Senaste kommentarerna i forumet

Du har det riktigt jobbigt! Det verkar som han typ underkastade sig vård för att arbetsgivaren krävde det! Och vad valde han? Sluta dricka? Nej han bytte jobb iställe! Bevisar bara vad många säger: alkoholisten måste verkligen ha en egen stark vilja att sluta dricka!

Att du är nykter är det enda du behöver jobba på just nu! I övrigt, bara chilla och njut av din ledighet!

Det blev ambulans till sjukhuset och fyra dagar på avgiftning. Det hela skedde hastigt och lustigt så jag fick inte med mig mer än kläderna jag hade på mig. Nu är jag hemma igen, nykter men väldigt trött. Måste ge mig själv en chans att landa lite innan jag skriver mer.

Ha det gott alla!

att denna låsning till honom inte har med honom att göra utan den har med dig att göra! Det har inget med hans charm att göra, de flesta kvinnor skulle motstå, se igenom, inte bli attraherade mm! Det har med ditt medberoende att göra! Så se till att få hjälp att jobba med dig själv! För om du lyckas ta dig från honom fastnar du kanske för en liknande karl! Är som sagt i samma situation! Ser så klart på din, börjar se klart på min egen men har en lång väg kvar till att agera efter mina känslor! Man REAGERAR våldsamt mot deras beteende men AGERAR inte!

18 år med en annan man menat jag

Ja han har gått på behandlingshem men sedan öppenvård so fr so good i hade sju barn hemma tills nyss/ återfall typ fem gånger så jobbet krävde att han började om behandling igen men då lyckades han byta jobb vad dom vet vet jag ej men fördom vetskap vet jag ej? Min framtid också så första året gick ändå bra jag valde att slut drick hemma inget svårt beslut men sedan tog jag ett glas vin vid middag eller såren jag har sagt dricker du igen så flyttar du ett hot ja/ men jag flyttar ej efter ett 18 årigt äktenskap med våld å fyra barn med honom så det så/ min nuvarande man har jag inte upptäckt honom som alkis/ vilket han är nolltolerans/ men just nu förhandlar han med mej om att ta en öl bara? Nej säger jag/ men det är som att förhandla med djävulen känner jag det som/

Jag tror inte jag kan lämna känner mig helt låst ! I andra avseenden tänker jag klokt och smart o tar lätt beslut både privat o på jobb men i detta känner jag mig maktlös! Mannen i fråga har varit soldat i FN arbetat som vaktchef brandman mm har svår PTSD! Alkoholen förstärker det psykiska o när det varit som värst har jag varit riktigt rädd för han går In i en psykos! Haft kontakt med hans exfru som ville lämna under flera år men han lyckades alltid få henne tillbaka pga sin charm! Hon har sagt att allt jag utstått på ett år fick hon stå åt med i 10 år o han lovade o svor att sluta dricka ! Hon varnade mig o sa att jag borde lämna men som sagt behöver nån slags hjälp! I helgen gjorde han mig så rädd mer än någonsin o jag lyckades lämna honom o tänkte aldrig mer men efter en massa förlåt är jag fast igen på kroken! Igår gick han till en klinik fick tabletter för att avgifta sig hemma jag blev livrädd för tänk om han lyckas o bli nykter o inser att han ej behöver mig längre ! Vem är jag då? Fick panik ! Idag hade han tagit några folköl o jag blev lugn i kroppen! Så sjukt

Vill helst inte tänka på alkohol alls just nu, men det är väl känslan av att få släppa allt för en kväll, leva i nuet, ångesten som försvinner i sociala sammanhang och att de glada känslorna förstärks (i alla fall i början).

Som ger anhöriga oro.. Jag läser här på anhörigsidorna för att minnas först hur jag hade det med sambon. Sedan mina barn med både mig och sambon... Dessa små ljud av korkar och ölburkar som öppnas. Av ljuden av musik och skratt som när som helst kan utbryta i bråk.. Ingen mår bra av att bo med missbrukare. En stor anledning för mig att separera. Trots mycket annat som fungerar i förhållandet. Undermineringen av tillit, kärlek, och glädje gräver sig djupt in i våra själar...

hejar på med allt jag har och kan !
Min egen självkänsla är som en levande varelse som jag måste mata och sköta om. Det tog låååång tid för mig att byta självförtroende mot en hyfsat stabil självkänsla mest för att jag inte hade en susning om hur jag skulle göra.
Men genom att göra bra saker enbart för min egen skull och alltid prioritera mitt eget mående fick jag efter ett tag resultat. Det är lätt att glömma att när jag delar av min självkänsla så måste jag alltid se till att fylla på igen, för några år sen så tappade jag allt och låg helt klart på minus. Ibland när jag engagerar mig i en annan person kan jag känna att det flyter ut från mig och jag måste hejda mig och "fylla på" mitt "måbrakonto".

Att jag idag vet att jag är en egen person med egen identitet och som är värd att må bra så har livet blivit lättare.

