skrev LAO i Beroendemottagning, jag är så nervös.

@Carisie fina fina du! Är du tillbaka från din resa?
Saknar att skrivas med dig också❤️


skrev Carisie i Att välja bort sina återfall..

@B.Å Bra jobbat 👏🏼 Jag reflekterar oftast inte över "gröna skylten" längre - men gjorde det faktiskt i onsdags på promenad då jag såg hyllvis med lådor med baksidan mot skyltfönstret och tänkte "varför vrider de inte raden närmast fönstret med framsidan utåt så man ser vad det är?" 😂 Sen kom jag på att de inte behöver promota sina varor. Folk som inte dricker - kommer inte att gå dit. Folk som dricker mycket- har redan trillat dit och kommer ändå. Folk som dricker som tillbehör - kommer att gå dit och välja sin lilla flaska med omsorg. Typ 😂 Så egentligen behöver de inga fönster på butikerna 🤔 💡

Hoppas du får en fin helg
🩵


skrev Carisie i Julen närmar sig

@zalkin Detsamma!! Solen skiner så idag kör jag! Bra jobbat med nykterheten också 💪🏼
🩵


skrev Tröttiz i Stöd

Hej.
Jag fick hjälp att komma vidare genom olika kanaler, kan inte riktigt säga vad som hjälpt och stött mig mest ... 🤔
Allt upplevdes så kaotiskt så jag greppade tag i allt möjligt.

Låter kanske märkligt, men ett stort steg för mig till att se vad jag behövde var kontakt med nyktra alkoholister. För jag fick då en förståelse för och inför de krafter vad jag hade att göra med.

Detta forum, genom lyssna på poddar (t ex två fyllon och en sanning), beroendemottagning, nyktra alkoholister, fd kollegor som befunnit sig i samma situation. Jag drog mig för att tala med de fd kollegorna, men glad att jag gjorde det. Till slut. 🙏

Då jag nu tänker efter för min del så utgjordes den "rätta" hjälpen för mig så att säga inte av professionella utan av "vanliga människor". Någon annan kanske fått den hjälpen som behövdes av professionella, vi är som sagt olika , men så här var det för mig.

Hoppas du hittar de sätt som känns bra för dig, och gör att Du kommer vidare.
💚

Sköt om dig.
Kram.
🌹🌹


skrev Carisie i Promillebikt

@Flarran God morgon 🙏🏼
Bra jobbat med sysselsättning igår! Här har tussilagon blommat ut och blåsippornas spirande är i full blom tillsammans med vitsippor. Såg ett gäng maskrosor också. Det är det gröna och spirande jag älskar med våren 🥰 Ha en fin dag med lite rock 'n' roll och kaffe ☕️
🩵


skrev Carisie i Beroendemottagning, jag är så nervös.

@LAO God morgon. Så lustigt! Jag vaknade ensam här i godan ro och låg & scrollade lite på insta och så sörj tanken på dig upp. Att det var länge sedan jag hörde något från dig ❤️ Så jag gav upp er själlösa scrollandet och gick in här - så ligger ett inlägg från dig överst! Jag blev glad! Jag fattar varför du drack vin igår med tanke på arbetsbelastning men att du skulle få en skitnatt var ju inte så roligt. Inte värt det?

Hoppas du får en fantastisk vecka i fjällen ❤️ Saknar att byta ord med dig!
🩵


skrev LAO i Beroendemottagning, jag är så nervös.

Igår blev det vin, i ganska lagom mängd, så inatt har jag varit vaken, haft katastroftankar, svettats… nu smakar munnen gammalt lik och jag har huvudvärk. Smart. Det blir bilen hela dagen och sen möter vi storfamiljen i fjällstugan. Det blir förhoppningsvis en vilsam vecka med mycket tid utomhus, det behöver jag. Igår klämde jag in en hel arbetsveckas jobb på en dag och hjärtat liksom sved av stressen. Jaja, lite snurrigt inlägg. Ha en fin lördag alla ni som är inne och läser.🧡


skrev zalkin i Jag börjar om! Vägen till att finna glädje!

@Tezzan sjukt bra jobbat! Ja, frestelsernas tid är på intågande och nu är det dags att börja bygga nyktra målbilder för semestern. Vakna obakis på midsommardagen är vi all värda


skrev Flarran i Promillebikt

Hejsan! @Carisie, det var trevligt att du tittade in här kompis. Har faktiskt varit ut en stund idag på en vårpromenad i solsken idag och veckohandlat mjölk och diverse. Några burkar blev det också, men ingen alkohol i form av folköl eller nåt sånt där tok. Däremot så blev det lite energidryck vilket nog kan behövas, då jag för det mesta är trött som en gammal gnu. Somnade till efter handlingen och vaknade nyss när nån festande granne tjoade i sin lägenhet. Men fredagar är ju lite sådär, man känner ju till prylen så att säga. Förresten, har sett att våren är på gång, för en liten tussilago stod faktiskt och lyste upp en grusig backsluttning i kvarteret vid matbutiken. Nu är det väl egentligen dags att göra ett nytt försök att träffa John Blund. Men det kan nog bli lite knepigt då man tokigt nog av ren utmattning efter handlingen i matbutiken ju somnade till på helt galen tid. Hur som helst, önskar dig en trevlig helg.

Ha det gott!


skrev zalkin i Är det dags på riktigt nu?

