Senaste kommentarerna i forumet

@zalkin oj en riktig påskfest låter det som, då kan det vara skönt att få komma undan en stund. Ja tänk så många högtider som redan passerat och som klarats av! För min del är påsken ingen speciell högtid på så vis utan det hade bara inneburit mitt vanliga semestervarjedagdrickande. Fy fan vad vi är bra som kravlar oss ur fördärvet 💪😁

Dag 4 till ända. Fortsatt en del sug och knäppa tankar på att dricka men det är fullständigt hanterbart. Det är skönt att slippa stressen kring när jag kan dricka nästa klunk. Ibland kommer tankar kring hur jag ska klara att vara nykter år ut och år in. Men just nu behöver jag bara fundera på precis just nu. Och jag vet ju att det går för det är många andra ett bevis på.

@xyz23
Tack Nils! Detsamma till dig! Du låter som kompisen jag önskar jag hade runt mig, men på sätt och vis har jag ju det!
Lycka till dig!
Kram från Värmland

@Carisie hoppas att din kväll blir lugn och att det inte är smällande dörrar och stökiga läkare! Här har det borstats tänder och tandtrådats och gnuggats och så.
Glad påsk 🐣🧡

Två dagar på påskhelgen har gått, två återstår. Vi har släpat ris som sen blev en påskbrasa, och täckt en 50 kvm stor hörna i deras trädgård med tidningar och markduk. Där ska 12 odlingsbäddar bilda en rektangel, allt runt ska sen täckas med singel och i mitten blir det en liten sittyta med eldkorg. Supermysigt 😍

Bäst av allt är att äldsta dottern är supernöjd, hon har drömt om detta så länge hon kan minnas - att ha en egen trädgård och kunna odla egna grönsaker i lite större volym.

Däremellan äter vi gott, pratar och skrattar mycket. Jag gillar verkligen att göra saker ihop, att inte bara sitta och prata. Gubbsen dricker, men äldsta dottern är som jag helt alkoholfri. Hon har själv valt att aldrig ens börja dricka alkohol.

Idag åt jag av dotterns morotskaka med topping, men annars håller jag mig till dadelbollar, frukt och alkoholfri öl som jag hade med mig. Eftersom vi inte dricker blir barnens pappa och svärsonen lugnare också, inget tjafs för fem öre. En toppenpåsk så långt, för hur det än är så kan det vara påfrestande att umgås snudd på 24/7 i flera dagar.

Och min hund stortrivs också, han älskar när flocken utökas 😍

Kram 🐘

Kvällsavstämning
2-0 till mig! Idag har jag varit så närvarande och haft så jämn och bra energi. Är glad att jag bromsade alkoholintaget och gav mig själv några sköna sista dagar på ledigheten. Svärfar har ägnat sista två dagarna åt att dricka upp allt med alkohol, sluddrat, spillt, gapat.. osmakligt och inte ett dugg lockande.
Imorgon blir det bilresa hem, typ 8 timmar… blir rastlös bara jag tänker på det men kan ju kika in här då och då.
Stor påskkram 🐣🧡🐣🐴

@danisa så mysigt det låter. Att bada kallt släpper fram massor med endorfiner och den varma brasan efteråt låter så skönt.
Hoppas att resten av helgen blir lika fin 🐣

@Flarran glad påsk 🐣. Lite must och en bra film räcker gott som firande.

@VaknaVacker Tack för hälsningen ❤️

Håller med ovan. Sätt dig själv främst. Ingen annan kommer göra det åt dig. Alkoholmissbruk är en progressiv sjukdom och det kommer bara bli värre. Lämna medan du fortfarande orkar, både mentalt och fysiskt. Så där ska du inte behöva ha det.

@Amanda L jättebra och tack för att du skriver i trådarna på forumet. Det är värt jättemycket att se och läsa erfarenheter och kommentarer av er som ligger längre fram i er vandring på nykterhetens stig. Det ger hopp och inspiration att det går att hålla nykterhet över en längre tid för mig.

Hej på er,
Dagen har varit jättetrevlig med påskfirande men mycket bestod av bilåkande till och från och lång hockeymatch, vi har skjutit påskmaten till i morgon då det inte skulle hinnas med idag. Dagen och kvällen har varit nykter för mig, detta i kombination med ledighet och att fru jhl är med är lika med en finfin dag.
I morgon mer påskfirande och fler ansluter, trevligt och kul.

Tyvärr är ekan nytjärad så det blir lite lurt att få till fisket. Jag som har med 4 olika spön och rullar från trolling till ul-fiske och lade ganska stor möda på att välja ut bete :-(. Några kast från strandkanten får det väl bli.
Ha det bra. En dag i taget.

