Senaste kommentarerna i forumet

Hej Adde!
Jag tror det är väldigt individuellt hur man väljer att hantera sin nykterhet. Visst är det viktigt att vara vaksam, så tack för att du påminner mig om det. Men vi är inte alla stöpta i samma form och vi som skriver här har alla olika bakgrundshistorier där vi hunnit olika långt i miss- eller riskbruk (eller medberoende). För egen del känner jag att mitt liv så småningom behöver gå vidare och inte kretsa kring sådant som är alkoholrelaterat. Missförstå mig inte nu. Jag tycker det är fantastiskt att en del skriver här år ut och år in och hjälper alla vilsna nykomlingar. Jag tror mig ha förstått att det är ett väsentligt inslag i AA-rörelsen att hjälpa andra och tror för övrigt att alla som skriver här på ett eller annat sätt ger något till andra forumdeltagare. All respekt för det. AA är dock inte min väg. Min väg är att bli den jag en gång var; en spiknykter kreativ individ som inte ägnade alkohol så mycket som en tanke. Det innebär inte att jag glömmer var jag varit, men jag väljer var jag vill vara just nu och resten av livet. Jag kommer att vara nykter.
Kram från Nynykter

Hej nisse_1 och Nynykter Fenix

Är kul att läsa att det verkar gå och inte dricka, har efter väldigt lång tid insett att jag ej kan lösa mina problem hemma själv då jag oftast är ganska ensam.
Har dom sista 2 åren druckit nästa varje kväll vecka ut och vecka in och jag vet faktikst inte hur jag skall göra men att läsa forumen här inne och se att det jag faktiskt gör är fan inte bra asså.
Försöker hitta en grupp dit jag kan gå här å min ort och se vad det kan ge för det går inte en kväll utan att jag blir gråtfärdig över att sitta med glaset i handen innan man är så full så man kan lägga sig för att sen sitta på morgonen med alkotestaren i handen och se när man är nykter nog att ens kunna åka till jobbet....

Blir glad av att läsa och ta del av era erfarenheter och hoppas snart att jag kan vara så stark att inte köpa sprit så fort jag ser en bolagsskylt.

//Vilsen77

måla fan på väggen men..............!

Den dagen jag blir så frisk så jag tror att jag klarar mig själv så har jag bett vänner runt mig att sparka, hårt, på mig. Den dag jag glömmer påminna mig om vem jag är och var jag kommer ifrån så vittnar så många om att det leder till återfall, kanske inte i morgon, nästa vecka eller ens detta år men oundvikligt så börjar jag min färd neråt igen.

Och dit vill inte jag igen.

vaknar nykter
ljuvlig känsla
kaffet doftar
jycken håller på att ta omkull mig av lycka när jag kliver upp
små ting
att känna glädje över
svärmors goa rågbröd
med en klick bregott
o dagen är min
åandra sidan
bilen ska på verkstad
huset behöver städas
tvättkorgen svämmar över
men
jag väljer idag
som jag mår i detta nu
att se positivt
inte låta mig dras ner
i stress onegativa tankar
det föder ångest
som föder ilska
som föder känsla av
otillräcklighet
andas
o bara va här
allt annat löser sig
om jag behåller lugnet
o därigenom min
nykterhet
prio ett
ha en fin lördag alla mina vänner
skriv en rad
just du är värdefull
carpe diem
Måne

ja,man blir påmind om hur djupt man sitter
hur sjuk man är
som kan tänka ioo% nyktert ena sekunden
för att i en handvändning
planera åter för drickande
kommer tankar hela tiden,,nu är det så här
om fem år kanske jag sitter på en taverna i grekland o njuter
ett glas vin
jo pyttsan
så hur sjuk är man inte på en skala
när kommer greppet släppa helt,om att läget
kommer att vara precis lika illa som sista fyllan
pratade precis men en aa vän igår
som efter tio(!!?) års nykterhet
tänkte att han nog kunde dricka lite socialt igen
efter två månader satt han djupare i skiten än nånsin
utan samboo hela familjen emot sig
samt varning om att förlora jobbet
han sa att hela hans långa nykterhet hade tankar på att kunna dricka normalt funnits där
my god
jag trodde det blev lättare med tiden
men det är bara en dag i taget som gäller
kan inte,vågar inte tänka längre
jag mår bra idag
nykter
får räcka
tacksam för just idag
kram på dig
hur mås det
Måne

