Senaste kommentarerna i forumet

@Ny dag Tack ❤️ Hoppas du får en lika fin påsk.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Vilken härlig påsk du verkar ha! Det är du så värd ❤️

Påskdagen & kvällsavstämning.Idag har jag varit nykter för att jag mår bra av det.Så länge jag är nykter är jag symptomfri & frisk.Dricker jag A blir jag sjuk.Känner in.Vad behöver jag idag.Vila,komma ikapp med hemma-sysslor & lite förströelse.Lugn & ro & vila & vara lite osocial & ladda batterierna.Glädjs åt att jag sovit gott.Att min förkylning är borta,att jag är ledig & kan göra vad jag vill.Ikväll ska jag & min sambo laga en rulle fylld med fräscha grönsaker& lamm.Gjort en röd sås med sting & en vit med vitlök.Till det blir det fransk mousserande äppelmust.Bingolotto.Hoppas på en liten vinst.Känner mig avslappnad & nöjd.Sjunger långsamhetens lov.🎶🎶I I morgon ska jag på familjekalas & känner mig tacksam för att jag redan nu vet att jag kommer att vakna nykter.Bakfylla fuck you!Du kommer inte att vara hos mig.😎👍💪🙏Äta en fräsch frukost & träna en stund på min vibrationsplatta & må bra & njuta av kalaset.Önskar alla en skön & trivsam kväll!

På väg hem från fjällen, gästerna har lämnat och huset är städat. Påsken har varit mycket lyckad och mysig. Har faktiskt skrattat så tårarna runnit för första gången på länge vilket var härligt. Inte mycket skidåkning men väl många promenader. Suget har lyst med sin frånvaro men väl här i bilen snurrar tankarna mycket. Ok, jag är mycket trött och längtar efter att få sova riktigt ordentligt en natt. Imorgon ska bli en lugn dag så att jag orkar kämpa med det viktigaste dvs att bibehålla nykterheten (hela påsken firades utan alkohol för min del vilket känns skönt. Kommer somna nykter ikväll och kommer känna lycka över detta imorgon också! God fortsättning alla forumvänner 🐣🥰💫

@avan Sådär höll jag också på. Eftersom jag vägrade erkänna att jag var alkis. Totalt styrd av förnekelse och rädslor. "Vad ska alla säga?" Men vetdu, man har faktiskt ingen skyldighet att skriva i tidningen att man slutar dricka.

Det finns massa hjälp att få. Jag sökte hjälp hos beroendeenheten men hittade framförallt in i en 12stegsgemenskap och tack vare det har jag idag ett nytt liv. Fyllt med glädje, fantastiska människor (f.d knarkisar o alkisar 😅🥰) och min mentala besatthet av alkohol är helt borta.
Min man hittade till gemenskapen för medberoende och vi har idag ett helt nytt gemensamt synsätt på livet. 💪🌱🙏❤️

@Yojo .Tycker verkligen att du ska prioritera dig själv just nu.Ta tag i problemet A.Ser att du går hos terapeaut.Låter ju jättebra.Då kan du ju få stöd med att reda ut dina känslor.Fortsätt träna,jobba,gör saker du tycker om.Planera & ta kontakt med vänner,släkt & familj.Försök att se till att ha det mysigt när du är ensam.Tex.Ät en god middag i all enkelhet.Ta en lång skön dusch,Pyssla om din hud.Kryp in i myskläder.Häll upp något gott a-fritt att dricka i ett fint glas.Kryp ner i soffan med tända ljus.Kolla en film,lyssna på musik,läs en bok etc….Njut av att ta god hand om dig själv.Rätt som det är har du någon trevlig person vid din sida.Under tiden ska du ta god hand om dig själv.🥰

@LAO Ja, allt känns mer genuint och innerligt när man inte blandar in alkohol. Jag har längtat till den här påskhelgen i flera veckor, och den blev precis vad jag behövde: Gemenskap och otvungna samtal, och göra lite nytta.

Kram 🐘

@LAO jag förstod det :-)
Vad man kan göra är att bestämma ett mål som ligget x km bort och varje nykter dag är y km, när y summeras ihop till x åker man dit på en belöningsresa.

@LAO

Jag har några vänner. Jag har bra arbetskamrater. Jag tränar. Har liksom mitt liv. Men känner mig ensam. Saknar en nära livspartner. En sorg och tom känsla jag försökt fylla med träning, läsning, dejting, flykt, alkohol..
Just nu i terapin hoppas jag få hjälp med den här inte ensamheten. Annars kommer jag inte kunna träffa rätt person antar jag. Terapeuten tycker inte att jag ska dricka, gå ut, dejta eller så just nu.

@LAO inte ovan. Ovald, ska det vara!

