Senaste kommentarerna i forumet

@LAO Välkommen tillbaka. Vi finns här, och vi behöver varandra ❤️

@LAO låter som ett väldigt bra mål ❤️ Välkommen tillbaka!

Jag har alltid druckit, och alltid hanterat det bra. Nu har tusentals saker hänt och jag vill vara klok, lugn och vuxen. Skulle så gärna vilja ha ett gäng med mig och vet att stödet härifrån är magiskt. Att inte dricka alls är målet ❤️

@molnet @ carisie @JHL det går åt skogen här. Saknar er och vill ändra mig❤️

@zalkin ja det verkar väldigt svårt.
Det låter bra att du inte vågar utmana ödet, "nog" tog jag bort ☺️
Stress är verkligen en riskfaktor och det försöker jag jobba mycket med. Jag liksom många har ett krävande jobb som tar mycket energi och kraft. Plus familj och allt man ska hinna med. Det var en bra uppdelning av stress i kategorier. Det ska jag fundera över.
Kram

@Longea Hej, välkommen till AH, så bra att du valt att skriva här. Detta är ett varmt forum där vi alla är anonyma. Jag har själv beroendesjukdomen (= är alkoholist). Men innan mina problem blev uppenbara så var jag medberoende och levde med en alkoholist, pappan till mina barn.
Precis som @Rike skriver - det är bara mamman själv som kan ändra sig. Den viljan måste komma inifrån och beroendesjukdomen är svår att tackla. Din fru ska inte skämmas, men varken du eller dottern ska behöva leva i detta. 14 år är en tuff ålder oavsett.
Sök hjälp, och gör det nu!

@vår2022 ja så kan det nog vara och det är flera aspekter som samverkar. Det måste vara på nåt sätt att man inte triggas till att man vill ha mer och mer och eller oftare och oftare. Annars är det ju endast en plåga att försöka dricka måttligt och som i slutändan kommer misslyckas. Blir förundrad när jag läser på ställen att man kan lära sig. Hur länge varar det då kan man ju undra. Eller så har man som du säger inte kommit över gränsen än och kan kanske lära sig, men då gäller det väl att kunna hålla sig till det för evigt också. Det är snurrigt. Jag trodde jag inte hade något problem längre när jag inte druckit på fem dagar under en vecka och när jag nån gång klarat att bara dricka ett glas. Då hade jag också lärt mig att dricka måttligt tyckte jag 😊
Kram

Ps om dottern har en annan pappa och ett tryggt hem där, är det ett alternativ att hon bor där på helgerna och slipper se sin mamma i detta tillstånd?

I dag började tufft. Hade en jobbig stund kring det här med min syster. Har en alldeles speciell kusin som förstår. Hon hjälpte mig bara genom att bekräfta mina känslor, lyssna och finnas kvar. Så klättrade jag upp en bit till. Tror också att känslorna är starkare eftersom kropp och knopp håller på att återhämta sig. Tacksam för ytterligare en dag jag får skriva 0 i kalendern.

@Longea ♥️
Du är helt anonym så tveka inte - skönt att ventilera!

Men till sist har du ändå ett tufft beslut att ta - känns som att du insett det, men det tar kraft att genomföra. Alternativet tar dock än mer om inte all kraft i förlängningen… det är oerhört destruktivt att leva med alkoholism.

*med mamma om detta, …och *då blir det ju aldrig bra. Men ni fattar ❤️

@Himmelellerhelvette, Åh, så känner jag också. Så underbart att du håller på att göra dig fri från detta!
Har alltid definierat min barndom som okomplicerad och fin, men så var det nog inte. Tror att min mamma (som jag älskade över allt annat och fortfarande sörjer) hade drag av narcissism. Hon var otroligt vacker, och så här i backspegeln känner jag att jag nog aldrig har varit snygg och duktig nog, jag har alltid varit lite för tjock.
Försökte prata om mamma om detta en gång, men då hade jag druckit, och det blir det ju aldrig bra…

@LAO .Åh tack.Det var snällt skrivet.Har en pedagogisk bakgrund så kanske det som lyser igenom.Fredags-baden kommer igång nu när det blivit höstrusk ute.Inleder med en lyxig spa-vistelse i helgen.och går på kurs yin-yoga för att öva på att ta paus & lära mig att slappna av😇🤣😛

Nu vill jag ge mig själv en klapp på axeln.
Även om jag inte har kommit hela vägen, under hela livet. Jag kommer troligtvis att brottas med fler återfall. Eller inte. Det lär visa sig.
Men när jag mår som sämst är jag varken bitter eller arg. Så skönt. Absolut handlar det om acceptans som @Andrahalvlek skriver. Men det är en sak att veta det, och en helt annan att känna det. Tacksam

@JHL fina du! Jag är snart tillbaka! Hur går det för dig?

@Jasmine ville bara kika in, säga hej & ge dig en kram! Wow vad duktig du varit den senaste månaden. Det går att komma tillbaka till det (note to myself också). Det känns tungt som bara den, men vi får försöka plocka fram det som hjälpt oss förr. Det som alkoholdjävulen försöker få oss att glömma. We can do this! 💪🏻

Hej! Känns ju som att ni har läget under kontroll gänget 🙌🏻 Även om det naturligtvis inte är enkelt. Jag kan inte skryta med särskilt många helnyktra dagar på sistone tyvärr. Jo, idag är jag nykter. Alltid nåt. Men att läsa hur det går för er andra & hur ni kämpar på inspirerar! @EbbaiHulu snyggt att du går på rådgivningen & så kul att det hjälper dig. @Lady175 stolt över att du inte ger upp! Jag har saknat er också! ❤️

@Roxypoxy .Grattis till 10 nyktra veckor.Då bra jobbat.Det är inte lätt att bli hållbart nykter.Kräver oftast flera försök.Det som är viktigt är att göra en handlingsplan.Testa olika strategier & verktyg för triggers som ofta är stress,trötthet,starka känslor som ilska,irritation,besvikelse,ledsenhet,oro & ångest & sedan öva & åter öva på dem tills de sitter.Öva i förebyggande syfte när inte allt känns översvallande.Tycker att en kopp te, en promenad, en dusch,en film & lite djupandningar kan lätta på trycket.Tänk snälla tankar om dig själv!

@Lady175 .Det håller jag med om!😄😄

@Molnet helt underbart att vara klar i knoppen

@Lady175 .Skön känsla!😀

I min hemstad 15 grader och sol just nu. Hösten överlevererar, man blir ju bara lycklig. På konferens nu två dgr på hotell, lite guldkant utan a-inblandning. Ha det fint!

Tack snälla, fina @Andrahalvlek, ja ut med trollen i ljuset!❤️

8 dagar idag o jag känner mig så alert! Kan få lite ångestattacker men de försvinner med en rask promenad , tänk vad skönt det är att känna sig fräsch o inte plufsig o däven ...

@Roxypoxy
Du har klarat 10 veckor och du kommer att klara det igen. Stort sett alla gör flera försök tills de lyckas.
Nya tag🙏👌