Senaste kommentarerna i forumet

Hej!
Och tack för svar :) Jag hoppas verkligen att detta kommer att hjälpa mig.

Det värsta är att tillslut vet man inte varför man dricker! Måste lära mig att stanna upp när suget kommer! Fånga in känslan och sedan släppa den!

Bedrövadsambo och InteMera,
Ja nu får jag lite annat att tänka på ett tag tack och lov och ja, måste tänka att det här inte är "mitt fel". Ja förutom stt kyssna lite mer på magkänslan då ?. På något konstigt sätt känns det bra att veta att man inte är ensam i sitt harvande ??. Kramar till slla som kämpar där ute

Jag skickar massa kramar till dig!! Du har tagit ett steg i rätt riktning, skriv här, läs här, här finns ingen som dömer, ta hjälp från utomstående. Att skriva här har hjälpt för mig även om jag tar snedsteg emellanåt.

Läste någonstans att man ska göra en förändring i veckan! Tänker sluta stirra mig blint på alkoholen! Tänka på annat istället! I morgon ska jag börja ett träningsprogram! Var längesen jag tränade och vet ju egentligen att det fungerar bättre för själen!
Är det någon som hänger på?

Det låter som du tänker väldigt mycket på vad som varit, och det är bra! Viktigt att du lär dig dina egna signaler och att du kanske då en annan gång lyssnar på din magkänsla som säger nåt är fel. Om än en så liten känsla men så viktig att lära sig känna igen flr att undvika att falla in i samma situation igen med någon annan eller med samma person som säger sig tillfrisknat.

Försök nu fokusera på dig själv och din egen närmsta framtid, tids nog har ni säkert kontakt och det är nu hans ansvar helt och hållet vad som händer honom framöver. Om det går bra eller dåligt, lär tiden visa men oavsett inte ditt varken fel eller ansvar!

Sänder dig en stor styrkekram!

Född och uppvuxen vid havet i Skåne och har under åren förlorat en del av ägodelar till havet, men i gengäld fått så mycket mer. Därför var det så underbart att få återse mitt hav igår efter flera månader av saknad. Mistluren och dimman över havet sitter nog djupt rotad i mig. Min tanke är att kanske att få ge något som kan hjälpa mig att bli av med följeslagaren, nämligen alkoholen. Kanske kan havet förgöra detta skit och som kan släppa mig från dess bojor. En mycket stor önskan från en kvinna med begär efter den förgörande alkoholen, men trösten finns i dess vågor mot stranden.

Vemod, javisst! Men det kommer en soluppgång och en fantastisk solnedgång över havet så fort jag vill och kan.

Söndag kväll och försöker bortse från alkoholen och mot en ljus morgondag.

PS! Den där förbaskade flaggan har blåst iväg igen, och kanske jag med den? Ha! Lever man i ett blåshål som Skåne får man kanske leva med det? Ds!

Lev väl och njut av livet.

Attack mot ett liv utan alkohol

Nu kom jag på att jag ju ska ut imorgon med gamla arbetskamrater. Är inte alls sugen på att bli trött och onykter. Min första tanke är att enbart dricka två glas. Känns som en ok strategi. Måste verkligen spara på krafterna till jobbet nu. Måste ta hand om mej. Måste jobba med mig själv.

På tåget efter en 45 mil lång körning. Otänkbart att jag vågat mig på det söndagen efter midsommar något tidigare år. Har rentav inte kört bil just någonting de senaste fem åren, så det var skakigt. Men vilken seger att klara av det, och dessutom att köra inne i Sthlm. Vilken frihet! Grädden på det nyktra midsommarfirandemoset. Jag känner mig stark och stolt, och som att detta kommer stt gå bra. Försöker att njuta av och lagra in den känslan för stunder när det kommer att vara mycket svårare. Kram på er och tack för allt stöd och all inspiration!

På tåget efter en 45 mil lång körning. Otänkbart att jag vågat mig på det söndagen efter midsommar något tidigare år. Har rentav inte kört bil just någonting de senaste fem åren, så det var skakigt. Men vilken seger att klara av det, och dessutom att köra inne i Sthlm. Vilken frihet! Grädden på det nyktra midsommarfirandemoset. Jag känner mig stark och stolt, och som att detta kommer stt gå bra. Försöker att njuta av och lagra in den känslan för stunder när det kommer att vara mycket svårare. Kram på er och tack för allt stöd och all inspiration!

Hej jag vill haka på. Strong together.

Vet inte hur jag ska klara mig utan alkohol. Har lärt med.antabus, blev sjuk av det. Gått till beroendeenheten. Fått annan medicin. Det är så svårt. Min kropp börjar fara illa. Äter mediciner.

det tror jag att jag kan garantera, Det är bara att hoppa upp i sadeln igen och lära sig av misstaget. Det där med att försöka dricka måttligt... man lurar sig själv varje gång i princip. Kram

Det blir ju sällan (läs aldrig) ett glas vin till middagen. I morgon är en ny härlig dag!