@Yojo
@Yojo ovan ensamhet är hemskt. Ingår du i några sociala nätverk? Jobb, föreningar, hobbys, religion, släkt? Även när vänner kan kännas bra, och i den här gruppen tycker jag att det finns bra stöd.
Hoppas att du får en fin kväll ☀️

@JHL 🤣🤣🤣, jag tänkte bildligt🤣. Men om det kunde ge effekt vore det ju toppen 🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️

@LAO precis och smal skulle man ockdå bli :-)

@JHL tänk om man kunde bestämma att en nykter dag är ett bestämt antal km, och så kan man summera varje kväll hur långt man gått. Då kunde man gå till alla möjliga platser 🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️

@LAO usch för dåligt väder och körande i det. Bygg ett berg av nyktra dagar! Du har gjort det tidigare och kan göra det igen, du är grym!!!

@JHL själv sitter jag i bilen och där tråkdöden. Snöblandat regn och två timmar kvar hem. Längtar efter att lägga många nya fräscha dagar mellan mig och alkoholen.
Glad påsk 🐣

@Molnet
Verkligen många stora känslor.
Sorg. Ensamhet. Ensamheten är värst. Jag längtar efter en fin livspartner, skulle gärna träffa en bra man.

Men måste igenom den här fasen. Vill bli stark och sund. Nykter!

Detta måste firas med nåt drickbart tänktes det. För fick faktiskt sova ett par timmar extra och vaknade för en timme sen till av smattret av regn som slog mot rutan i sovrummet, rätt så mysigt faktiskt. Började då automatiskt fundera på att det hade suttit fint med ett glas vin.

Men sånt tok håller man ju inte på med sedan ett bra tag sen. Man kan ju inte i längden bara sitta och slå sig själv i skallen med en flaska alkohol alltså. Det är ingen vidare ekonomi i sånt. Har nu däremot druckit ett stort glas med påskmust, vilket inte var så dumt.

Ja, just det, ett par ägg ska man ju helst hinna med och få sig till livs idag också. Men åt ju en burk med makrill i tomatsås och lite riskakor med ostsmak nyss, så det får väl kanske bli en senare fråga. Tror det är mera dags att nu ta sig en kopp med kaffe känns det som.

Ha en fortsatt fin dag mina vänner!

@Andrahalvlek det låter som en härlig och fin gemenskap. Tänk att livet kan vara så stort och fint och härligt utan alkoholen.
Jag reser hemåt från fjällen idag och längtar efter mina pallkragar hos särbon.

Ha en fin söndag🐣

Hej på er,
Det är skönt med en liten tupplur efter en rejäl påsklunch. Övriga skulle ut och kolla på något trist/ointressant så jag beslöt att inte gå ut i snöandet och istället blev råkade det bli en tupplur. Vi får se vad seneftermiddagen och kvällen bär med sig men det blir fortsatt nyktert för mig.

Ha en fortsatt fin påsk

@eling Jag minns de första veckorna jag var nykter. Det var helt omöjligt att tänka att detta kommer vara förevigt. Minns att jag tänkte att precis innan jag lämnar det jordiska livet ska jag vara full. Märkliga tankar man får. Tänk inte på framtiden alls utan tänk just idag och sätt korta delmål, typ en vecka. 2 veckor osv, du är snart där👊

@Tröttiz
Hej! Min dotter skrev ett fint SMS och förklarade hur de kände, hur jobbigt hon tycker det är och att han blir konstig när han blir påverkad. Jag visste att hon skickat …ändå så började han dricka på lördagen när vi var själva. Jag sa då vad JAG kände ..han blev så irriterad jag blev ledsen, tog bilen och åkte, sov hos min mamma. Allt blev så jobbigt, på söndagen pratade vi och han gick med i en grupp här..lovade en vit månad …men sen vet jag inte hur det blir. Han tycker att han vill koppla av m en öl!!! Tyvärr inte bara en, att han inte får vara sig själv om han inte får dricka öl…jag blev ju glad när han skulle vara utan alkohol, men han tycker ju inte att det är lönt att fira helg, gå på restaurang mm om han inte får dricka, ska vi bara vara hemma själva inte umgås m vänner ?? Nu i påska var barn och barnbarn här , det var mysigt ..ingen drack

@JHL Just nu är jag så värkbruten att jag längtar hem till mitt badkar. Ska ta en powernap medan det donas i köket, det är vilsamt att höra småprat i bakgrunden. Hemma hos mig normalt är det bara hunden som låter, och tvn.

Imorgon blir det ett kort förmiddagspass, sista jorden ska fyllas i pallkragarna. Sen lunch och därefter hemfärd. Ledig tisdag känns välbehövligt. Det ska bli kul att se slutresultatet när jag kommer tillbaka om några helger 😍

Kram 🐘

@Sattva Önskar dig detsamma! Påsken är härligt kravlös, den blir vad man gör det till. Vi har inga speciella traditioner, mer än att vi alltid träffas. Ursprungsfamiljen, plus svärson. Och finaste pudelkillen förstås 😍

Kram 🐘

@Andrahalvlek det låter som om du haft en toppenhelg. Trädgårdsarbete är en underskattad träningsform och jag gillar alla små blemmor och rivmäsken man får på händerna, se de som små tributer till helgens kroppsarbete.
Ha en fortsatt fin påsk och en säker resa hem.