@Joch .Ja ledighet kan verkligen vara en stor triggers. Man har kanske ledighet över lördag/söndag,storhelger & semester.Stora förväntningar på att ha det roligt,avslappnande & trevligt man är van vid att dricka A då.För det har man gjort massor av gånger.En stor triggers.Tror helt enkelt att man måste lära om.Visualisera & planera sin ledighet.Fundera vilka aktiviteter kan jag planera att göra.Vill jag lufsa i skogen?Bege mig på en cykeltur?planera en picnic?plantera blommor?läsa?korsord?Röja på vinden?Rensa en låda?Gå på bio?Grilla/äta gott med familj/vänner?Ta en fika på café?måla & fixa?teater?konsert?museum?spela golf?bada?simma?gå en kurs etc….Tror det är det man måste göra.Våga testa nya A-fria aktiviteter,Lagom med vila & stimulans,träna lite osv.Och planera in saker i förväg.Helst något som känns kul att se fram emot.Den här biten jobbar jag lite extra på just nu.Har märkt att när jag inte gör det så blir jag uttråkad,får dåliga tankar & känner tristess & synd om mig själv.Då kommer suget på posten & det ökar risken för dåliga val & återfall.

@Kaya
Hej,
Väldigt ledsam, sorglig och tråkig läsning och ditt liv ska inte vara att du sitter och gråter på en toalett en påskafton för att din sambo är elak.
Jag kämpar för att hålla mig nykter och kan med 100% säkerhet att du kan inte påverka honom ett dugg. Endast din sambo kan besluta om han vill försöka bli nykter eller fortsätta sin bana mot fördärvet. Vill han sluta så kan du vara ett jättebra stöd till honom men det stannar där. Ansvaret är hans till 100%.
Mitt råd är att planera för en exit (dvs lämna), tala med socialen/kommunen eller annan organisation för hur du ska göra typ med boende.
Om detta fortsätter så kommer den du älskade och flyttade ihop med försvinna mer och mer och den elaka sidan bli större eftersom alkoholism är degenerativ och blir värre och värre över tid.
Du är värd mer än så här.

Nu är det kväll i stugan igen och inte har man kommit sig för att göra mycket idag inte. Mest tagit det lugnt och lyssnat på lite musik. Borde väl egentligen ha kokat på ett par ägg men magkänslan är mer inne på lite rotmos och kassler. Får väl ta ett glas påskmust till så blir det väl lite påskfirande i miniatyr om man så säger. För godis har man då stoppat i sig en del. Känns då bra att man lyckades blåsa bolaget och alkoholdjävulen på konfekten även idag faktiskt. Det var ju lite rörigt och knepigt i tankarna en stund tidigare idag. Men kör då nyktert vidare och ska kanske se på nån trevlig videofilm snart funderas det på i stunden.

Ha en fin kväll!

Så gott att läsa allt ni alla skriver. Det här är min andra nyktra påsk men har ju haft några dikeskörningar sen förra påsken men å vad jag njuter. Efter en härlig promenad och ett kallt dopp i ån sitter vi nu framför brasan. Min man spelar gitarr och vi sjunger countrylåtar. Njuter av lyckan och känner mig så inspirerad. Så härligt att vara nykter och vara helt närvarande i stunden.
Vår22 hoppas ni njuter av sista kvällen. Vårt påsklov har precis börjat så vi kan se fram mot en vecka här.
Kram och fortsatt glad påsk.🥰

Kikar in o säger hej! Oj vad tiden går och så ljuvligt med vår, hoppas du har det rikigt fint🌷🌱🌸

@MM87 Det kan vara abstinens. Tänk på att det tar tid för kroppen och hjärnan att återställa sig. Även känslor som ska hantera och nya tankar…. Försök att ha tålamod! För varje dag går du mot något bättre, ibland med stora steg, ibland med myrsteg. Men alltid framåt! ♥️
Om man är två som har alkoholproblem kan det vara svårare om inte båda vill ta tag i det. Den som är fast i beroende vill inte supa ensam utan drar hellre ner den andre.
Förstår att det inte är lätt att hantera det också. Men om hon inte kan hjälpa dig (genom att vara nykter) så borde du nog tänka på dig själv i detta läge.
Vad behöver du?
Hoppas du kan hitta sätt att slappna av. Många mår bra av träning eller bara promenader.
Och varför inte göra ett läkarbesök om ngt oroar. Oftast är det ändå inte så dåliga värden som man kan tro.
Kroppen verkar ha en fantastisk förmåga att återhämta sig- om den bara får möjligheten…
Skriv och läs här också. Det är hjälpsamt!♥️♥️♥️

