skrev mulletant i Måste bli ett slut på detta!

dina tankar santorini. Det där reflekterandet och tillbakablickarna har viktiga i min process. Ofta har jag börjat utan att veta vad jag ska skriva men så kommer tankarna... tankar som jag ser är viktiga för mig själv. Och jag tror att vi som gjort en så lång resa har något att dela med oss av...något man sällan får ta del av på en fikapaus:) / mt


skrev NyMan i Mitt nya år

Vi börjar så smått smyga in i "Christmas mode" här också. Livet känns äkta och levande och familjen mår bra tillsammans, vilket du vet är det absolut centrala för mig också. Ikväll har jag både hunnit med en löprunda med min 8-åring och satt upp alla julstjärnor. Hoppas ni slipper stressen och kan njuta av helgerna som stundar. Det är ni värda! Kramar till er båda!/NM


skrev santorini i Måste bli ett slut på detta!

Ibland känner jag att jag behöver skriva ner mina tankar och reflektioner över tiden som gått. Ett och ett halvt år nu, faktiskt den längsta tid jag varit nykter. Men detta är inget rekord på det viset utan min nya livsstil. Jag räknar egentligen inte dagar längre. En sak jag lite undrar över är om det kommer att bli helt naturligt så småningom? Slutar jag tänka på att jag är nykter menar jag? Det är absolut inget problem, jag vill inte dricka och jag trivs utmärkt med livet nu. Men ni förstår säkert hur jag menar, det är ännu en process på nåt vis. Bara det att man går in på detta forum betyder ju att det pågår nåt i hjärnan. Utvecklingen kanske. Bearbetning. Det gör mej ingenting om det fortsätter i åratal heller, det är ändå alldeles självklart att jag inte dricker alkohol. Men jag röker inte heller och inte tänker jag nånsin på det, hur skönt det är att inte behöva röka. Konstiga tankar:).

Det som känns bra är att ju längre tiden går, ju mer "bra" tid jag får bakom mej, desto mer sällan kommer tankarna på det som var. Skammen eller skulden mot mej själv för att jag slösat bort så mycket tid på alkoholen. Gjort är gjort och jag tror att glädjen och tillfredsställelsen över tillvaron idag är större just på grund av att det varit sämre. Man uppskattar inte alltid det som är självklart. Tänk att jag har inga problem med att vara utan vin så här på lördan t.ex. Jag är fullt nöjd med att bara sitta här i lugn och ro. Veta att jag mår bra imorron, kan sova i natt utan att vakna med torr mun och ångest på morrontimmarna. Kan åka till simhallen kl 10 när den öppnar.

En sak som jag känner var det allra viktigaste för mej för att livet som nykter skulle bli självklart var att lära mej leva med alkoholen. Alltså, jag kan inte styra vad andra gör, valet är mitt och det är jag som måste ändra mej. Jag kände så starkt att jag nått botten att jag kan säga att det inte var nåt problem för mej att andra drack. Man kanske inte går på en stökig fest för man orkar inte med folk som blir på fyllan. Jag har svårt att tåla min man när han dricker för mycket men det är inte att jag blir sugen på det han dricker, tvärtom. Jag har varit på olika tillställningar där en del dricker, andra kör bil hem. Jag har druckit alkoholfritt vin nån gång för omväxlings skull men inte för att kamouflera att jag är nykter utan för att vatten blir lite trist. Skulle jag bli sugen för att andra dricker så är inte lösningen att alla måste vara alkoholfria för att jag är med. Nej, då måste jag jobba hårdare med mej. Men nu är det lyckligtvis inte så.

Lite tankar som jag skriver ner. Postar dom, kanske kan det ge också nån annan nåt att fundera på.


skrev Lilla Fjäril i Avvänjning efter lång tids överkonsumtion?

Tack!
Jag sov okej på lagom mängd vin och vaknade utan att känna mig bakis. Däremot förkyld.
Ska passa barnbarnet idag på eftermiddagen och inte inhandla nya drycker till kvällen. Skulle vara Ramlösa då!
Just nu känns det helt okej, hoppas det håller i sig ikväll också!
Lördag, så mycket bättre på tv:n och " ett glas vin" brukar höra ihop...

Hur går det för dig själv?
Kram!


skrev Gammel tanten i Avvänjning efter lång tids överkonsumtion?