Jag önskar dig lycka till i ditt nya liv Ullabulla ! Kom ihåg att skynda långsamt !

http://www.expressen.se/kronikorer/jens-liljestrand/sommarpappan-later-…

Den där känslan och det där beteendet som framkallar sådan ångest slipper vi ❤?Vi som redan renat hjärnan och kroppen och har lyckats återställa belöningssystemet gör klokt i att inte börja om igen.

Vi behöver inte börja på ny kula i höst med försöket att inte dricka. Det är redan gjort. Låt oss fortsätta såhär även när det är svårt. För det är svårare att dagligen vara fast och längta till en tid när man slipper må så dåligt.

Jag tänkte mig sommaren som en tid jag skulle träna. Ersätta alkoholen med att springa och yoga etc. Men jag inser att kanske jag kan låta mig själv slippa det? Slippa vara överdrivet hälsosam bara för att jag inte dricker. Jag kan väl låta mig själv äta gott och vila mkt och sedan i höst börja springa igen? Ibland tror jag att jag måste bli så himla nyttig.... tillsist blir det ju då ännu svårare att vara nykter. Om jag ska ha så höga krav på mitt nyktra jag. Jag måste ju också få lata mig lite även om jag gör det med loka och kaffe liksom?

Så nu har jag faktiskt hällt upp en kopp kaffe OCH ett glas loka ? Nu ska jag frossa ?

Det finns sociala bitar jag får. Tex när jag spelar musik med en kompis. Ibland tv spel med en annan. Sen träffar jag ju fotbollskompisar på matcherna. Då är ju alkoholen endel av fokuset dock. Även bra sociala kontakter på jobbet.
Så det är väl inte så att jag är helt avskärmad det e väl mer en känsla. En sorts känsla av att jag är "handikappad" .
Svårt att riktigt ta på

Bra om det e så att man läker. Ska försöka tänka så.

Hur menar du exakt med medberoendesidan? Utveckla gärna.

Tack för svaret!

Du behöver inte tänka långt fram bara ta en dag i taget! Ju längre tiden går desto klarare blir du över vad du känner och vill!
Jätte bra att du beskriver hur bra du mår! Vad är det som du saknar med alkoholen? Vad kommer den att ge dig som du nu inte redan har nu?
Kram!

Nej, absolut ingen saknad från min sida, i alla fall inte just denna sekund ;)
Kram

Tack snälla bedrövadsambo för tipset. Jag ska samla kraft och vänta på lämpligt tillfälle....../Tjalle

Ha riktigt roligt i Göteborg! Kram ❤️

Under "Förändra sitt drickande". Så ska vi stötta och peppa allt vi orkar! Välkommen hit ?

Det är nog enbart Företagshälsan som kan bistå med den typen av tjänster. Och de gör det oftast väldigt bra! Väl satsade pengar för ett företag!

Bra att du fokuserar på fördelarna! Kan inte se ett spår av saknad i ditt inlägg faktiskt ????? Du ska sträcka på dig och vara stolt, och keep up the good work! Kram ❤️

Tack! Behövde läsa det där just nu!

Om du inte kan prata med henne - visa henne din tråd här på forumet. Låt henne läsa om ditt innersta vemod, om svårigheterna, om längtan och vanmakt. På något sätt måste hon få veta. Sen kanske det är försent ändå, men hon måste få veta hur du känner.

stoppa honom dessvärre! Han måste vilja stoppa själv! Mitt ex blev utesluten ur ledningsgruppen på jobbet (pga fylla på personalfest), dottern vill inte träffa honom, vänner som dricker lagom undviker honom i såna sammanhang, jag lämnade honom! Han super fortfarande för han vill inte sluta trots att andra har slagit näven i bordet och sagt STOP på olika sätt! Sätt gränser runt dig själv och barnen, viktigt att inte börja anpassa sig! Försök uppmuntra honom att söka proffessionell hjälp! Och tydliggör för honom vart han är på väg och vad han kommer att förlora! Jobbigt att stå vid sidan av och beskåda!

Det är så lätt att glömma eller välja att inte komma ihåg. Nu är det tredje dagen utan alkohol och det känns Bra! Helg med nya utmaningar!

Ny här, har insett att jag har problem.. och det är just på grund av min GBP 2010.. Visst fick jag varningar om att det var risk för beroende vad gäller A.. Men jag trodde att jag var stark och har sagt till mig själv att jag inte ville bli som min mamma som var alkoholist eller är rättare sagt men det är betydligt bättre nu än när jag var liten.
.. Men nu.. minnesluckor, blir elak ena gången och blir överdrivet snäll andra gången. Det går i vågor och det kan jag inte styra. Beror nog mest på humör tror jag. Har en snäll sambo, tyvärr egentligen, han är nykterist. Hade önskat att han gett mig ett ultimatum när det spårade ur första gången vi var tillsammans. Har märkt att om jag VERKLIGEN bestämmer mig för att dricka måttligt när jag är ute så gör jag det. Men finns det fri tillgång eller mer än en öl/flaska hemma. Ja då är det kört. Inte kul att inte minnas vad man har gjort.
Nu är jag inne på min 4½ dag utan ngt. Känns rätt okej. Men har svårt att sova. Drack inte varje dag innan, men säkert varannan eller var tredje.
Läser trådar här och är väldigt imponerad av Er alla!! :)