Senaste kommentarerna i forumet

att du drömmer. Det tror jag är ett bra knep mot alkosuget. Jag kan känna att när jag fastnar i tankar på vin och tränger bort dem och drömmer om något kul som ett renoveringsprojekt
Ett tu tre är suget mindre och tiden gått.
Heja dig.

Det är min också min dröm. Att få hitta ett fint gammalt hus med en historia bakom sig, och sen få rusta upp det och göra det till ens eget. Förstår att det är mycket jobb bakom men ändå. Hur underbart skulle det inte vara?

... Och det ser jag som ett sätt att lägga ansvar och skuldbörda på den andra partnern, vilket enligt mig är helt fel.

Och bra kämpat!!! ❤️

Jag menar bara att om ingen kärlek finns från den andre personen så kommer alkoholen vara nummer ett, nummer två och nummer tre ända till personen själv vill ha hjälp. I ett läge där kärlek finns kan man kämpa för att den personen ska vara nummer ett och alkoholen längre ner. Sen är det så klart inte bara att sluta men insikten om att söka hjälp borde bli större. Sen är det inte hela sanningen men det är en möjlighet och det var det jag menade.

Du älskar honom men du måste älska dig själv mer.
Du är värd att ha ett vettigt liv, med någon som respekterar dig.
Att sluta är jättesvårt men det finns hjälp.
Jag tror att om han älskar dig bör han tycka att det är värt att söka hjälp.
Jag tror inte någon kan sluta missbruka för kärlekens skull men man kan kämpa och be om hjälp.
DET kan man göra för kärleken.

Min man gör likadant. Känns det som. Tar ofta en öl eller två på kvällen. Hela tiden. Men han håller det ofta till det. Ibland byter han det till kaffe.. Det är ok tanker jag, fast jag är avundsjuk för jag kan inte göra det alls.

vad kärlek har med beroende/missbruk att göra... Menar du - DetGårBättre - att om bara han älskar henne tillräckligt mycket så bör han kunna sluta missbruka? Tror verkligen inte det funkar så, tyvärr. Och till dig Ärdetnågonide vill jag säga att jag förstår dig fullständigt när du tvivlar på hans ord. Det gör man efter en tid med någon som ljuger och bryter löften gång på gång. Ta dig ur nu, ju längre tiden går, desto svårare blir det och du mår bara sämre.

Jag är ny här och har precis slutat. Precis som du är jag less på alkoholberoendet som du så bra tagit dig ur. Din tråd är en inspiration för mig! Följer!

att höra att det vänt lite för dej. Bra gjort att vända det och roligt att du orkat skriva lite igen. Välkommen tillbaka ❤️

Ja om han älskar mig?
Han säger det ibland. Men oftast då jag frågar. Han säger oftast att han är less mitt gnäll... Han tycker inte vi har något gemensamt.... Jag är bara arg och inte vill hitta på saker som han vill.
Så tyvärr tror jag han inte då han säger att han älskar mig. Det är väl som alla andra brutna löften, lögner osv
Igår satte jag ett ultimatum att sluta drick eller så drar jag! För jag orkar fan inte mer. Ja enligt han var det ju självklart inga problem. Men han drack ju dagen innan så vi får se hur länge det dröjer.
Han erkänner ju att han har problem men inte så mycket problem att han behöver hjälp. Men då vi är bland hans vänner som dricker så klarar han inte av säga nej.
Man är bara såååå slut!
Som sagt då det bara är vi som hittar på något så är det helt underbart. Eller om det är människor som inte dricker...
Jag vill inte längre göra saker om det finns risk att han ska dricka...

Om ingen nämnt det tidigare låter det som att parterapi kan vara en bra början på att reda ut problemen. Du kommer aldrig kunna reda ut saker i hemmet genom oss som skriver här. Du kommer få medhåll och mothugg. Ingen av oss kan ta dina beslut. Men vill du lösa problemen är som jag nämnt parterapi ett bra steg tror jag. Sen kan du ta beslut.

Ja, det blir lätt mer och mer med tiden men en öl varje kväll är inget att hänga upp sig på egentligen men ta upp det med honom och slår han bara ifrån sig så kan det ju oftast vara ett större problem i grunden!

