Senaste kommentarerna i forumet

Korkad är du inte...jag är själv lite slow. Läste här ett halvår innan jag ens vågade tänka tanken på att skriva. Sen tog det ytterligare några månader innan jag prövade på nykterheten. För en del av oss tar det helt enkelt lite längre tid att processa/innan polletten ramlar ner.

Skriver under på allt MissH skrivit. Detta ÄR en bra plats. Det kanske inte har räddat mitt liv men det har gett mina ongar en pappa. Good enough!

Svettningarna hör till. Rastlösheten med. Allt går över. Välkommen hit! Vi är en trasig skara men hjälps åt. /R

Vet inte om du läser här längre. Men vet att Lelas gör det och att ni har kontakt. Av olika anledningar har jag tänkt mkt på min resa mot nykterheten idag...och jag inser att om jag ej snubblat in här så kanske resan aldrig hade skett? Jag känner mig som en helt annan man idag än den som trillade in. Givetvis är jag inte det. Men du gav mig ett utrymme att börja utvecklas på.

Så kag är skyldig dig mkt. Tack! Hoppas du har det bra och den där mannen från i våras är/var ngt att ha. Att du fotar vidare och är allmänt lycklig. Verkligen! Tota gärna ner en rad eller låt Lelas bekräfta att du mår bra. Med mkt kärlek och respekt! /R

Välkommen hit, och grattis till din vita vecka! Du kommer märka att Forumets medlemmar är ett enormt stöd, här finns en massa kloka, vänliga människor som peppar och gärna delar med sig av sina erfarenheter. Själv har jag varit nykter i lite drygt fem månader, jag loggar in här varje dag för att skriva av mig och för att se hur det går för andra medlemmar. Bra sätt att inte glömma "vem man är" också. Ska hålla tummarna för dig ;-)

Återigen, välkommen!

par tips, ett trevligt och ett liiite segt men nyttigt och garanterat utan socker !!

http://www.almedalsdrinken.se/

http://www.slan.se/disco_blobs/28/Alkohol_Cancer_12-09-20_sv.pdf

en av 7 dödssynder :-)) Ta det lugnt så du inte riskerar något vännen ! Kram ♥

Men vafaaaan, gör en god smothie då.
Baka en äppelkaka och käka med MASSA vaniljspås till!!!!!!
Bättre upp än sega råttor eller annat godis vännen,.....
//A

Läs läs läs, skriv lite då och då. Berätta hur du känner dig, vänta och se vilken respons du får.
Folk är otroligt trevliga och generösa härinn.
Bjussar på sig själva nåt otroligt. Visste man om det så tror jag vi skulle kunna ha en träff, middag med musik och dans vilken skulle bli grym!
Själv åker jag tåg under min avståperiod, vilken kommer bli länge (hoppas jag). Om du vill får du hoppa på i farten när vi passerar ditt hus.
Det finns plats i kupéen.
Hoppa på...........
//A

Sist jag (halvhjärtat) testade LCHF höll jag ut i tre veckor, kändes som en konstant baksmälla hela vägen! Så jag lär få mitt straff :-)

med den goda A.
Man överdoserar, samma sak med ditt socker. Fast baksmällan blir väl inte ens en tiondel av den med en redig fylla.
Smaklig måltid!!!!
//A

Tack, Adde, kollar upp! :-)

Älskar att lyssna på Mia Skäringer när hon läser ur sina böcker. Gör mig lugn och trygg, det finns ingen prestige i det hon skriver. Hon beskriver bland annat en liten ängslig del av sig själv, som ibland måste ledas av hennes starkare, vuxna del. Jag känner igen det där. Idag hörde jag en liten röst i huvudet som pep; "men om du slutar med socker, tänk om du är på fest och dom tycker du är tråkig, eller om det är after work med jobbet, och dom tycker du är tråkig, om du bara dricker mineralvatten?" Var tvungen att svara med min barskaste röst; "dom får tycka vad fan dom vill!" Man hamnar väl inte bara på fest eller after work heller? Vill jag inte gå säger jag nej bara. Eller så dricker jag mineralvatten. Folk ska väl skita i vad jag dricker?