Nu bara måste jag få ur mig en sak som jag funderar på men inte har skrivit om för att jag inte vill vara en glädjedödare
Det låter underbart att åka på semester ensam och verkligen få tid att tänka, läsa. Sicilien är underbart!
MEN det är också ett bra tillfälle att ta ett återfall utan att någon får veta...
Jag tänkte på samma sätt när din fästman loggade ut inför sommaren, att det var som bäddat för återfall. Då kommenterade jag inte, men sen blev det ju ett återfall för hans del. Så den här gången sätter jag mina farhågor på pränt:
Har du funderat på vilka utmaningar du kan mötas av och hur du ska hantera dem (ja förutom minibaren då...)?
Skriver detta i all välmening inte för att vara neggig.
Allt gott!
Nynykter

Så klokt du skriver om att en människa är mer än en diagnos... Jag håller med!
Det är härligt att läsa om din nya frihet. Ärligt talat hade jag inte klart för mig att din man tagit återfall så sent som nu i sommar...Jag har nog inte läst så regelbundet i din tråd eftersom jag varit mer aktiv på andra delar av forumet. Det gör mig glad att du upplever en annan slags nykterhet nu, att mannen vill själv. Vissa omvälvande förändringar sker ju inom oss De har inte med antal dagar att göra. De märks kanske inte utanpå. Likväl kan de vara livsomvälvande.
Egentligen vill jag nog bara säga att du beskriver allt väldigt bra!
Kram från Nynykter

Tack för välkomnandet, Mulletant! Jag har tillbringat sommaren på olika ställen som antingen saknat el eller täckning eller både och. Därför har jag jag knappt skrivit på Forumet. Läst ibland, men inte hela tiden. Det är lite skönt att ta en paus från själva alkoholproblematiken, men tråkigt att inte ha samtal med vännerna här.
Min nykterhet känns så självklar nu. Det är som att jag har kommit hem, blivit mig själv. Tiden med alkohol var ett avsteg på livsstigen, inte mitt sanna jag.
Men jag blir fortfarande glad av positiv respons, som när min femtonåriing igår sa att hon berättat för sin nya bästis att jag hade slutat helt med alkohol och att bästisen hade tyckt det var jättebra! Fasen alltså, vad stolt och glad jag blir över att min tonåring skryter lite med mig!

Eftersom nykterheten känns så självklar funderar jag ibland på om det är dags att sluta skriva här. Men jag hänger kvar ett tag till. Vill ju så gärna veta hur det går för alla vännerna :-)

Kram från Nynykter

broccoli och andra färggranna frukter och grönsaker är s.k supermat. Forskning som förespråkar alkohol ifrågasätts också av forskare. Dessutom spelar det ju noll roll hur hälsosamt det är med jordgubbar eller nötter - om man är allergisk så kan det vara livsfarligt. Välkommen tillbaka! / mt

saknar min morgonpolare. Hoppas allt är väl med dig! / mt i morgonljuset

Upplever en intensiv och stilla lyckokänsla. Var ute på stan igår, ljum sensommarkväll, åt middag vid vattnet. Tre stjärnor av fem - spelar noll roll. Trivsamt. Intressant att röra sig ute helt nyktra. Vimlade en stund i ett pågående kulturevenemang.

Insåg att jag för första gången i mitt liv är fri från akoholen som förföljt mig i olika skepnader från min tidigaste barndom. Nu är jag FRI och det är underbart.

Datum jag minns som tydliga brytpunkter är 26.12.2005 - stor uppgörelse med fokus alkohol, 6.12.2010 - jag går och kommer tilbaka, 30.4.2012 - det avgörande återfallet, 1.7.2012 - mannens insikt och han blir nykter av egen vilja. Min räkneramsa, mitt övergångsobjekt, med början 6.12.2010 är idag 24+53+15+173+60+179(- - -)+110. Idag är hans 49:de dag. Ändå har ett-och-ett-halvt är av absolut övervägande nykterhet lagt grunden för min harmoni. Jag har sett att han verkligen vill och menar allvar. Hans nykterhet har varit en förutsättning för att samtala om vårt liv och om framtiden.