För mig fungerade det inte heller så, att jag sov bättre efter en jobbig sömnlös natt.
Tvärtom, det kändes ungefär som jag var för trött för att sova. Hjärnan hade gått på högvarv allt för länge och kunde inte koppla av.

(Alla tidningars sömnskolor med diverse råd kändes som ett hån mot mig.)

Hoppas verkligen att du fick tag på psykiatrin och fick reda på varför du inte hört något.

Önskar dig en trevlig vit lördagskväll och hoppas du får sova inatt!
Kram
Tanten


skrev mulletant i FylleFia

- avsaknad av Finess kanske:) Kram till dig! En lång och varm sådan - för att du är så jäkla bra! / mt


skrev Lexi i Min AA-grupp, för pepp o uppmuntran!

Det var tänkvärda ord och jag ska verkligen försöka tänka i de banorna också. Det har inte varit så roligt väder som man önskar när man är på Kanarieöarna o då blir det lätt att jag vill trösta mig med alkohol. Men solen skiner ju inte mer för det.Får försöka hitta andra kul saker att göra o inte gömma mig på hotellrummet.


skrev Pellepennan i FylleFia

Låter som väl investerad tid igår. Kanske är det verkligen så mycket man/du kan förvänta sig på så kort tid? Jag menar, det har ju inte förflutit så lång tid mellan det nattliga telefonsamtalet ni hade. och den här morgonen. Det är ju ganska tvära kast eller hur? :-)

Jag vill inte försvara din vackre man, men jag själv känner igen mig i anledningarna att dricka. Jajamen! Dricka av positiva anledningar, dricka av negativa. Jag har druckit massor "av relationsproblem" och att kunna lindra den smärta det gett. Och vad har mitt drickande gett i utbyte? Jo förmodligen mer smärta både hos mig själv och hos min "Suddagumma".

Vet inte hur du känner, men innan jag erkände för mig själv att jag behövde förändra, så skulle jag nog försvarat mig om jag blev konfronterad. Jag vill inte trampa på dom vackra tårna, men kan det vara som med rökare? Dom tidigare storrökarna, blir ibland allergiska mot rökare, och dom mest militanta motståndarna?

Santorini´s inlägg, så klokt tycker jag.

Hoppas på en fortsatt konstruktiv förmiddag för er. Låter som ni är på väg, och annorlunda än i går morse :-)


skrev FylleFia i FylleFia

Tack Santorini! Jag kommer nog att återkomma med frågor. Men nu vet jag att det går att leva med en drinkare trots att man själv inte vill dricka. Du gör det, MB gör det. Kanske kan jag också göra det? Skulle vilja skriva mer men nu är han vaken. Står i dörröppningen och kliar sig i skrevet. Vad fan är det för fel på män?

Fia


skrev santorini i FylleFia

Lustigt så många likheter jag ser med din man och min. Hela situationen. Lika fast olika:) Min man håller alltid med när jag blir arg på hans drickande och han vill nog inte ha det så. Men jag inser att han nog inte kan eller vill ge upp det. Det begär jag inte heller men jag önskar att han ska trappa ner. Och det går verkligen åt rätt håll. Det viktigaste för mej är ändå att hans drickande inte alls triggar mej. När du kommer till det Fia så kanske det fungerar med mannen? För man kan inte ändra nån annan, bara sej själv. Jag tycker att när min man dricker för mycket så ökar det bara min motvilja mot alkohol, min tacksamhet för att jag slutat. Måste skratta åt din kommentar att maken blir korkad när han dricker, exakt vad jag tycker! Byfåne brukar jag tänka.

Jag har också saker jag glömt och som är absolut borta. Svarta hål i det förflutna. Kanske lika bra. Även nu glömmer jag saker förstås men nu vet jag att det inte är av fyllan. Det går att gräva fram igen.

