Senaste kommentarerna i forumet

@Geggan Tack detsamma till dig❤️

@Varafrisk Tack för dina fina och värmande ord❤️. Ja, hoppades visst över en dag😁. Nu har vi firat en juldag till med barnen hemma och mer god mat. Imorgon blir det inget stå hej, bara maken, jag och hundarna. Det ska bli skönt och bara ta det lugnt några dagar. Hoppas det går bra med din dotter och att hon får den hjälp hon behöver och att du får vila. Kram❤️

@Miomi Är du verkligen ssk?
Jag vet inte varför du anser att jag måste acceptera att stå helt utan både sjukdomsinformation och vård oavsett hur sjuk jag blir.

Ytterligare en dag gjord. Inga konstigheter och inget sug. Men visst har jag reflekterat.
Samlar på fördelar i tanken.
En massa små grejer som blir av.
Tog en rensning av kryddburks hyllan. Kollade datum o gallrade ur. Sånt fixeledon får jag inte för mig efter en halv vinare.
Om jag hade varit lite småbakis idag hade det förmodligen blivit en juldagspizza. Istället blev det en räk & lax paj som doftade av dill. Krispigt o fint skal. Rester från julaftons middagen. Änvände till o med ostbrickan kex( malde o använde som en del av mjölet) kexen står ju gärna kvar o mjuknar o slängs till slut. Funkade utmärkt och gav trevlig smak. Rev en fräsch sallad till från rotfruktslådan. Middag + tre matlådor.
Sånt gör en liksom inte när kroppen är ur balans ( inte jag iaf)
Tomtar o änglar sover sött inrullade i hushållspapper i lådan märkt " jul" i källaren.
Efter två dagars umgänge och jobb behövde jag en ensam/ självsam dag för att få ner varvtalet i hjärnan.
Fötterna på bordet, stora baljan te, stickorna klirrar så där vilsamt när ett par sockor växer fram.
Imorgon är jag pigg igen, det känner jag.
Om jag hade druckit 23 och 24 om så bara glögg o vin hit o dit så hade trött känslan stannat kvar till 27...o då hade jag varit så rastlös att jag gått till bolaget....
Äh, jag gillar att må som jag gör nu!!!!, jag fortsätter så här...En dag i taget med ett långsiktigt mål!

Hej.
Hoppas alla haft en bra Jul hittils.
Jag gör 3 månader ikväll, var 2 år sedan jag var nykter så länge. Är dock långtifrån över.
Det har gått ganska lätt denna gång, Idag när jag var ledig och ute på stan så försökte A. förhandla med mig. Turligt nog kunde jag stå emot och känslan försvann. Imorgon skall jag arbeta i secondhand butiken som tur är.
Ta hand om er alla som kämpar.
Ta hand om er alla som kämpar

@vår2022🧚🏻‍♀️ Åh så fint du beskriver det - lugnet! Jag har jobbat på min gamla arbetsplats idag - intensiven. Jag har haft häcken full och dessutom arbetat med en kollega som är en sorglig ursäkt till sjuksköterska och människa också för den delen. Han började med att tjafsa i morse att han minsann haft "mina " patienter igår. Ja jag vet sa jag eftersom jag löste av dig på eftermiddagen och hade dem hela kvällen . Men han tyckte på allvar att jag skulle byta patienter med honom = läsa på helt nya?! 😳 Plötsligt var han borta och hans ena patient var jättestökig och rev och slet i alla slangar & sladdar så jag var tvungen att stå där & vakta eftersom jag inte visste vad pat kunde få för läkemedel. Sen kommer han tillbaka "har det varit lugnt" Nej säger jag vart tog du vägen? Han hade gått & ätit frukost. Själv fick jag frukost 10.30 så jag hoppade lunchen för då var jag inte hungrig. Stämplade ut, åkte hem och satte igång att laga mat .... DÅ kom suget!!!!!! Jag blev toksugen på öl!!! Det är första gången det händer mig. Plötsligt bara som en blixt från klar himmel???? ⚡️

Vad jag gjorde? Började gapskratta i min ensamhet. Totally mental. 😂 Jag blev så paff - typ golvad. Det finns massa öl hemma men jag bara skrattade och sen drack jag två glas vatten och la mig på soffan & filosoferade. Här ligger jag nu och är inte ett dugg sugen på öl och tänkte på det här med " instant reward". Hur jag har druckit på impuls - kanske mer än sug. Jag har druckit för att jag kan liksom.

