Senaste kommentarerna i forumet

Tack snälla fina ni för er omtanke.
Jag har haft grov ångest sedan i lördags och har det fortfarande men det har lättat lite nu. Har inte varit här inne sen jag skrev senast pga all ångest, fy sjutton. Skulle fortfarande vilja fly från livet, alltså bara gömma mig ett tag i några veckor. Men jag har inte druckit och det planerar jag hålla fast vid!
Kram till er alla ❤️

@Longea
Är hon ångerfull efteråt? Min var det -extremt- men det hände ändå gång på gång.,
Han ville.. men hade inte förmågan…

Så bra att samtalen finns för flickan, både med dig o kurator, betyder säkert mycket 👍

@Himmelellerhelvette Det finns bara fördelar med att vara nykter vs onykter i samband med separation.

1) Din hjärna funkar som den ska, din vd i pannloben tar besluten. 2) Det är mer regel än undantag att drickandet ökar efter separation, då slipper man ju smussla. 3) Känslorna blir mer synliga i nykterheten, de får härja, gråta och bråka: men lugnar ner sig snabbare när de blir lyssnade på och tröstade. 4) Man slipper gräla alkoholpåverkade, kan lättare backa och ta timeout när det behövs.

Mitt supande ökade markant efter separationen. Fler dagar per vecka, större volymer.

Kram 🐘

@nybliven.sambo Jag känner med dig ska du veta, precis det känns precis likadant. Man har sett varningsflaggor och tänkt att det kanske bara var så en gång men år ut och år in, Jag har känner ibland att jag har varit för snäll eller förbisett det. Får jag fråga om du haft något väldigt stort snack med din partner om att det måste bli en förändring? Jag hade ett stort snack i torsdags eftermiddag efter flera dagar av av tystnad för jag vart så otroligt besviken.

Nej det är då sanningens ord @Andrahalvlek! Det är verkligen inte lätt att vara en väldigt empatisk person med medberoendeanlag!

Ja absolut, jag ska ta det lugnt och gå varsamt fram med mina beslut. Mamma är faktiskt mitt minsta bekymmer just nu känner jag, jag behöver ha min energi till mig🙏❤️

Tack för dina fina ord @vår2022 ❤️ Ja det är väldigt hjälpsamt att veta vart det skaver och göra planer som sakta tar mig i den riktning jag vill.
Det är väldigt jobbigt att sitta med ena skinkan på en stol och den andra på en annan😅 Alltid rädd att ta fel beslut! Jag gillar kanske inte beslut??? Alltså sådana stora! Fy!
Det låter otroligt jobbigt att skilja sig! Jag undrar om det är lättare när man är nykter eller svårare? När man drack kunde man kanske dricka bort känslorna? Alltså inte att jag skriver att alkohol är fördelaktigt men undrar om det gör ondare när man är nykter? Fast jag skulle nog ändå tro att det gör lika ont fast mycket mer utdraget med alkohol. Det är nog min analys på det hela, att är man nykter så gör det jävligt ont men det går över, dricker man bearbetar man aldrig och det blir utdraget? Vad tror ni?

Kram på er mina kära vänner❤️

@Rike Flickan går till en skolkurator emellanåt, och det har varit väldigt givande och har märkt att flickan mår bra av att prata, jag försöker prata med henne så mycket som går emellanåt och har alltid kännt att hon känner sig trygg med mig. ok jag förstår men tack för att du delar med dig av dina efarenheter tusen tack. Det känns mycket bättre.

@Rike Flickan går till en skolkurator emellanåt, och det har varit väldigt givande och har märkt att flickan mår bra av att prata, jag försöker prata med henne så mycket som går emellanåt och har alltid kännt att hon känner sig trygg med mig. ok jag förstår men tack för att du delar med dig av dina efarenheter tusen tack. Det känns mycket bättre.

@Surkärring .Strålande val!Ingen ångrar en nykter dag!

Hurra till 2 månader!!!! Så himla bra ju! Det var många år sedan jag vart nykter så länge. Ser fram mot att fortsätta jaga och alltid ligga en månad efter dig 🤩
Hoppas du får god hjälp utifrån dina provsvar sedan och få bli piggare.
Fortsätt vara stolt, det ska du verkligen vara!