Fia jag hoppas verkligen att ni ska kunna lösa det, du och din man. Det är synd på två som tycker om varandra om spriten ska komma emellan. Han måste komma till insikt, ändra sej lite och du blir nog tvungen att inse att han inte tänker/vill sluta. Än. Jag tycker mitt liv med maken ändå är så mycket bättre nu så det är väl värt att leva i, de goda sidorna överväger stort. Genom att vara goda exempel på hur bra det nyktra livet är så kan man hoppas att dom kommer efter. Jag ser en klar förbättring här i alla fall även om han sen ibland faller tillbaka.
Hoppas ni får en trevlig dag!


skrev viktoria i Mitt nya år

En adventskram till dig och gubben kommer här. Jag är i Stockholm och förlustar mig. Idag står Skansen på planeringen. Vi hörs snart. Kram★♥★


skrev FylleFia i FylleFia

En konstig morgon men ändå inte. Nu sitter jag här i mitt "gamla" kök medans mannen snusar vidare i sovrummet. Det är en lite angenäm känsla att stå vid dörrposten och titta på honom när han ej tittar tillbaka. Jag kan se den lille pojken i han, den kaxige tonåringen och den vuxne mannen som fatiskt älskar mig. Konstigt hur man kan bli så fäst vid en annan person som jag är vid maken. Konstigt hur jag känner mig hemma i detta kök som jag har undvikit i snart ett halvår.

Jo m-m vi har diskuterat konsumtion och hans vilja/ovilja att trappa ner flera gånger. När jag till sist insåg att jag måste nyktra till var han hur stöttande som helst...i början. Han skulle inte heller dricka. Aldrig ett krav från mig, jag vill inte ha en man på vita knogar. Men ganska snart visade det sig att han inte kunde/ville, inte såg sig som högriskkonsument. Så jag lämnade, inte för att jag inte tolerar hans drickande utan för att blev frestad själv. Idag är läget lite annorlunda. Jag blir inte fullt så frestad men jag blir provocerad när jag ser hur han förändras av drycken. Han blir korkad helt enkelt.

Men gårdagskvällen blev bra! Massor av prat med en nykter man. Han säger att han vill trappa ner för sin egen skull, inte bara min. Det känns bra men samtidigt så undrar jag om han är sann mot sig själv. Jag ska poängtera att han inte är lika nersupen som jag utan för honom är det mer en sån där sak som killar gör. Lite som Tusculanum beskriver; En skev dryckeskultur. Som kanske har urartat en smula. Allt vi gjorde tillsammans de sista åren hade en några droppar i sig.

Semestern då? Jag har sagt att jag skiter i om han dricker så länge han erkänner att han behöver att dricka. Tala bara klarspråk med mig. Säg inte att jag inte är en alkoholist utan bara förvirrad. "Lilla gumma" mig inte. Säg inte att du inte har alkoholproblem själv om du sitter i din ensamhet klockan 01 på natten en vardag och dricker öl. Han säger att drack för att saknade mig. Tjena! Jag drack för att posten var försenad, för att det var regn/sol/what ever. Goda nyheter firades, dåliga dränktes.

Samtalet ska fortsätta idag. Ska snart väcka mannen och se vad han går för. Är han verkligen beredd på att vandra över till "mitt" och tömma kattlådor?

Tack Nike! Jag var ju givetvis "tvungen" att nämna för mannen att tränaren tyckte om mina fötter. Mannen blev mycket paff då jag inte kom ihåg att han faktiskt har sagt att vi borde skicka in foton till fotfetishen Tarantino och säkra vår inkomst. Det läskiga är att när mannen nämner det så kommer jag faktiskt ihåg. Men har man druckit så mycket som jag så verkar närminnet gå först. Jag/man kommer ihåg saker från min barndom, men inte vad jag/man sa i telefon igår.

Tack för era rader m-m och Nike. Visst skriver jag mycket för mig själv, för att minnas och kunna gå tillbaka men det är alltid härligt att få respons. En annans tankar på de val man gör.

Nu ska jag dra på mig förklädet och överraska mannen med pannkakor och lönnsirap. Not! Nu ska jag bara surfa vidare och vänta på att han kliver upp och fixar frukosten till mig. Jag är ju "gäst" här och det bör väl ge mig lite privilegier?

Fia

PS: Det skrämmer mig lite med allt detta som jag har glömt, ja inte så lite heller. Det skrämmer skiten ur mig. Att jag glömt. Någon annan som känner igen sig? DS


skrev mulletant i Mitt nya år

Izzys inlägg nyss... och skrev ett svar konstaterar jag att jag kroppen minns känslan när jag smög i garaget och sökte gömmor... den mycket dubbla känslan i förhoppningen att inte hitta och samtidigt nästan triumfen när jag hittade ännu ett ställe som bevisade att min magkänsla visade rätt. Igen. Och igen. Och igen... Och när jag skriver minns jag också vägandet av vinboxarna.... alla överenskommelser och avtal. Alla svek.