Jaja... jag ville dela med mig till dig min alko-musa 🙏🏼 Så..nu ska jag laga vidare och sen se på doktrinen.. det var ju släppts ett avsnitt till igår.

Må bäst ❤️

@B.Å 👏🏼 Mycket väl skrivet!

@vår2022 Så himla fint berättat 😍 Känner mycket igenkänning, hoppas många andra gör det också.

Kram 🐘

@Rödmyran Med sammanhållen journalföring inkl anamnes är du den patient/person som beskrivs i dina journaler, oavsett vart du än söker vård. Försök ytill rättelse leder mest bara till ökat fokus på just det

@Jonas1974 Välkommen hit! 🙂
Jag hoppas att du hittar styrka och att idag är dag 2. Har du varit i kontakt med vården och fått någon hjälp? God jul på dig och fortsätt att kämpa! 🩷

@LAO Det låter härligt! Kämpande har redan börjat här, gah. Ska försöka sysselsätta mig med annat och styra om tankarna. Jag blir så påverkad av när andra bjuder med mig på saker, då börjar suget. Hade ingen hört av sig så hade det inte varit några problem. Jag är inte redo att befinna mig nykter bland alkohol ännu, för stor risk att falla dit.
Hoppas du har en toppenfin dag 🩷🩷

@vår2022 jag längtar till den dagen det kan gå in i ena örat och ut ur det andra! 😃 Jag snäsde ifrån igår och sedan kommer dåligt samvete och samtidigt ältande om hur störande personen beter sig. Men jag kan inte ändra personen. Senare kanske jag kan berätta hur det känns för mig när hon gör vissa saker men det orkar jag nog inte nu. Att prata lugnt och sansat när hon går igång kan jag dock prova, trots att jag kanske kokar inombords 😅 Tack för att du delar med dig ❤️❤️ Kram

Man ska inte tänka så hemskt mycket sade mig en logisk och nykter tanke när jag sakta höll på att sjunka ned i depressionens mer mörka och djupa dalgångar. Denna känsla som har en förmåga att helt förmörka även det ljusaste sinne ska man allt se upp för. Ska man nu klara sig från att börja att slå sig själv i skallen med en flaska med nån sketen alkohol. Så får man allt använda alla tänkbara hjälpsamma och hälsosamma tekniker för att ta sig fram sade mig en inre känsla.

Detta ledde fram till en akut känsla av att det nu fick vara slut på tv:s sentimentala tjafs på en stund. För nog kan det allt bli för mycket av sötsliskigt tillgjort gulli-gottande av inte minst alla utsmetat tillgjort glättiga Hollywood-prylar. Sånt som man en juldag som denna onsdag kan känna nästan försöker att dränka en i ett hav av det värsta sötslisk som går att uppbringa.

Nu har jag följt min rätt vettiga självbevarelsedrift och känsla som sade att det var dags att köra lite svängig Rock 'N' Roll i mina gamla lite slitna hörlurar en stund, och nu så känner man sig faktiskt som en människa igen. Tackar i stunden allt min skapare för att det finns musik som inte bara segar och degar till en så att säga. The Refreshments och deras svängiga version av en countrylåt kallad: Santa Looked a Lot Like Daddy var faktiskt rena rama lyckopillret för en trött dysterkvist.

Ha en fortsatt fin dag allihopa!

@LAO Ja jäklar jag får ju snart gå hem tom 😏
Alltså influenza A är säsongsinfluensan och jag har vårdat unga människor utan andra sjukdomar som blivit kritiskt sjuka. Jag tycker att det är bra med vaccin eftersom man blir lindrigare sjuk om men ändå smittas. Jag vaccinerar mig varje år eftersom jag utsätts för smittor i arbetet. 🦠

Imorgon har jag sovmorgon i min ensamhet och är sedan ledig i två dagar. 😏
🩵

Juldagen och jag fick en god natts sömn. Var ute och festade dagen innan julafton vilket var roligt men jag var trött dagen efter. Men! Julafton var jättetrevlig och nykter. Förra julen och efter den bestämde jag mig för att dricka mindre när jag väl drack. Det har fungerat ganska bra och väldigt sällan har det blivit för mycket. Någonting skaver och ensamheten som många gånger är självvald är en del av det. Jag hoppas att min medverkan i kyrkan kan bli något positivt. Ha en god fortsättning allihop!

