Senaste kommentarerna i forumet

@Vanten så himla starkt och skönt! Kanelljus, det låter som om det luktar gott!
Godnatt när det är dags🌟

Kvällsavstämning dag 13

En alldeles fin och trevlig fredag. Dagen tillbringades mest i soffan, men det blev också lite pepparkaksbak och en kort promenad. När kärleken kom hem från jobbet (gästrummet där kontoret är) åkte vi och handlade och jag hade både smink och borstat hår! Jag var lite sugen på bubbel en sväng men samlade ihop mig så jag kan med stolthet nolla även denna dag!

Nya känslan är glädjeskuttet över att mitt P-eth värde är nere på 0,2. Jag visste att det skulle vara ungefär där men jag blev så himla lycklig! Den andra nya känslan är att det var så mycket enklare att avstå idag än jag hade trott. Fredagar har alltid varit mina törstigaste dagar och jag minns typ ingen fredag som inte slutat med att jag är mer eller mindre full och somnat i soffan.

Nu ska jag somna i sängen och imorgon blir det lyxig frukost med värmda bröd! Godnatt alla kämpar💕

Låter härligt! Jag spa'ade & nu ligger jag & myser med julmust & godis. Lägenheten luktar citronsoppa & kanelljus ♥️. Jätteskönt! Var på puben i flera h & köpte & levererade vinglas åt mina vänner utan att få något sug alls 😱. Kändes så, så bra. Vet att suget kommer längre fram. Vi hade en trevlig kväll i alla fall!

@Sarsaparilla vad skönt att du har en plan för flytt. Din situation verkar inte hållbar. För sonen blir det jättebra med en trygg punkt vare sig han flyttar med eller bor själv! Och bra jobbat att vara nykter så länge, heja dig!

@LAO 28 dgr idag, blir bättre och bättre för varje dag, men oroar mig för julhelgen med massa sammankomster med släkt och vänner där a alltid finns på borden. Men tänker en dag i taget

Kvällsavstämning ✅
En högst ordinär nolla avslutar den här dagen. Var på människobyn & shoppade efter jobbet och passade då på att gå in på bolaget och köpa året glögg i alkoholfri tappning. De som vill ha sprit i sin får köpa själv. Däremot kommer vi att ha öl och snaps både med och utan alkohol. Jag har köpt "järn hvit" och det ska bli lite roligt att testa "Skapad av Naturligt källvatten, dill, kummin, fänkål, anis och bygger en hetta med chili, citron & Ingefära."
Jag ogillar snaps i allra högsta grad så det här kan bli kul 😂

Imorgon ska jag sova länge i mina härliga flanellakan och vräka mig på alla ledder & bredder i sängen 😍

Hoppas alla haft en fin och stilla lucia
🕯️

@Carisie tack, det blev en kanonfin kväll🙏

@LAO Min kväll har gått utmärkt. Ligger utspilld på soffan efter pinzamiddag med burrata & serrano & coppa samt tomater och färsk basilika 🌿

Ska sova snart - helt slut efter att yrat runt på stan efter jobbet 😵‍💫 En ny & fräsch nolla i afton
🩵

@glitterfrost jag skålar härifrån med Sanpellegrino apelsin 🥃

@Memmy aha! Kaosfylla är ett nytt uttryck jag lärt mig här, men det går att förstå precis vad det är🥳🤪😝😱.

Min kväll går fint, var jäkligt sugen på bubbel vid 16, men åkte och handlade mat istället. Nu pellegrino, snaxbuffe och tv… jag tänker att det blir skönt att sova snart.

Längtar efter att få vakna frisk och pigg imorgon!

Törsta efter uppmärksamhet låter jobbigt, och jag gissar att det blev fel uppmärksamhet? Starkt jobbat att komma tillbaka💪🏽🤗

@tvillingmamma hur går det för dig?