Men det gör faktiskt inte ont längre - jag bara konstaterar att kroppen minns den lätta hjärtklappningen, spänningen (ja, som i en film smög jag omkring), triumfen i beviset... Men maktlösheten och våndan minns jag knappt hur de kändes - det var tankar som snurrade runt, runt i huvudet... och spaningen efter lägenheter, hur jag kollade bostadsmarkanden på nätet flera gånger per dag. Tre år sen - en evighet.

Men nej... även efter uppbrottet och nykterheten gick jag på spaning när magkänslan ledde mig - det är +-tecknen i min ramsa. Några gånger gjorde jag fynd och konfronterade på direkten. Och det höll. Valborg 2012 behövdes inga bevis - men det var också den verkliga vändpunkten.

Ja, just på detta har forumet varit - och är - min plats för att beskriva och reflektera över mina känslor, tankar, erfarenheter. Skriva ur mig, rakt ut i universum. En oerhörd hjälp och befrielse, så rätt för mig. Tack ni som deltar och delar! / mt


skrev Adde i Ännu en fredag utan alkohol

har AA fungerat perfekt och gör så fortfarande.
Jag får lasta av mig det som riskerar bygga permanent bo i skallen och jag har möjlighet att pratat med andra om det som tynger mig. Under mina år i nykterhet så har jag aldrig någonsin varit ensam om mitt bekymmer utan det har alltid funnits nån där som gått igenom samma sak själv och som kunnat visa mig framåt.

För mig är det viktigt att jag får dela fritt utan att nån avbryter så jag verkligen kan känna att jag pratar för min egen skull och får ur mig det som behövs. Och likväl som att rutinen är så att jag inte får kommentarer under min delning så är det sociala snacket före och efter mötet minst lika viktigt. Där får jag direkta svar på min frågor, där kan vi diskutera fram lösningar och där kan jag få direkta, inte alltid så angenäma råd, om hur jag ska gå tillväga för att stärka min nykterhet och få sinnesro i mitt liv.

När jag numera drar iväg på konvent så är det inte de formella mötena som är viktigast för mig utan mötena mellan mötena, de sociala kramvänliga mötena. Att få hälsa, kramas, få känna tilliten hos andra i samma situation och känna styrkan i personliga möten som ger mig kraft att gå vidare med (oftast) ett leende på läpparna. Vi är alla så lika i vår sjukdom, vår väg är likadan och vi gör samma misstag och framsteg fast vi är i olika takt och olika faser men det är så lätt att se likheterna när jag bara öppnar upp mitt av spriten så stängda sinne.

När jag väl insåg att mina, i mitt tycke, knepigheter och konstigheter som jag gjort i fyllan och villan inte alls var specifikt för mig utan högst normalt för den sjukdom jag bär så blev det enklare att acceptera vem jag egentligen är : Jag ÄR en egen person med eget sinne och egna känslor och jag ÄR en stolt nykter alkoholist !

Och den vetskapen gör mig lättare till mods och jag kan idag själv forma min dag till vad som är bra för mig för min egen skull.


skrev mulletant i Min sambo är alkoholist

jag skriver inte så mycket här längre och jag minns inte om jag skrivit något i din tråd. Jag "känner" inte er som är nya. Däremot berörs jag av att möta er här - alla som hittar hit. Jag känner igen mönstret i berättelserna - alltför väl. Och jag vet, av egen erfarenhet och av andras att man kan förändra sitt liv!

Jag har under snart tre år ägnat flera timmar varje dag åt att läsa och skriva här - och det har varit min räddning! Det är ett enormt arbete och en lång process att tillfriskna från medberoende - på samma sätt som det är en lång och tuff resa för en alkoholist att bli nykter. Det du beskriver är det alldeles vanliga mönstret som presenteras här. På missbrukarsidorna beskrivs detsamma från andra sidan. Läs i de olika trådarna här och skriv, skriv. Det klargör de egna tankarna och bilden blir tydligare för en själv. Besök gärna ett Al-anon möte, eller flera.

