt beslut! Skönt att kunna hitta lugnet, jag har svårt för att vara ensam och kan bli rätt apatisk då.
Jag brukar säga till mina elever att jag är en bättre lärare än mamma, och ibland är det nog sant😝.

Hoppas att du har en fin kväll 🤗

@Carisie
@Carisie det kan han nog absolut, men han dricker inte heller längre efter den ödesdigra lördagen när jag var på akuten och han var full😂. Kanske kan jag be min son… eller så kanske han kan gå med mig i alla fall!
Idag var det aw på jobbet, jag fick i mig två julmust och hejdlösa mängder ost och skumtomtar. Innan AWt var det nån som ville gå iväg en sväng och då var jag blixtsnabb på att föreslå fika, vilket var supermysigt väl på plats. Dessutom kostade teet 46 kr så det kändes nästan som en öl! En klumpig kollega frågade varför jag inte drack och då låtsades jag inte höra och gick därifrån.
Så ännu en dag avklarad helt enkelt! Jag är också glad över att det går så bra, och suger girigt i mig allt beröm och alla tips!

Hur blev din dag?

@Sattva jag tycker det låter klokt att ta det per telefon, det var han som valde att flytta så långt bort. Hade han bott kvar nära så hade du såklart tagit det öga mot öga men i denna situation är det verkligen inte bra att göra det på det viset utan avståndet får bestämma att det får bli per telefon. Du är det viktigaste i ditt liv och när du mår bra kan du sprida goda vibrationer till din omgivning, är du urholkad på energi efter ett sådant scenario som du beskriver med att åka dit kommer du behöva massa återhämtning efteråt, är det verkligen värt det?
Kram❤️

Mitt förslag är att du fokuserar på dig och inte på honom. Fokusera på dina gränser. Barnens behov. Du kan inte litar på någon som är i aktivt missbruk.

@LAO Hej 👋🏼 Jag säger som @vår2022 - ingrodda vanor. Kan du be mannen ta hand om champagnen? Det finns nosecco på bolaget som är god. Sen tycker jag om "tale of them wale" alkoholfri öl med mycket smak.

Det är roligt att läsa hur bra det går för dig
🩵

@LAO Tack 🥰✨ så intressant att man reagerar så olika hemma och på jobbet, jag är likadan…
Egentligen hade jag satt en vit månad som första mål, sen har jag inte tänt så mycket på ett fortsatt mål. Så - bra att du frågar!
Bestämmer härmed att 3 månader är mitt nästa mål! 🤩 det känns spännande och jag är taggad på att fortsätta!
Och än så länge är det bara skönt att maken är bortrest, blir ett annat lugn för mig vilket känns lite hemskt att bekänna…

Kram och ha en fin kväll ✨

@vår2022 Alltså det var så sjukt igår. Snackade med chefen om det idag och hon ska dra det högre att personer utan arbetsuppgift får stå utanför eftersom de bildar mur för de som har en roll i sammanhanget.

Alltså det ÄR ju skönt att säga vad man tycker! Gruvan var inte lika gruvlig idag 😂 Har haft ett ganska lugnt arbetspass - passar på att njuta eftersom man aldrig vet var som händer 🤔

Så skönt det låter med hundpromenad - jag måste önska mig ett par hundar i ljulklapp! Nu ska jag kasta mig in i duschen så jag blir varm och orkar göra en avstämning ❤️

@Se klart Hej 👋 😍 det är så hjälpande att höra att andra känner igen sig 😊 @Molnet likaså ♥️
Intressant ändå att man blir så känslig.
HELT fantastiskt jobbat med alla dina dagar!! 😍😍

@Vanten Tjingeling 👋🏼 Jaså det var fullmåne 😂 När jag drack så sov jag skitdåligt på alla månar 🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘 men nu styr tydligen varken måne eller alkohol (eller ja alltså alkoholen har ju inget att säga till om men du fattar 😅

Jag vet ingen som använder cairy-appen faktiskt. Det skulle vara värdefullt att ha en chatt här .. så man kunde chatta m folk ifall man velar i sina beslut. Eller vad som helst såklart. 🙄

Hoppas du får sova gott inatt
🩵

Nej det är framåt som gäller. De varnigssignaler var att jag planerade att dricka. Jag planerade att dricka lite. En alkoholist kan inte planera att dricka lite. Jag borde plockat fram mitt avskedsbrev till alkoholen. Jag borde spelat hela filmen. Vad hände sist? Jag borde ringt frugan. Förklarat hur jag kände.

@blomblim är också ny här, eller tillbaka ingen och tyckte det kändes skönt med defaulten på tre månader så slapp man välja liksom. Det är mitt mål också nu även om jag tror att jag måste fortsätta då måttligt inte fungerat för mig.. men förhoppningsvis en nystart efter dessa tre månader!

Vi gör det här tillsammans!

@blomblim Fortsatte du eller? 🩵👀

@has tack snälla för ditt svar 🙏🏻
Så himla fint att få ta del av din historia och så fint att det slutade väl för er 💕
Känns så skönt att få andras perspektiv, tack igen 🙏🏻
Ska kolla efter samtalsstöd men är så himla rädd att få oros anmälan på oss då jag vet att min man skulle ta det väldigt illa då han är väldigt identitetskänslig.