@Memmy För att han håller på AIK 😂 Nä, för att han var så extremt långvarigt sjuk i sitt beroende. Har du lyssnat på inledningen till avsnitt 68? Om inte.. gör det. Han beskriver på ett naket och "osmaskigt" vis hur han tog sig ur sitt beroende. Han har uppfunnit livssafarin och han kommer med konkreta och bra råd om hur man kan motivera och hålla sig på den smala vägen. Han är den som fått mig att skriva en avstämning varje kväll - att vara ärlig med mig själv och mina val. Jag tycker det är fantastiskt att gå från beroende till beroendeterapeut. Jag har under åren som IVA-sköterska mött fler intoxikerade människor än jag någonsin önskat och det värsta är återvändarna som kommer igen och igen och igen med allt från alkohol till tabletter och sunstanser. Att resa sig är svårt nog me än att stå kvar och röra sig framåt är stort. 🙏🏼

@Sarsaparilla Grattis till så lång nykterhet - bra kämpat! 💪🏼 Bra kämpat på hemmaplan också - jag förstår att det inte är hållbart i längden. Stor luciakram ❤️

@vår2022 Finaste vårfru 🧚🏻‍♀️ Du är klok som en hel vecka 🥰 Det GÅR ju att lösa problem med alkohol - ett tag - men när det inte går så är man ute på hal is när man ökar sin ångestmedicinering. Du har helt rätt balansen finns inom oss men människan är ju i grund och botten av lat natur och väljer minsta motståndets lag. Den alkoholglorifierande världen av idag får oss också att tro att alkohol är en naturlig del av alla människors vardag och till alla tillfällen - det tar tid att komma förbi det mentalt. Att fatta själv att man verkligen inte behöver alkohol. Till nåt. Någonsin. Egentligen.

Jag är glad att jag givit mig en chans att välja "på riktigt" och inte samhällssstyrt. I mitt yrke är jag van och upplärd att kritiskt granska fakta, forskning, behandlingsmedofer, omvårdnad etc etc och ställer mig alltid frågan "på vilket sätt är det här bäst för patienten?". Jag önskar att jag haft förmågan tidigare att kritiskt granska min livssituation och frågat mig "på vilket sätt är det här bäst för mig?". Men det gör jag nu istället. Bättre sent än aldrig.

Jag önskar dig en fantastisk fredagskväll med familjen. Kram ❤️

Jag behöver checka in lite här och skriva för min egen skull. Snart har jag varit nykter i två år och tre månader. Skrämmande lite har hänt i mitt liv sedan förra gången jag skrev för snart ett år sedan. Jag har i alla fall börjat röja ur huset lite och få koll på vad som finns. Har kontaktat en mäklare för att sälja huset framåt våren. Har sagt till min man att jag vill skiljas och att jag tänker bo för mig själv. Det går dock inte in i hans huvud. Vardagen ser tyvärr ut på precis samma sätt som för ett år sedan. Jag kan inte längre vänta ut att sonen ska stå på helt egna ben utan jag måste ta mig vidare. Han får hänga med mig helt enkelt, eller skaffa något eget. Han är ju myndig nu men har tänkt bo kvar hemma ett tag när han pluggar.

Idag har det varit bråk från morgon till kväll. Tjafs om allt mellan himmel och jord. Vi var och åt julbord och där vankades det starka varor. Ögonen lyste på maken. Han lyckades avstå för jag såg väl sur ut och ingen annan drack alkohol. Det brukar ju inte hindra honom i och för sig. Väl hemma igen så drog det ihop sig till att åka till systemet såklart. Han trampade runt här och försöker hitta på en anledning för att komma iväg utan att det är uppenbart. Skulle åka och tvätta och tanka min bil till och med. Då säger jag att "köp till mig också, jag tänker dricka idag". Vilket jag absolut inte tänkte men jag ville bara se vad som hände. Svaret jag fick var "okej, bestäm dig fort för jag åker nu." Min nykterhet betyder absolut ingenting för honom. Så nu ville jag bara skriva det här som en minnesanteckning för mig själv.