Carina Bångs blogg har varit till stor hjälp för mig http://medberoendeinfo.blogspot.com/ - i synnerhet denna från februari 2011 http://medberoendeinfo.blogspot.com/2011/02/maktloshetmaktfull.html Du förstår att min väg dit jag är idag har varit lång. Men man kan förändra sitt liv och det finns många riktningar.

Min tråd finns under siten "Det vidare livet" och heter Mitt nya år. Långt bakåt här finns min första tråd, Att vara medberoende. Där finns min resa, en av många. Alldeles nu har jag funderat över alla hinder i forma av helger, jämna födelsedagar med mera, med mera som jag lät hindra mig under flera år. Så var det och så är det för många nu inför julen.

https://www.alkoholhjalpen.se/forum/hjalpa-nagon-som-star-nara/5025 (min första tråd)
https://www.alkoholhjalpen.se/forum/det-vidare-livet/5747 (min aktuella tråd)

Läs, skriv, ta hand om dig!

Styrkekram / mt (mulletant)


skrev mulletant i Mitt nya år

för dina klargöranden! Jag förstår också tankegången - likväl som jag förstår reaktionerna från både alkoholister och medberoende. Det mest önskvärda är ju att fler som valt nykterhet skulle ha modet att träda fram och berätta att det faktiskt går alldeles utmärkt att leva ett alkoholfritt liv!

För övrigt är vi ju på gränslinjen vi också i och med att vi dricker alkoholsvaga drycker. Det är ju flera här som gör det utan att suget väcks. För oss har det absolut varit till hjälp, mannen kände enorm lättnad, efter 1½ års inre kamp - jag tror det är rätt formulerat så, när han fick(?) insikten att "jag har allt kvar" - det var en situation i båthamnen i juli då han insåg att han kunde sitta i solnedgången och dricka (noll)öl - den a-fria sorten de har där är precis noll. Den sommaren drack han rätt mycket nollöl, även 0,5, och vi diskuterade också mina känslor som varierade en del. Samtidigt har jag också gillat att ha "allt kvar" - äta gott, duka fint och ha nåt mer extra än vatten i glasen. Mera känslan än smaken alltså.

Nu har också nollölskonsumtionen minskat betydligt... Jag ser i backspegeln att det har var ett hjälpmedel längs vägen att kunna dricka öl i de situationer han ville ha en öl. Även det annorlunda än de som säger att man måste ändra vanor helt. I viss mån gjorde vi det, ändrade vanor, under en ganska lång period - på så sätt att jag helt undvek att steka oxfilé... eller annan lyxmat som väckte saknad efter "något" - som inte var fick vara vin. Det finns fler här som beskriver liknande erfarenheter. Jag antar att steg 1 för att det ska fungera är att det finns en stark motivation att vara nykter. Ni kunde gärna forska på den här processen också:)

Jag kan inte med ord beskriva vad forumet betytt för mig - och jag har behövt den här tiden som nu strax är tre år. Några kontakter har blivit personliga vänner på ett väldigt speciellt sätt. Jag hoppas verkligen att ni får medel att upprätthålla sidan.

Vänliga hälsningar / mt


skrev mulletant i Jag vet faktiskt inte om jag vill stanna ens om han slutar dricka...

för goda ord i min tråd! Så väl jag minns de situationer du nämner, din skräck... och hur vi här på forum - jag minns Lelas - kände oss maktlösa och oroliga. Och lättnaden när du hittade kraften och flög ut!!! Hoppas innerligt att du snart blir fri från hans ilska... han skulle säkert behöva hjälp (som han antagligen lika säkert inte vill ha). Det enda lilla goda är väl att det är klart och tydligt att han har stora problem som han inte själv kan handskas med utan kanaliserar över dig - dina tvivel om du gjorde rätt måste väl vara mindre än det minsta sandkorn nu.