Tack Sinnitus, Sisyfos, Muränan och Li-lo för stöd... jag behövde verkligen det. Jag har varit inne och läst mycket den senaste tiden men inte orkat skriva, kändes som det var så mycket jag ville skriva ner för min egen skull... dessutom hade det, efter att jag varit nere och krälat på botten ett tag, infunnit sig en känsla som jag faktiskt inte haft innan. På något sätt var jag rädd för att jinxa något om jag satte ord på den. Igår hade jag bestämt mig för att skriva idag, inatt drömde jag en väldigt verklig dröm om att vi var på en resa och jag vaknade upp efter en black-out... jag hade hittat på en massa saker som jag försökte få att framstå som om jag verkligen fattat rationella val när jag gjorde dem... jag försökte dölja skammen... det var så otroligt skönt att vakna upp och inse att jag är helt nykter och har varit det (förutom ett glas bubbel) sedan 20/6. Nu ska jag precis iväg med barnen och äta lunch på stan, tänkte att jag i varje fall skriver något så tröskeln inte blir så hög nästa gång. Kram till alla som kämpar på där ute!

Ibland ska man vara nöjd med ett enstaka mål varje dag. Jag själv brukar också dra på fulla växlar vad jag än ska göra och då är det alkoholen som får ner mig i tempo (eller speedar mig än mer om det vill sig illa). Men just att man vill fixa allt och har sjukt höga mål (som man oftast klarar dock) så tär det på en psykiskt så man lätt faller tillbaka igen. Dels för att man vet att om man fuckar upp det så har man ändå viljan att förändra det till det positiva igen. Ändra livsstil långsiktigt tror jag på - och se till så att du hinner med både fysiskt men framför allt psykiskt.

Mån: Cykel tor jobbet. Planterade om en blomma och plockade saker, totalt ca 1 timmes rörelse. Inget vin under dagen.
Tis: Cykel tor jobbet. Kände av söndagens joggingtur, så det blev 50 min promenad. Inget vin, men sug när jag kom hem hungrig efter promenaden och sambon låg soffan. Ville unna mig något då jag lagade mat åt honom.

En lösning är ju ofta inte det som alla människor behöver utan vi famlar runt i mörker för att se vad som hjälper oss. Min sak som jag inte förstår är när folk pratar om sug då jag aldrig känt sug av att dricka i sig. Dock romantiserar jag det genom att vilja slappna av vissa kvällar eller varför inte en kall öl en solig dag. Det funkar för mig ett bra tag, sen vips är det något som blir fel. Att jag är speedad och har för mycket hemma. Vips får jag megafyllan allan som håller i sig några dagar. För mig har det hjälpt att bara köpa hem max det jag vill dricka för att inte bli skogstokig i huvudet men det är ju inte att ta hand om grundproblemet utan bara en marginell lösning.

Just nu har jag traskat ner till AA och det var ju trevligt i det stora hela, lite väl sektliknande med ritualer men det kanske hjälper de flesta. Jag kommer i första hand vara där för att hjälpa mig själv eller någon annan som kan bli hjälpt av mig. På mina axlar sitter det en som säger "sluta drick helt" och på andra axeln sitter han som säger "så länge du inte dricker starksprit så går det ju faktiskt bra, oftast". Så jag velar ju. Men jag har ju inte suget så jag kanske är lyckligt lottad. Mitt "sug" uppstår när jag faller och drabbas av ångest eller panik och vill fly undan det. Då kommer lätt tanken, skit samma, allt verkar ju gå åt helvete ändå så vad gör en liter vin ikväll? Sen vips köper jag en BiB istället någon dag för att jag inte orkar pipa till systemet så fort jag är sugen på vin. Nu har jag lagt ner det helt. Hur länge det varar återstår att se. Men tanken att aldrig dricka igen är svår att acceptera kan jag säga!

Lycka till. Sen brukar normalt sug försvinna på omkring två veckor vad gäller det mesta om man avstår helt. Men ta en dag i taget nu och säg till dig att idag ska du aktivera dig med annat så det blir ingen alkohol idag. Imorgon är en ny dag, då tar du ett nytt beslut och sen försöker du upprepa detta. Funkat bra för många, både med sockerberoende och alkoholberoende.

Drick mycket vatten. Ät massa mat och stoppa i dig massa vitaminer, t ex Berocca. Du behöver B-vitaminer, främst B1 och B12 och sen lindrar även C-vitamin men få i dig ett gram i timmen åtminstone där. Kör på ren askorbinsyra!

Det blir bättre. Borde bli bättre rätt snabbt så fort du fyller på kroppen med det den behöver. Ren abstinenssymptom som gör att kroppen skriker efter mer alkohol!