Ska försöka mig på en sockerdetox. Läste sockerbomben som sagt, och jag ser det så klart. Möjligen är mitt alkoholproblem kopplat till mitt sockerbetoende. Jag har nämligen smusslat med socker också, som med A, fast ännu mer. Sen jag var liten. Haft ätstörningar, svältkurer blandat med hetsätning. Och alltid detta socker, hellre än något annat. Detta forum handlar om alkohol, så jag ska inte tjata om "fel" saker. Men vill bara säga att jag är förbaskat rädd, kanske tar jag mig vatten över huvudet. Men jag måste försöka, känns som den sista pusselbiten nu. Och så kan jag ju se tillbaka, jag var ju rädd sist också. Rädd för att misslyckas innan jag försökt. Men jag gör på samma sätt, en dag i taget. Eller en timma i taget får det nog bli.

Idag fullkomligt vräker jag i mig, säger adjö till sockret. Imorgon kör jag. Usch, håll tummarna för mig!

om det finns i närheten men det går att kontakta dem för att få stöttning bla telefonmöten : http://www.oasverige.org/

Kurr kurr kurr.... <3

/H.

Godeftermiddag i forumvärlden!

Ni som har orkat er igenom hela min tråd (som ju egentligen är flera olika trådar, de finns uppradade i början av den här) vet att jag och MrPianoman har en anhörig som har en ätstörning.

Hon mår sämre igen, och hon söker sig till mig för att berätta om det. Hon säger att hon inte vet hur hon skall ta sig ur den nedåtgående spiralen av ångest och självsvält. Det enda hon är säker på, säger hon, är att det INTE hjälper att gå till någon psykolog eller kurator.

Hon är en prövning för mitt medberoende. Jag slits mellan att tro att jag kan omvända henne om jag bara lagar tillräckligt god mat till henne, och att helt vilja släppa taget och inte ens ställa upp som samtalsstöd. Ingen av de där två ytterligheterna är ju speciellt lyckad... Jag vet ju det.

Så, nu går jag här hemma och funderar på hur jag skall hitta en balans i att kunna hjälpa henne, men ändå inte falla in i mina invanda medberoende-mönster. Suck.

Jag vet ju att det enda hon behöver är att få professionell hjälp. Tyvärr har hon redan dansat igenom alla tänkbara instanser här i vår hemkommun. Alltifrån psykets låsta specialavdelning (där ingen någonsin blir frisk) till ungdomsmottagningens öppna mottagning, och en hel rad andra däremellan. Hon har blivit utskriven för att hon är för sjuk. Hon har blivit utskriven för att hon är för frisk.

Så - var skall hon få hjälp? Hon vet ju lika väl som jag att ingenstans längs den krokiga vägen träffade hon rätt. Vad är det som säger att det skulle funka bättre den här gången?

Ja... inte vet jag vad jag kan göra för henne.

Och som så ofta tänker jag att ätstörningar är en beroendesjukdom som följer samma mönster som alkoholismen.

Suck.

/H.

Flera dagar, som jag hoppas blir fler.. ;-D
Du får se till att ha "rätt" saker att dricka.. Smothies, morotsjuice, mineralvatten...
På köpet får du lite motion, eftersom det leder till mer än regelbundna toa-besök..

Annars är det en bra ide att fysiskt röra på sig, kanske genom promenader eller annan träning..
Tiden går, och du ökar halten av endorfiner (må-bra-hormoner) i kroppen..
Om inte annat, så är det väldigt skönt efteråt (man känner sig ganska duktig), och det tror jag att vi behöver..
I värsta fall får du väl skaffa en IKEA-möbel, som du skruvar ihop utan instruktion... (kan åtmisntonde hålla gubben sysselsatt i timmar *fniss*)
Kort sagt, VAD SOM HELST, som får dig att för några sekunder i taget, glömma alkohol!
Hörs!/ trollis

Skönt, att kisse mår bra (eller så bra han kan, med tanke på ålder..)
Tog en snabbtitt, medans gubben sussar eftermiddag.. (tröttsamt att i n t e dricka *skratt*)
Min röde prins är ute på äventyr.. Jagar glatt höstlöv ( de ÄR strots allt l i t e långsammare än fåglar..hmm.)
Än är han knappt medelålders, men har tillägnat sig en massa olater..
kram / trollis

ska gå in där återigen... har gått igenom alla de där olika raderna de är bra men behöver läsa det om o om igen för att nåt i huvutaget ska gå in i mig...