@Fruktsallad En dag i taget, 34 dgr är jättebra, håll kursen och fokus. Jobba med A frågan varje dag, det blir bättre och bättre Bra jobbat.👊


skrev zalkin i Julen närmar sig

@Ros stort tack🙏grått trädäck är ju det man (jag) vill åt. Så många dyrbara goda råd jag fått ikväll, får gnugga geniknölarna i natt och navigera för bästa resultat imorgon. Med tur kan ju trädäcket bli förstasidestoff i Allers🙂. Trevlig helg


skrev Dorra i Stöd

Hur har ni fått hjälp? Vart har ni vänt er? Vad har gjort mest skillnad för dig?


skrev zalkin i Julen närmar sig

@vår2022 tack för goda råd🙏. Ja kör ätticksblandningen på de gröna partierna tänkte jag. Linoljesåpa lät kanon, får jag skaffa i helgen. Ha en fin helg🙂


skrev vår2022 i Julen närmar sig

@zalkin Snyggt med 20 nyktra helger, grattis!🥳. Jag kör med linoljesåpa 1 dl, på 10 l varmt vatten och skrubbar med terrasstvätten som man kan köpa till högtryckaren eller en rotborste. Terasstvätten underlättar massor om ytan är stor. Sköljer av med vatten och sedan rollar jag på med linoljesåpa 1-2 dl i 10 l kallt vatten och låter det torka in. Har också lag på med skurtrasa som jag doppat i blandningen, men det gick så smidigt att rolla på. Det blir en skyddande hinna som blir lite gråaktig om man gillar det. Det är på golv som är tryckimpat men inte behandlat med något annat. Har förstört tryckimpat golv genom att köra med endast högtrycksprutan.

Ättika, vatten, diskmedel och skurat har jag använt på trä som blivit mögligt, superbra! Sedan har jag gjort proceduren ovan. Så gjorde man förr i tiden😁. Lycka till imorgon!🌞


skrev danisa i Ny början

Tack Vår22. Det känns som jag sakta men säkert börjar se var mina fallgropar är. Stress är definitivt en stor trigger.
Det som är kul nu är att jag har mer energi och tid för mina hobbies. Ska bjuda granngänget på " påsktapas" på påskdagen. Ägnade eftermiddagen att göra minipajer till det. Syr ett flaggspel och driver upp plantor till min odling...
Hur sjutton hade jag tid att dricka.
Nu ska jag sova och njuta av känslan att vara helt närvarande.
Hoppas alla får en go helg. Kram


skrev zalkin i ?

Hur är det med dig Eling? Hör av dig hur du än har det. Kram!


skrev Ros i Julen närmar sig

@zalkin Stort grattis till 20 helger utan A🙌 Jag vättar alltid med Grummen såpa sköljer av med vatten sen 50% såpa och 50% vatten som jag skrubbar in och låter ligga kvar. Kan se lite tråkigt ut i några dagar. Denna behandling gör det tryckta virket fint ljusgrått och plankorna blir lena och hårda. Jag använder aldrig olja. Trevlig helg.


skrev Havre i Delmål 1 månad

Andra fysiska mötet gjort, det var fint. Jag ska försöka få till en vecko-rutin med fysiska möten, det är lite läskigt men väldigt givande.


skrev zalkin i Julen närmar sig

@Carisie ett rent balkongolv är ingen liten sak, kämpa på och ha en toppenhelg💥


skrev zalkin i Julen närmar sig

@Andrahalvlek tack! Leta hitta ut kontroller låter också som ett angenämt helgnöje. Allt gott!


skrev zalkin i Julen närmar sig

@JHL bra tips, skulle jag köpa hus idag skulle jag stenlägga. Hållbarare och finare. Ha en fin helg du med, du börjar vara uppe i en respektabel mängd nyktra dagar nu, grym e du!


skrev Dorra i Ge mig styrka någon

Hur vågar man ta steget efter 23 år? Vem är jag utan han? Har börjat att söka hjälp för medberoende o hoppas att jag ska få hjälp och hitta min styrka där


skrev Dorra i Ge mig styrka någon

@JHL jag vet inte vilken medicin dom har pratat om. Jag har inte pratat med kommunen då jag för tillfället befinner mig i annat land. Behöver komma tillbaka till Sverige först. Jag är idag inte sjukskriven utan lever på min mans inkomst. Blir tokig på att han skyller precis allt på mig! Har alltid gjort.


skrev JHL i 17 dagar nykter, ny medlem

Hej på er,
Migrän idag så det blev inte mycket till jobb men jag kan jobba i kapp i helgen. Förutom jobb så är det hockey som ska beskådas i morgon.
I kväll ska ett avsnitt på 1923 kikas på och förhoppningsvis även Masters. Men det blir nog tidig sömn, jag brukar bli och är trött efter migränen.

@Zalkin, mina kära föräldrar nätade ofta och och fick massor och tog reda på all fisk under min uppväxt och jag minns fortfarande hur besvikelsen när man kom hungrig hem en söndagkväll efter match och det låg en gädda i ugnen… Gäddor är dock livliga och roliga att få på kroken, bra mycket bättre än en trött gös (som är jättegod att äta). Jag brukar spara gös, abborre och ädelfisk och släppa tillbaka övrigt.

Ha en trevlig kväll. En dag i taget.


skrev Fruktsallad i Startar nyktert liv idag 10 april

@Yojo
Känner verkligen igen det med psyket, och att det blir för mkt, tar ett beslut varje dag. Det som får mig att låta bli är återhämtningen som blir längre å längre för varje fylla. Ställer frågan om i vilket skick ja vill starta nästkommande dag.