Kvällsavstämning ✅
Ja det blir en ikväll också. Sista natten på örat - på kudden - i jourrummet. Håll påsktummar för att jag får vila inatt 🙏🏼
🩵

@JHL Det är ett uppvaknande att inse hur mycket vi omges av alkohol och hur den ska visas upp överallt.
Samhället och samvaron är verkligen indränkt i alkohol.
Nu efter drygt två års nykterhet känns det bara skönt att vara fri från det. ♥️♥️
Hoppas du får en fortsatt trevlig påsk! 🐣🐥

@eling tack, så fint att ha dig tillbaka i forumet, nu kör vi igen så det ryker. nu mitt i påskmiddag med typ 20 pers., tog en paus och gick in på forumet istället, trevligt här😄. Varje nykter dag är ett steg till mot ökad frihet, grymma e vi💫💫

Glad påsk @LAO!🐣
Vad härligt att du inte har sug och mår så bra! Att du snabbt kom upp ur diket också!💪

Detta år är jag inte så högt upp som i fjällen men nog är det kuperat även vid vår stuga. Vi har sommarvatten så det bärs hinkar med vatten för disken, upp och ned och dagsturerna ute blir också upp och ned😁.

Ha en fin påskaftonskväll!❤️🐣🐣🐣

@Hopplösast Vad tungt för dig! Nu förstod jag inte riktigt om du åkte med på resan eller stannade hemma. Frågan är om det kanske skulle ha hänt på resan med återfall och på så sätt var det bra att det hann ske hemma. Förstår att du lider helvetets kval för att du gick rakt in i helvetets portar. Förstår att din son blev oerhört besviken och ledsen.

Men, det enda du kan göra är att ta ditt ansvar för det som skedde och be om ursäkt för att du utsatte honom för det. Att minnas och inse att du inte kan dricka. Vi utsätts för olika prövningar i livet, men ge inte upp, det kommer att kännas bättre om du tar ditt ansvar och inte dricker mer. Vi gör alla fel ibland, men vi kan försöka rätta till det. Din son behöver dig, även om han troligen är djupt besviken nu och det bästa du kan göra är att finnas där för honom, även om skammen och skulden tynger dig. Då kan det till slut kännas som en seger, att du inte lät helvetet fortgå längre än det gjorde. Bra gjort med 8 dagar! Fortsätt så! 💪❤️

Lever med någon som inte går en dag utan att drick. Allt från 1 öl till flera. Eller 1 glas vin till flera. Och finns inget av det så kan man alltid blanda sig en drink.

Han dricker på det viset att han kommer hem från jobbet. Öppnar en öl å när den är slut öppnar han en till på direkten.

När han dricker sprit är det värst. Han kan bli väldigt dryg å elak. Påpekat detta de två år vi träffats men han ser det inte. Även flera som sagt men han upplever det inte så.

En av hans föräldrar är alkoholist.

Han själv har fått en vuxen diagnos på ADHD för ca 3 år sen å går på Elevanse med mer.

Sagt att jag tycker han dricker för mkt. Men han slår bara ifrån sig. ”Jag tycker att en öl när jag jobbat inte är fel”
När jag säger att det är ju fler går han in i försvarsställning. Nått jag ändå anser han gör för att han någonstans är medveten om att nått av det jag säger ligger ett uns sanning i. Eller så är det bara önsketänkande från mig.

Sprit får han inte dricka för mig, och jag säger när vi är bland vänner att ”nej, ingen sprit för dig.”
För jag orkar inte få skit eller bli missuppfattad på grund av hans spritintag.

Värsta är som nu när han försöker få in alkoholen ”snyggt” genom att föreslå en Irisch Coffie. Nått jag skulle kunna tänka mig men säger nej bara för att. Men han ska ha en ändå. När sprutgrädden i kylen var tom så måste han vispa själv. Vilket han inte orkar så säger att man kan lägga grädden i en burk å skaka. Tar ett tag men funkar. Han ger upp å frustar. Varpå jag inte kan låta bli å slänga ur mig ”jaaa ska man dricka sprit får man kämpa lite”.

Kanske onödigt.
Antagligen.
För han säger att han blir så trött på mig. Och jag blir ledsen och sitter nu inne på toa å grinar å skriver av mig.

Tips?

@Hopplösast hej! Du är inte hopplös, du är sjuk. Vad bra att du bröt så fort och så skönt att du har 8 nyktra dagar nu.
En dag i taget 💪🏽🌟