Jag antar att du flyttat in i ditt eget och tänker mig att du gläds och myser med barnen när ni inreder och julpyntar. Jag kan känna mig ganska trött på allt reklamen försöker övertyga oss om att köpa för att vi är värda.... MEN vi som kämpat här tillsammans vi är värda allt gott - och vi vet vad som är det viktigaste:) Varmaste kramen / mt


skrev Izzy i Min sambo är alkoholist

Måste skriva av mig lite!! Jag känner mig så nervös hela tiden och kan inte koppla av. Hela jag spänner mig, kommer ofta på mig själv med att jag biter i hop käkarna , känner mig darrig på något vis o har lite hjärtklappning. Vet inte vart jag ska ta vägen, känns som att man kan klättra på väggarna.han smygdricker igen el har kanske gjort det hela tiden. Han har ju köpt en alkomätare för att vi ska kunna kolla honom. Så en dag sa jag till honom att han skulle blåsa för jag såg tydligt att han druckit. Han gjorde det men blev nog lite sur för att jag sa till honom.När han blåste så visade den 0!! Fast han hade tagit en folköl till maten. Han tyckte att jag också skulle blåsa och det gjorde jag och då visade den att jag hade druckit trots att jag bara hade tagit en Cola! Så den där litar jag inte ett dugg på! Jag har förstått att han dricker när jag jobbar natt. I går när jag jobbade hittade min dotter honom sovandes på en stol i källaren med en burk framför sig.i morse när jag kom hem letade jag efter hans gömställe ( som man gör fast man inte vill men känner att man måste:( knäppt) Mycket riktigt så hittade jag en gömma! 2 st extra starka 7,2 : or hade han gömt. I kväll hade han också druckit, det märktes! Han sa förut att om han drack igen så skulle han söka hjälp.Vet inte vad jag ska göra nu! Orkar inte med det här. Känner också skuld för att jag skriver här, känns som att jag går bakom ryggen på honom.Men det gör ju han med mig med. Känner mig så kluven. Vad ska man göra? Så är det snart jul också och allt vad det innebär:( känns också som det är fel tidpunkt för att dra igång nåt nu när det närmar sig jul. Men man tycker jämt att det är fel tidpunkt och så drar man på det. Varför ska det vara så svårt??


skrev Buzzz i En Buzzz(ig) tråd

I hemmet igen. Skönt.

Kunde ha mått så mycket sämre än vad jag gör nu...
Lite underliga smärtor i kroppen, ben & armar småvärker ungefär som vid en influensa. Kanske vanligt efter ett stopp på tillförsel av alkohol? Har inte känt så här vid föregående försök att lägga ner i alla fall.
Men det är petitesser i sammanhanget, räknar fyra friska veckor nu, det är det viktigaste.

Läser i andra trådar, men törs inte riktigt kommentera allt.
Tänker att jag har försökt att sätta en dag framåt i tiden när jag ska sluta, kanske köpa något nytt för att belöna mig redan i starten, sluta "på måndag", "efter nyår", osv.
Det har fungerat dåligt (obs, för mig).
Om jag ser bakåt på de tillfällena så, tror jag att det berodde på att jag inte tänkt klart på _varför_ jag vill sluta. Bara _att_ jag ville sluta. Känslan som köp-belöningen förde med sig varade bara en kort tid, sedan var jag igång igen. Denna gång ville jag sluta för att jag mådde så eländigt dåligt på alla sätt. Jag orkade / ville inte må så här längre helt enkelt.

Men, som m-m skrev i sin tråd så tycker jag att jag kanske låter nyfrälst eller självgod. Och om jag går in i någon annans tråd och "ger råd" så kanske jag sårar, så jag håller mig här.

m-m, jag tycker och tror att man också måste få ge uttryck för sin glädje över sitt välmående lika väl som när man mår dåligt och vill ha tröst eller hjälp.
Hur som helst, mig hjälper det att skriva här i forumet!

Ha en go' helg alla!

Buzzz


skrev Pellepennan i Ett år senare...

Ja faktiskt låter det skönt, och inte alls illa att kungöra att det går fint. Det är ju helt fantastiskt! Tycker själv att det går ganska hyfsat, och en fredag kväll ter sig helt annorlunda nykter. På spåret är ju inte illa, och kanske har det med fokus att göra. Det är ju inte lätt att koncentrera sig ordentligt på finurliga frågor om hjärnan är bortkopplad i ludd. Själv med ungarna ikväll, och dom ville se Idol. Märkte ingen större skillnad på den upplevelsen. Funkar nog lika bra med eller utan ludd, och snart tröttnade ungarna på all reklam. Så det fick bli saga istället!

God fredagsnatt!


skrev m-m i Ett år senare...