Vad skönt att det gick bra på kompisträffen, bra jobbat!
Inte ska du känna dej falsk! Vi peppar alla varandra men ibland blir det en vurpa helt enkelt. Vad tror du det var som gjorde att du inte kunde stå emot?
Var inte hård mot dej själv. Du är bra, kom ihåg det.

Jag fixade det vinflaskan är oöppnad. Det var så här som gjorde jag började dricka ett glas till maten som på senare tid blivit 3 glas innan middagen är klar å så ett till maten förstås. Ingen idag alltså känns bra.

Jaha, nu mår jag ju bättre än när jag skrev här sist. Det känns som en evighet sedan fastän det var nyss. Varit utan alkohol fram till nu i helgen då det blev sparsamt och lugnt, med familjen.
Till helgen ska vi på fest, har redan börjat fundera lite på strategier i och med att det är en slags heldagsfest med övernattning. Brukar sällan bli så jättefull vid den typen av tillställningar, det är nästan alltid krogmiljön som är min värsta trigger. Men jag ska ändå lägga upp strategier. Jag måste spara på orken så att den räcker till mitt nya jobb, där det för övrigt går bra men är ansträngande. Jag trivs och har fått fint beröm. Nu åter till tvättstugan. Jag skriver mer i veckan inför fest.

är det sista dagen på Ramadan, Eid, och jag har för första gången fått vara med på ett event för barn och det var väldigt trevligt.

En nykterhetsorganisation står som organisatör och där träffade jag gamla bekanta i "branschen".

Och får skrämmande nyheter.

Ungar som får upp till 5000/mån för att sälja hasch åt ligorna. En p-plats utefter E4'an som fungerar som utskänkningslokal och har "öppet" i över 2 dygn med ett oräkneliga anmälningar till polisen som inte behagar åka dit. Unga vars föräldrar inte ens varit i närheten av alkohol som dras med i karusellen med droger och alkohol utan att nån reagerar. Föräldrarna vet inte hur alkohol luktar så de ligger ju en aning efter. En soc-tjänst som inte reagerar på orosanmälningar och vuxna som fullständigt stoppat huvudet i sanden.

Att höra detta från folk som varit fast i skiten och som verkligen vet vad de pratar om var otroligt skrämmande för mig, helt ärligt trodde jag inte att det var så illa som det är. Nånstans i vår "fina" verklighet har vuxenvärlden valt att skita i ungdomen och att ta ansvar för uppfostran och,visst, mycket beror på att många vuxna prioriterar sitt eget beroende. Men inte alla.

En sån här fest är garanterat drog och alkoholfri och det blir en mer öppen och direkt stämning med glädje från djupet och inte via kemikalier. Jag trivs och mår mycket bra i såna sammanhang. Det visar på alla sätt att det går att ha roligt utan sprit !!

Mitt hjärta säger också AJ men min hjärna dominerar just nu tack och lov! Och hjärnan säger NEJ tack! Sååå fruktansvärt genomtrött på all skit man varit utsatt för! Vill ha ett normalt liv och det har jag utan honom!

Det behöver du nog inte oroa dig för.
Att dom skulle snacka. Även om det är en liten ort så
är dom utbildade under svensk lag.

Det går bra jag lovar dig <3

/ mt

Försök att inte grubbla så mycket. Allt blir som det blir och går som det går. Försök att fokusera på det positiva, även om det förstås är lättare sagt än gjort.

att du njuter och mår bra.
Det är du så värd :)

Kram

MM

Det vänder! Håll ut! Jag har varit nykter i två veckor och mycket energi har kommit tillbaka.
En sjuk grej är att jag märkt att jag blivit förvånad över denna energi och möjligheten att spendera varje dag jag vaknar precis som jag har lust - umgås, träna och vara uppe sent. Som att det inte går att vara pigg och må bra mest hela tiden. Det får en att fundera lite över hur livet levdes innan.. :)

Jag började nyligen meditera, efter samtal med en god vän som mediterat mycket senaste halvåret - vet inte om även detta nya inslag kan ha hjälpt. Kan verkligen rekommendera det till dig i alla fall, eller yoga.

Hej
Tack till er som skrivit till mig och undrat över hur jag har det. Jag är fortfarande nykter och avnjuter sommaren från min inglasade altan på landet. Kan alltså följa naturen dagligen trots blåst och regn. Frukost ute varje morgon. Jag har alltså det bättre än vad jag förtjänar.
Med nykterheten är det inga problem. Jag är nu inne i ett flyt där antabus och nykterhet är självklarheter. Det är fantastiskt hur enkelt det är ibland att vara nykter.
Dock går tankarna ibland till stunder där jag absolut inte trodde mig kunna leva utan alkohol. Där några dagars nykterhet var en plåga. Jag vet också att jag bara står en impuls, ett glas, från detta helvete. Jag önskar er alla som kämpar med alkoholen all lycka. Oavsett om du blev nykter i dag eller varit nykter en längre tid som min själsfrände MM
vänligen Ikaros