den utlovade länken:)
http://www.tuvaforum.se/skydd-egoister.asp

/ mt

- är så glad att jag får behålla min gamla skruttgubbe till katt ett tag till. Han verkar inte ha nåt allvarligt fel, "bara" vara lite gammal, stel i benen med dålig syn och hörsel. Men så får han gärna vara...
Har njutit på flera plan över att jag TOG MIG en hemmadag idag!!! Fint det:)
/ mt som smakar på friheten

jag sätter in en länk till åt dig, till Tuvaforum som tar upp mycket om relaioner där mänskor gör varandra illa. Det är svårt att förstå... och ibland kan man inte förstå hur andra är. Den här sidan handlade om att skydda sig mot egoister. Sök runt och läs mera om du orkar. Mest av allt hoppas jag att du kan göra något helt annat som skingrar dina tankar och helst får dig att tänka på något helat annat än den här mannen. Du skriver att ni inte är tillsammans längre - men han upptar hela ditt liv! Utan att du har glädje av det? Det är svårt för en utomstående att förstå att du vill ha en man som gör dig så illa - men jag vet att det kan vara så. Att man liksom förlorar sig själv.
Idag har jag skrivit mycket till dig - jag har varit hemma och haft möjlighet till det. Jag hoppas att du fortsätter skriva här för din egen skull och jag hoppas du söker hjälp, till exempel en Al-anon grupp.

Allt gott, lev DITT liv och ta hand om dig! / mt

skriver av mig

det ja inte förstår o det som gör att ja fastnar är just det här säger menar men väljer annat...

ja vet ju själv hur det är när jag tycker om nån... vill ja inte träffa den så säger ja inte att ja tycker om den...

om jag älskar nån vill jag vara med den PUNKT SLUT... då förstår jag inte att en man kan säga det o mena det just då han säger det... o skicka sms när han är nykter jag älskar dig...

han träffar mig inte.... är inte det konstigt....va är det för fel då...

gör man så? funkar män så? varför?
kaqn en man älska på avstånd o en nära eller VAD??????
hur funkar det här...

jo jag ska välja själv hur jag villleva hur jag vill göra... o vill den inte det ja vill kan den dra jo ja fattar det ja är inte dum... men ja vill ha ett svar nu.. det är det ja inte kan fatta..

hur i helvete man kan säga sånt o inget göra

för att du finns Sims. Varför skulle du inte kunna ge goda råd om hur man skulle kunna fira någonting på ett alternativt sätt. Att du ens sitter och funderar på hur man skulle kunna göra istället, är ju faktiskt ett sundhets tecken så gott som något.

VV

skruven för hårt nu Dompa. Både du och jag verkar vara personligheter som tycker att vi aldrig presterar nog. Det må vara på jobbet eller hemma. Glöm inte att avsätta tid för dig själv och bara göra det du själv vill och inte bara vad andra förväntar sig.

VV

Det är bra Berra att du gillar att det är högt till tak och att man också kan vädra åsikter som inte alltid är så bekväma. Jag kanske överreagerade en smula, men jag tänkte som så, att det lika gärna kunde varit en av oss som betraktades och då bekräftas ju bara bilden vi bär inom oss att omgivningen ser ner på oss och då mår vi ju naturligtvis ännu dåligare. Du skriver målande Berra, men jag gillar Höst Trollets betraktelser bättre, för hon skriver med mer värme och humor bland annat när hon beskriver sin gubbes våndor över hustruns hastigt på komna nykterhet. Jag tror du kommer vinna i längden Höst Trollet, och Gubben kommer så småning om att lomma efter i samma spår, dock med en viss butterhet.

VV

ja sant ja lägger ner mycket energi på hur han gör tänker osv... kan bli vansinnig över hans val... förstår inte älskar dig nana till att välja att göra allt annat med andra...

sova här full, ringa full säga han är rädd vet inte osv.. gör att ja lindas in i förhoppningar.. ja ursäktas med att vänta på den där skithögen...

nu har ja tagit ett till steg o skrivit då har vi inget mera...
jag orkar inte sitta här o vänta.. ja vill ha mig o mitt liv...

han tillför bara mitt hjärna problem...