Möjligen återspeglas min inre harmoni i vardagen, jag har oväntat roligt på jobbet och tar diverse bekymmer med ro. Säkert inverkar också min frihetskänsla, jag vet att jag har olika valmöjligheter. Samtidigt är det mycket svårt att inse att jag ska bli pensionär... en process. Vad ska mina tankar då syssla med? Nåja, det kommer helt säkert att ordna sig:)

En inre maning växer sig allt starkare att i grunden reda upp en del relationer där jag känner skuld och att jag inte tagit mitt ansvar. Den drivkraften kommer från Stora boken. Ett häfte från AA säger att alkoholister är sköra och därför måste hålla det väldigt rent i sitt liv (fritt ur minnet). Jag känner att det gäller också mig - det var så bra beskrivet. AA har helt indirekt tillfört mycket gott till mitt liv.

I min förra tråd funderade jag flera gånger över mänskans unikhet kontra att "alkoholister är lika som syskon". Tänkte igen i de banorna efter samtalet jag åhörde om den som är känd att ta-för-mycket-och-börja-för-tidigt. Jag håller fast vid min bild att en diagnos = ett antal kriterier som är lika för alla MEN en att människa är så mycket mer än en diagnos. Att "ha" diabetes, högt blodtryck, depression, schizofreni eller alkoholism innebär ett antal kriterier men en människa kan inte klassificeras utifrån en diagnos. Den enskilda människan är alltid mycket mer än diagnosen.

Idag ska jag välja att följa med mannen och ta upp nät, dela morgonen på vattnet nu när gryningen kommer och solen stiger. Imorgon ska vi göra en liten shoppingresa.

Livet gott... dvs - livet har varit gott länge. Oändlig nåd. Oändligt tacksam är jag. / mt

Hej syster!
Allt väl hoppas jag? Du har varit så aktiv här på forumet så jag börjar noja när du inte varit här på ett tag.
Kram från Nynykter

Hur var det nu, hade vi slagit upp förlovningen eller..? Ska jag tolka din tystnad så?
Hoppas du har det någorlunda. Kämpa på!
Kram/ NN

Hej Dompa!
Är ni framme än? Allt väl hoppas jag?
NN

Fast man behöver inte dela allt med alla... Ibland känner man inte för att berätta och det gäller ju även andra ämnen än alkohol.
Kram/ Nynykter

Jag utövar källkritik, men det intressanta med information om eller åsikter om alkohol på nätet är att ämnet är så "hett". Det är väldigt svårt att hitta objektiv och saklig information. Därav min fråga till forumet. Jag får intrycket att alkohol är något som de flesta har starka åsikter om och att både nyttjande och avhållsamhet måste försvaras. De som förespråkar alkohol gräver ner sig i en skyttegrav och väljer vilka forskningsrön de vill tro på och i den andra skyttegraven ligger nykteristerna med en annan uppsättning "sanningar". Men jag har inga konspirationsteorier utan tror att rönen om de nyttiga ämnena i rödvin får så stort genomslag i Sverige för att vi befinner oss i brännvinsbältet och vetenskapliga skäl för att ta sig ett glas därför välkomnas (jämte alla andra tänkbara skäl :-)). Jag har hört att lök innehåller samma nyttiga ämne som rödvin. Men blr det någon kioskvältare tro..?
Nynykter

Andra kvällen nykter nu och jag är glad men trött. Var så ljuvligt att lägga sig nykter i går och att stiga upp tidigt i dag och bara njuta av att det inte fanns ågren, svettiga lakan och en olust att alls gå upp. Inte behöva tvinga i sig bara en liten macka till frukost, inte behöva fundera på hur man egentligen ser ut när man ska gå till jobbet. Det är obegripligt hur man utsätta sig för alla dessa negativa saker när man tänker nyktert. Och lika naturligt blir det plötsligt när man gett efter och är alkoholpåverkad. Jisses. Bara att gå vidare igen då i det alkoholfria livet och försöka fundera vad det var i mitt fall som gjorde att jag halkade av banan. Alltså jag menar, två utlandsresor utan alkohol, en hel del fester utan alkohol och det mesta känns bra. Då belönar man sig med - alkohol!
Är man sjuk eller?
Kram alla och en fin helg önskar
Fenix

med punkt 1 från Länkarna. En grundpelare för det nyktra livet, enkelt och så sant!
/Fenix