@LAO Godkväll. Nää, det skedde ett riktigt återfall sen, en ordentlig kaosfylla där jag gjorde bort mig och var allmänt patetisk. Orsaken var väl törstande efter uppmärksamhet antar jag, otroligt onödigt. Så därför blev det om från 0. Men nu är det ju dag 12 🥳
Ikväll ska jag dricka alkoholfri glögg och julmust - ett beroende som uppstår varje jul. Finns inget lagom med något i mitt liv! 😮‍💨 Beroendepersonlighet delux. Tur att jag aldrig har börjat med droger iaf 🙏
Hur går din fredag?

Tänk att man tog sig iväg ut på en cykelsväng ner till staden denna Lucia utan att komma hem med en väska fylld med alkohol av diverse slag i burkar och flaskor fast man var i närheten av bolaget. Med tanke på hur svår alkoholdjävulen har varit av och till hela den här dagen med olika små luriga påhopp med tankar på allt från ingivelse om att handla bara några julöl för gamla tiders skull, till att visst kan man väl köpa sig lite vin eller nåt starkare bara för en enda gångs skull då det ju var så längesen.

Men jag gick inte på denna luriga känsla som stundtals förföljde mig på min väg utan valde i stället att köpa mig lite vinterkläder och mera julmust och samt lite godis i stället. Borde väl nästan ha nån slags bragdmedalj, för idag var det allt lite av en kamp. Men jag tog mig igenom det hela och känner mig nu faktisk både rätt så nöjd och även lite smått stolt alltså.

Nu har man inte kastat bort en massa slantar på en stunds dimmigt flummeri utan har faktiskt lyckats att ta sig igenom en av detta skottårs knepigaste dagar. Vem har sagt att fredag den trettonde behöver vara en otursdag. Bara man håller i och håller ut och är envis som bara den så tar man sig igenom de allra knepigaste dagar kan jag då nu utan tvekan säga. Sitter nu här vid mitt köksbord och dricker lite vanligt kallt vatten i mitt favoritglas. För det är inte så dumt när man har varit ute på ett träningspass av dagens knepiga art. Kör alltså alkoholfritt vidare mina vänner.

Ha en fin kväll!

@Carisie Jo, jag brukar tvinga mig igenom några av dom nya just för gästen. Varför är Enochsson en sådan favorit? 😀

Hej! Du låter bestämd och målinriktad, heja dig!! 😊 jag ska också vara nykter i helgen, vi kan skåla i valfritt alkoholfritt 🤝 själv dricker jag fun light ikväll

@blomblim så hörs vi imorgon ❤️

@Carisie Tack fina du för så fina ord❤️. Ja, som platina-gamling hänger man inte alltid med i svängarna😂. Det fina med forumet är också att det fylls på med medlemmar som har en längre tids nykterhet och som kan stötta nya och även att fler som kommer in samtidigt, i samma fas som stöttar varandra. Det kan bli lite debakel ibland, men inget att lägga energi på, det är mer sorgligt bara.

Det kan vara lite segdraget att bli helt frisk, men till slut händer det! Så ta det lugnt om du kan😁. Nu är julgranen införskaffad, så check på den✅. Nu lite serie och skumtomtar 🎅🎅🎅.

Kram❤️

Jag har tagit ett återfall. Tyvärr. Det är inte så illa men det viktiga är ju att jag inte fortsätter imorgon. Jag har sagt till mig själv att det är det viktigaste. Ingenting hemskt kommer att hända ikväll, bara någonting lite tragiskt. Men det får inte fortsätta sen bara. Jag kanske borde sluta skriva nu. Kram

@Vanten jag slog till på en alkoholfri saffransglögg, hembakta pepparkakor och mögelost. Snart blir det middag och sen på spåret. Min rygg gör fortfarande ont och jag behöver nog fundera ut vad jag ska göra åt det…

Hur gick det med spamyset?

@Carisie superskönt! Svärmor blev lite förvånad men ställde inga frågor. Snart blir det middag med San pellegrino apelsin.

Hur går din kväll?

@blomblim hur går det?