@vår2022 fint! Fortsatt lugn jul till dig!

Vaknade med huvudvärk både idag o på julafton men ja drack inte en droppe alkohol men blev sent på uppsittar kvällen o full fart på mindre barn som hade skoj.
Nu idag blir de ta de lugnt ligger i soffan nu o tv är på o trockadero o julmust i kylen ,
God fortsättning på er en dag i taget o inte första glaset med alkohol ,ja avstod från glöggen dom sa den va alkoholfri men men.

@B.Å vill bara säga att sååå bra skrivet av dig 🤗

@LAO Håller verkligen med❤️

@Torn jag hoppas du haft en fin julafton igår och jag vill önska dig ett gott nytt år. Kram❤️

Tack för tips! Blir till att beställa hem lite gott bubbelvatten :)

@Himmelellerhelvette tack du ❤️

Jag är så tacksam för er som gått före mig och förklarat att det går och lärt mig hur vi gör. Att få känna denna frihet är något jag önskar alla 🥰

@Amanda L god fortsättning ❤️❤️❤️ och tack för all inspiration.

Hoppas du med har det bra och njuter av julen 🌲🎅🏻❤️🌲🎅🏻

@thompa90 hej på dig och god fortsättning!

Jag känner igen mig i det du skriver, denna ångest och känslan av att man sitter fast och hur det aldrig tar slut.

Denna totala maktlöshet jag kände var faktiskt det som fick mig att äntligen våga ta tag i mitt beroende.

Alkoholen ger oss ångest och det går faktiskt att vända på skutan och det finns ett ljus i tunneln. Allt som behövs är att vi verkligen bestämmer oss för att ge det en chans. Alla som lyckats är överens om att ett ”längre uppehåll” är det som behövs och för mig lät det som galenskap att jag skulle vara tvungen att avstå från a i hela 3 månader, vad är det för liv, tänkte jag, och tyckte det lät tråkigt och omöjligt.

MEN! sen vaknade jag en dag, full av ångest och kände att allt var meningslöst och då bestämde jag mig för att ge mig själv en chans, det kändes som att om jag nu ändå så mår som dåligt (som jag gjorde då) kan jag lika väl testa och må dåligt i en vecka till och då utan alkohol….och sen får jag ta beslut om att köra några veckor till och tillslut blir det väl tre månader då slut….så tänkte jag men trodde ändå aldrig att skulle kunna tillfriskna. Och jag övertalade mig själv att jag hade inte så många andra rimliga val, det var bara att stå ut och ta dagen som den kom då.

Och nu är jag här och vill försöka berätta för dig att det beslutet är det bästa jag tagit på länge. Precis som alla som gått före mig sa att det skulle bli.

Det var så jobbigt i början och så är det för nästan alla, men det gäller att hålla ut och ge det en chans. Lyssna på de som går före och ta nytt beslut varje dag om att: idag ska jag inte dricka.

Min bästa morot på vägen har varit att varje dag (hur jobbig den än har varit) har jag kunnat ”fantisera” om hur jag nästa morgon kommer få vakna upp efter en nykter natt och slippa känslan och tankar om ”va fan hände igår och när ska jag sluta med det här!?” det må vara en liten belöning i det stora sammanhanget, men så känner jag fortfarande, varje morgon känner jag mig tacksam för att jag vaknar utan alkohol i min kropp och det är en fin start på dagen.

Du kan du med och du är inte ensam i det här. Vi finns här och du förtjänar att få må bra, du med 🤗

Ha en fortsatt fin juldag 🎅🏻

@vår2022 Jag tänker att du sprider ett lugn omkring dig🙏🏻Du sprider ett lugn genom dina inlägg här på forumet. Du vet hur man använder orden så det ger lugn och trygghet. Tre år av nykterhet är fantastiskt! Grattis t alla dagar🎉 Jag kan se att du peppar på många här på forumet. Det är fint att du finns här på forumet❤️

Önskar först en fin Juldag före Annandagen😉Kram❤️⭐️

@Varafrisk så hemskt att ni ska behöva ha det så alla tre, ska det finnas en behandling som ska kunna hjälpa henne bli helt stabil framöver, vad säger vården om det? Var det bipolär hon var? Vila ut nu och försökt tänka att hon är väl omhändertagen där hon är. Kram❤️