:-)
Fenix

bra MissH !! Att kolla in avsändaren och syftet är viktigt för att kunna bilda sig en egen åsikt. Tyvärr en kunskap som börjar glömmas bort.

Jag tränade mycket när jag var yngre och fick då höra att man inte skulle dricka eftersom alkohol bryter ner musklerna. Vet inte om det stämmer dock. Det finns många undersökningar som säger att a INTE är nyttigt alls för hälsan, inte ens i små mängder. Det där ändras ju hela tiden. Jag tycker man ska vara skeptisk till alla forskningsrön som basuneras ut i media (oftast kvällstidningar), det finns många intressenter bakom dessa. Man kan ju tänka sig vilka som finansierar just alkoholundersökningar?

Fredag, hela stan är ute på festival. Själv ska jag vara hemma och mysa i soffan med film och godispåse. Ah vad trist tycker kollegorna. Funderar, ska man ringa nån kanske? Gå ut en sväng? Näe. Jag vill inte. Jag vill bara vara här, med mig själv. Funderar på om jag isolerar mig men nej, jag vill bara vara själv. Går jag ut ikväll gör jag det för att jag tror att andra tänker att jag är tråkig och det var ju så jag inte fick göra! Går hellre upp tidigt imorgon och åker till stranden med väninnan med dotter, Än trängs med fulla skrikande människor. Det är nog roligast om man är en full skrikande människa själv.

Lunchade med några kollegor idag, en av dom tyckte det var trist att hon inte kan dricka vin nu när hon äter medicin och alkoholfritt är inget alternativ. Kunde inte förmå mig att säga att jag inte dricker, vet inte varför. Det föll sig kanske inte naturligt men jag tänkte på det sen. Ville inte ha frågor, behöva förklara varför. Egentligen tycker jag inte att det är speciellt stort men...har väl en bit kvar antar jag.

Hej. Varit lite frånvarande men åter nu. Gjorde som sagt
ett snedsteg men har inte druckit sen dess. Inget allvarligt
förutom att jag drack för mkt och blev besviken på mig själv.
Ikväll ska jag grilla med en polare. Han ska också köra bil tydligen.
Ska hålla mig nykter ett tag nu så får vi se. Sommaren gick fort.
Känns Om mycket tid gått åt till den här skiten. Tack för att ni finns.
Och Lilla My: Om du fortfarande vill har jag några tips att ge. Högst
personligt hur man fungerar dock. Kram / D

Tack för stöttande råd stigsdotter, gick inte till vårdcentralen med tog tag i att ringa till alkohollinje.
Att bara få prata ut o få kunskap och råd känns väldigt bra och kommer försätta med den kontakt.
Att prata öppna sig för dom som förstår och kan! Är ett väldigt bra viktigt råd!
Förra helg hallkade jag till, som så många ggr..
I dag är det fredag och ser framemot helgen, jag vet att mina innre demoner kommer att knacka på mindörr
men känner mig beredd o stark, små steg. Kram på er

Bra jobbat du med.
Det är skööööööönt att slippa alkoholen.
Nu är det snart dags för min första "nyktra" kräftskiva på många år men det känns inte som något problem.
Sedan har jag snart jobbat mig igenom ett års alla festligheter utan alkohol det är bara nyår
jag ska bocka av.
Därefter är väl tanken att resten av mitt liv också ska vara alkoholfritt.
Har upptäckt hur gott det är med kolsyrat mineralvatten till mat finns egentligen inget bättre.
Vin och öl drack jag för fyllan maten var bara en ursäkt.

Jag får dock inte glömma.

Länkarnas punkt 1.
Erkänn att DU ej behärskar spriten.