Är inte över än.. men jag har reflekterat över hur annorlunda jag blir utan a. Jag får närmare till skratt. Kan hantera dagens motgångar mycket bättre. Det är kaos med 3små barn men med lite mera humor så går det tusen ggr lättare. Jag gillar den sidan hos mig själv. Där jag kan behålla lugnet(även fast det känns panik inombords). Jag är väldigt trött dock.. kanske beror det på omställningen..de senaste månaderna har det varit så gott som a varje dag. Nytt jobb och intensivt här hemma.
Försöker tillåta mig att vara här och nu,en stund i taget. Jag Har höga krav och förväntningar på mig,mitt hem och jobbet. Men jag är bara människa och allt måste få vara som det är,just nu bara acceptera och ta det lugnt...

Jag funderar också över varför jag har druckit så mycket.. tror det har varit en självmedicinering.. tror jag har en inre känsla av ensamhet. Vill inte skylla på någon men min mamma var aldrig riktigt förmögen att älska villkorslöst,jag har och har haft en minst sagt komplicerad relation med henne. Tror nog att grunden kan ligga där. Har svårt med nära relationer, jag bara kör vidare när en relation blir för nära.. Nog rädd för att bli lämnad, men nog också duktig på att ta på mig offerkoftan för att kunna sitta själv med a...

Har flyttat otaliga ggr i mitt liv,både i Sverige och utomlands... Förstår nu att det hela var en flykt från mig själv. Förändringen ligger i mig inte i vart jag bor eller vad jag har..

Detta blev långt men behöver nog bara reflektera mina tankar.

Behöver motivera och förstå❤️

:)

Alla sätt är bra för att undvika att dricka ?

Så bra skrivet om gränssättning. Känner igen mig mycket och känner hur klumpen i halsen växer.

i ett gammalt hus är jag. Jag har haft koll på det en längre tid och nu är det ute till försäljning. Massor av jobb skulle det vara att få det i ordning och för att ha råd med det i längden skulle vi behöva sälja vårt nuvarande sommarhus.
Jag lyckades få maken att gå med på att följa med på visningen som är till helgen men han är praktiskt lagd och vill inte byta vårt fungerande lantställe mot en dröm som behöver enormt mycket jobb för att bli verklighet.
Jag tillåter mig själv att drömma lite iallafall. Jag har ju inte varit inne i huset så jag vet inte riktigt om det motsvarar mina förväntningar. Vi får se till helgen helt enkelt.
Idag flyter allt i semesterlunk igen. Gårdagens storm har blåst förbi och jag känner mig lugn och lycklig. Jag har handlat hem bra god mat och ser fram emot en lugn dag. Ikväll ska jag ta en tur i motionsspåret, dax att ta en joggingtur även om jag fortfarande har en lätt huvudvärk från min vinorgie här om dagen..

Vad är det för djävla läkare du har stött på?!
Det borde vara tjänstefel att säga till någon med svår ångest att" du behöver lida"!
Jag som är så argsint av mig och trött på hur vi med alkoholproblem nonchaleras hade anmält personen ifråga.
Du skall inte behöva lida! Det finns medicin som hjälper till att komma över abstinensen. Kräv att du får det.

I går drack jag en starköl ute till lunchen. Gott till maten, men gav ingen direkt mersmak. Senast jag drack något på liknande sätt var för några veckor sedan. Tillfällena jag dricker glesas ut alltmer, det har pågått snart ett år nu. Jag har gått i internetbaserad KBT-behandling hos KI, där jag tränat och lärt mig hur jag ska handskas med a. Det verkar ha satt sig rätt bra i mig och jag tänker alltid på hur jag ska förebygga och handskas med suget, eller – som i mitt fall oftast – slentriandrickandet. Tänker alltid på att "istället för att dricka det här glaset a, kan jag kanske ta något annat". En rutin, en disciplin, jag skaffat mig som fungerar bra i mitt fall.
Samtidigt förstår jag ditt resonemang ADHD, – det är bra att utgå ifrån att det är 0-tolerans som gäller om man känner sig det minsta osäker. Det underlättar och ger energi över till annat. Som t.ex. att funderar över, samtala om, vilken roll a eg har i ens liv.

Det verkar som om Baklofen kan fungera på vissa ganska svårt beroende och lär väl inte vara omöjlig att få pröva, den är okejad i Sverige, om än inte som första-handspreparat mot missbruk.