@Rule74 Stort grattis till 2 månader!🥳 skitbra jobbat! Var stolt!❤️

Men åh! Ah! Grrr..

Jobbig dag på jobb..Egentligen hade jag velat ha en stor grogg eller ett glas vin.
Men jag har ingen chans till det. Och även om så vore hade jag nog valt bort det, jag har nästan aldrig drimuckit när jag börjar tidog morgon dagen efter.

Men åh vad det vore gott...

Fast å andra sidan, INGET av de problem jag haft idag hade på något vis förändrats av alkohol i kroppen. Tvärt om, jag hade sovit sämre och varit i sämre skick inför morgondagen.
Nej, nu gäller en annan strategi!

En kopp örtte, en carm dusch och tidigt i säng, så ger jag mesig själv de bästa förutsättningarna för att ta mig an morgondagen, och då förhoppningsvis få en bättre dag än jag hade idag.

Japp, så blir det

@Carisie @JHL @LAO @Andrahalvlek @vår2022 @Himmelellerhelvette @aeromagnus Tack snälla ni för era hälsningar! De värmde🙏🏻❤️

Igår var vi hembjudna t vår dotter för att fira henne! Hon fyller 27 år❤️ Jag är så stolt och tacksam över att få vara hennes mamma🙏🏻 Hon bjöd på tacos och fruktsallad med glass. Allt hade hon fixat själv!

Annars är livet så himla tungt😔 Jag går sönder snart på min arbetsplats. Känner mig så oroligt ensam. Känner mig fångad, att det inte finns en väg ut. Jag vill inte gå i pension, ekonomiskt sett behöver jag arbeta tills jag är 67. Det är fyra år dit. Få jobb annonseras ut. Och, att få ett nytt jobb vid 63 års ålder är inte enkelt. Så jag kvävs…vissnar. Å den här evinnerliga tröttheten och ledsenheten. Idag var jag tvungen gå upp t 75% men på fredag har jag en telefontid m min läkare hoppas på justering av medicin och antingen heltidssjukskrivning el halvtid. Ska även t min fysioterapeut imorgon. Bad om att få komma en vecka tidigare, har så himla ont i mitt knä. Ja… livet kunde varit bättre just nu!

Kramar 🥰

Nu har snart denna måndag gått, och faktiskt ovanligt fort då jag nyktert pysslat lite med en dator som krånglat och behövde ett nytt batteri och uppdaterat bios och sånt där. Borde väl inte sitta och häcka vid en dator så ofta som man gör. Men det är väl bättre än att sitta och slå sig själv i skallen med en flaska alkohol i alla fall.

Förresten, @vår2022 det var trevligt att du tittade in här en sväng i morse kompis sånt uppskattas. Det känns lite lyx när någon tittar in ibland alltså. För trots att AI och såna där chatt-botar finns så är ju sån teknik bara i mycket ett tidsfördriv, och de svar man får beror ju i mycket på det här med egen input för resulterande output. Ja, som man frågar får man väl svar alltså. Men en kul grej kan det då vara ibland när man är på humör och inte har annat för sig.

Har ju funderat ett tag på att koka på en kanna med kaffe, och till slut så blev det av alltså. Så nu har man kaffe i termosen och det är ju inte dumt liksom. Gick även på upptäcktsfärd i frysen och hittade en fin glassbåt i ett hörn också, vilket man ju var tacksam för. Så nu kan det bli lite fest på kaffe och glass som man gått och tänkt på ett tag, som sagt var.

Ha fin kväll!

@Rule74 .Stort grattis.Bra jobbat.Klappa dig själv på axeln.

@Rule74 Grattis till två nyktra månader! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

Idag har jag varit nykter i två månader - åtta veckor! Så himla glad och stolt! Siktar på nästa nyktra månad. Jag vill verkligen se hur allt påverkas efter flera månaders nykterhet. Många vittnar om bättre sömn, sex, energi, humör m.m. Jag ser verkligen fram emot allt och måste fortsätta skriva och kämpa för den där lilla A-djävulen sitter på axeln och viskar i mitt öra...Försöker dämpa lockropen genom godis, fruktsallader och zero läsk - det har funkat hittills. Ha en underbar måndag! ❤️

Underbart att allt bara känns bättre efter drygt en månads nykterhet - grattis! Och bättre blir det ❤️

Grattis till drygt en månads nykterhet! Hoppas du får en bra fortsättning på din nyktra resa ❤️.