Min första ensamma nyktra fredagskväll känns inte ett dugg sorglig eller deprimerande. Känner mig klart nöjd med mig själv. Har inget sug efter alkohol (=vin). Dricker mitt tonic water, äter jordnötter, stickar, gosar med hunden, kollar på TV och känner mig nästan lite upprymd över min egen förmåga.

När jag startade om för snart sju veckor sedan trodde jag aldrig att det skulle kännas så här bra, och att det skulle gå så enkelt hit fram som det ändå har gjort. Det har varit jättejobbiga stunder, och för den som läser detta och kämpar mot suget låter det kanske som ett hån, eller som något nyfrälst, men jag känner ändå att jag vill dela med mig av känslan av att det går BRA! Jag har kämpat mycket tidigare, varit nykter och slitit med det, men nu går det av sig självt på något sätt. Jag har tänkt några dagar på det, och vågar knappt tänka att det känns bra, men vad sjutton, man ska väl leva här och nu och njuta det som är idag. Morgondagen vet jag ju som sagt inget om.

Och så känner jag mig lurad. Alla fredagar tidigare säsonger av På spåret, när jag druckit ett par (läs 3-4) glas vin innan så har ju frågorna varit skitsvåra. Det var de inte ikväll, trodde knappt mina öron och ögon när jag tog första ledtråden på 10 p... aldrig hänt innan (säg nu inte att den var enkel, låt mig få leva i tron att min intelligenta förmåga har snäppats upp lite)... Känner själv att jag låter självgod, men jag känner mig nöjd med mig själv, och vill också förmedla, som jag skrev innan, till er därute som har det jobbigt, att det finns hopp, man kan må bättre, suget lättar och det BLIR bättre!

Ha en bra fredagskväll :)


skrev flygcert i Mitt nya år

... blir glad över din lycka, din sinnesro, din harmoni.

För egen del har det gått mer än ett år sedan jag lämnade, och blev hämtad och tvingad att följa med hem... Och det har snart gått ett år sedan jag hade den värsta julen någonsin, och dessutom den värsta av alla våra mer eller mindre hemska jular tillsammans. Det var en sådan katastrof-jul, och jag gläds åt att veta att i år behöver jag inte genomlida ytterligare en jul i skräck för att göra fel, agera fel, säga fel, prata fel och ändå hoppas på en mysig jul...
Men nu är det illa igen - han är arg, och allt är som vanligt mitt fel - jag behöver söka hjälp, jag är sjuk, jag är dålig mamma osv... Och jag känner mig så ledsen, men blir så varm i hjärtat av dina rader kära mulletant! Är så glad för att du har det gott; du är värd det!

Varm adventskram!


skrev Tusculanum i Jag är så trött...

Som någon av er kanske har upptäck undertecknar jag mina inlägg med ”May the Force be with you”, från den kultförklarade serien Star-Wars, eftersom jag tycker att vi alla kan behöva Kraften då och då.

Så här säger Mäster Yoda om Kraften - ”En Jedi använder Kraften för kunskap och försvar, aldrig för förinta eller för egen vinnings skull men den mörka sidan av Kraften styrs av hat, rädsla och avund och om du låter dessa känslor styra kommer de till slut att styra dig.”

Kanske något att fundera på så här en fredag kväll när förtroendet för den egna förmågan tryter.

May the Force be with you.


skrev mulletant i Mitt nya år

i lugn och ro med mullegubben. Ska plocka fram adventsljusen, Lisa Larssons adventsbarn, och minns att det närmar sig tre år sen jag lämnade hemmet. Adventsbarnen var en (dvs fyra:) av de få saker jag tog med. Skrev om det till en sorgsen kvinna en tidig morgon nyligen. Tänkte då på hur många som ser så mycket hinder för att lämna. Väntar på det rätta tillfället - precis som jag gjorde. Under lång, lång tid. Och sen gick jag, en synnerligen "olämplig" dag då jag hade planerat att baka pepparkakor med barnbarnen... men då var det fullt.

Tre år, ett annat liv. Ett helt annat liv. Jag har mannen kvar, vi har varandra, har det bra... delar glädje och bekymmer, glada dagar och trista dagar. MEN numera är jag så tacksam i mitt hjärta så jag gläds över livet-som-det-är även de dagar som i sig är ganska grå. Ja, jag har fått gåvan sinnesro. En gudomlig gåva faktiskt. Tacksam.

Adventsglädje önskar jag er alla / mt