Jag älskar kostymdramer! Vilken kanal går "Guiness" på? Låter som en perfekt serie för oss med alkoholproblem, ha, ha. Ha en underbar start på veckan!

Hej! Låter som att du har en bra plan. Känner igen det där med att när man har gjort något bra så vill man ha belöning genom alkohol - som att det är det enda man kan fira en framgång med...suck. Vad är Naltrexon för något?

Hur mår du? Förstår att det varit flera utmaningar och stort sug för dig. Vet precis hur det känns när tillfällen som att vara ensam hemma kommer... Vad som än hände hoppas jag att du snart är tillbaka här och skriver av dig dina tankar. Det är mänskligt att fela, tveka och fundera fram och tillbaka. Själv firar jag två månaders nykterhet idag, och är så himla stolt. Men jag tänker ändå ofta på att dricka igen - men då på en helt annan nivå... Har varit där tidigare och vet att det slutar likadant varje gång - drickandet eskalerar och tillslut sitter man där och undrar vad det var som gjorde att man hamnade i det där hålet igen... KRAM ❤️

@Himmelellerhelvette Du har en otrolig kapacitet att klara av mycket. Det är en styrka att ha det, i perioder. Att du hittat vad du behöver göra för att må bättre i ditt liv, med jobbet, med ditt äktenskap, din mamma. Bara att ha hittat det och sätta ord på det ger styrka. Då kan du pusta lite och göra olika planer för hur du ska gå tillväga. Jag har varit i jobbsammanhang där jag inte trivts och bidat min tid för att komma vidare. Suttit med typ ena skinka på halva jobbstolen och andra utanför stolen, den som var på väg därifrån😂. Den visuella bilden hjälpte mig att bida min tid och mina tankar var att jag skulle därifrån, då kände jag mig inte fast.

Jag har också gått igenom en skilsmässa och i backspegeln var det det bästa jag kunde göra för att må bättre och komma vidare. Alkoholen kom in i bilden mer och mer, men även den lade jag till slut på hyllan för att må bättre.

Du har bra utgångspunkt gällande det, nykter sedan över 3 år. Du kommer att kunna hantera allt så mycket bättre som nykter. Omställningar och jobbig, men framåt!❤️

@Flarran Det är ändå otroligt vad AI kan göra. Att kunna ställa rätt komplicerade frågeställningar och få så vettiga svar. Att det kan vara en hjälp i att bolla frågor och att sätta ord på sina tankar och känslor. Någon som aldrig ger upp hoppet om att kunna vara ett stöd, tålmodig och vänlig. Peppande och positiv. Den har ändå lärt sig det den vet av människan och då blir det på ett sätt också mänskligt. Jag använder också AI emellanåt med olika frågor jag vill veta mer om och det är ett bra verktyg i många jobbsammanhang.

Ha en fin måndag kompis!❤️

@esterest
Jag känner så för dig! 🧡

Det är så likt vad som pågår inom mig. Famlar efter någon förändring, vad som helst, men tiden bara tickar på som vanligt.
Bytt jobb, sökt stuga på hemnet i sommar, ett av barnen har flyttat ut o ett till på väg mot eget, en resa kanske skulle göra oss gott, byta bil eller en ny matta i vardagsrummet...

Det är en annan förändring vi behöver, egentligen vet vi ju det, men det är så oerhört svårt.

Om det ändå fanns en knapp att trycka på...

@Kernil
Klandra inte dig själv. Du har inget att skämmas för. Ingen är felfri eller perfekt.
Sällan är det svart eller vitt när man är investerad o involverad i en annan människas liv. Man har ju någonstans valt personen för att man tycker om honom, det finns ju kvar även om/när de sämre sidorna o problemen kommer.
Du har insikt o är klarsynt men du är inte mer än människa.
Hoppas du får styrka att gå åt rätt håll för din egen skull tillslut, för en sak är säker - Du är värd och förtjänar så mycket mer!
Kram