skrev TeTanten i Nu ska jag bli vit!
skrev TeTanten i Nu ska jag bli vit!
@S.E.M
Så bra att läsa, känner att jag är orolig för hur jag ska lösa det när det kommer ett sånt tillfälle. Inspirerande att du tog dig igenom!
Vet du om det var nått speciellt som triggade suget? Hade du en känd risksituation denna helg?
skrev Hellen57 i Alla tankar på en och samma gång
skrev Hellen57 i Alla tankar på en och samma gång
Varför en del kan dricka måttligt tror jag beror på att de aldrig druckit så mycket och ofta att de passerat gränsen till beroende. Mina föräldrar är måttliga. De dricker enstaka glas vid extra festliga tillfällen, kanske 5-6 gånger om året. Aldrig till vardags, aldrig en vanlig helg, aldrig bara för att det är semester.
I deras värld är det kaffe och fikabröd som gäller när man umgås med vänner.
För min del tror jag drickandet ökade när jag började tycka att det var ”fint” att dricka vin till maten. Det hade ju aldrig förekommit under min uppväxt, så när jag blev vuxen med eget hem ville jag ha vin till maten. Då blev det vin flera gånger i veckan och allt fler glas vid varje tillfälle.
Men det gick många år innan jag började tycka att det kanske blev lite väl mycket och ofta. Och då upptäckte jag att det inte var så lätt att backa tillbaka och dricka mindre. Då började jag införa regler om hur ofta och mycket jag fick dricka. Det funkade väl så där med viljestyrka, men jag var väldigt alkoholfixerad i tankarna. Och på helger och semestrar tillät jag mig att släppa loss. I somras tappade jag balansen och ramlade ett par gånger och för första gången påpekade min man att jag kanske borde ta det lugnare. Jag skämdes och kände att nu gick det vara nog. Han vet ändå inte hur mycket jag druckit i smyg.
Men nu är jag här och firar två nyktra veckor idag!
skrev S.E.M i Nu ska jag bli vit!
skrev S.E.M i Nu ska jag bli vit!
6 veckor, 6 helger!
Denna helgen har inte varit som de andra 5, jag har fått använda jättemycket godis och alkoholfria öl för att inte trilla dit. Har därmed sovit dåligt, varit på lite halvkasst humör och jättetrött. Men!! Jag har INTE druckit alkohol! Jag är fortfarande ren och det känns jätteskönt! Så nu tar vi nya tag denna veckan, äter nyttigare och glömmer denna jobbiga helgen! Hejja oss, vi är såååå grymma som lyckas övervinna alkoholdjävulen! ❤️
skrev TeTanten i Alla tankar på en och samma gång
skrev TeTanten i Alla tankar på en och samma gång
@Hellen57 Tack!!!
Lite fler reflektioner. Känns som jag skriver självklara insikter, men det verkar hjälpa mig så jag fortsätter…
Det är skönt att jag hitills inte vart så sugen som jag trodde jag skulle vara. Som jag kände sist jag var nykter (en månad).
Jag her en del stressande saker i mitt liv som tar det mesta av min energi sen en tid tillbaka. Men känslan just nu är att jag vill vara nykter för att stå rustad att hantera övriga livet. Jag har tidigare hanterat samma saker med att unna mig vin, så det är en ny känsla.
Detta med att läsa allas resor här och även lyssna på poddar om nyktra alkoholister är ju med en ny väg för mig. Jag har inte vågat gå så långt i tanken innan att jag kanske har så allvarliga dryckesvanor, att man är alkoholist. Vet inte om det är så än, har inte kollat upp definitionen, men jag har iaf börjat inse att jag har en beroendeproblematik. Jag har nog innan trott att ett beroende är en ren fysisk sak, att kroppen är van vid en substans och när man slutar får man abstinens och kroppen måste avgiftas och sen är det klart.
Att man känner igen så många tankemönster och att så många verkar ha gjort och resonerat på samma sätt när man dricker är facinerande. Som detta att man tycker det är skönt att dricka ostört eller med andra som dricker minst lika mkt, för att slippa bli bedömd. Eller det eviga förhandlandet med sig själv om när man får och inte får dricka/handla alkohol. Är det det som är beroendet?
Varför kan man dricka måttligt en del av livet och sen kan man inte det? Varför kan de flesta dricka normalt men inte vi?
skrev gros19 i Tips på behandlingshem
skrev gros19 i Tips på behandlingshem
Tyvärr massa stavfel men det går inte att gå tillbaka och ändra. Hoppas du förstår ändå.
skrev gros19 i Tips på behandlingshem
skrev gros19 i Tips på behandlingshem
Tror inte d3t är bra att välja ett hem slm tar emot redan på måndag. Ofta är dessa hem onte speciellt seriösa. Mycket pengar i den branschen. Den vanliga gången är att man gör ett förbesök på behandlingshemmet för att se lm man kan tiölgodose dom behöven som finns. Därefter planeras ett datum för inskrivning. Varför inte välja Nämndemansgården där man känner honom. Dom har ju även heldygnsvård. Efter avslutad behandling behöver han ju fortsätta med AA möten och även uppföljning vilket man brukar erbjuda.
Det finns många behandlingshem med olika innehåll men det viktigaste är ju motivationen.
skrev brysselkex i Hur hanterar man tristessen?
skrev brysselkex i Hur hanterar man tristessen?
@Kristoffer Det känns inte så realistiskt. Som xyz23 skriver så är det inte så enkelt att bara sluta dricka i tre månader.
skrev aeromagnus i Det riktiga livet
skrev aeromagnus i Det riktiga livet
Tack för omtanken. Det är ultraljud på onsdag sedan så ska hon kräva tid hos njurläkare. Ja hon åt metformin innan nu trajenta. Nej detta är asjobbigt
skrev mtb-cyklist i Trött på alkohol
skrev mtb-cyklist i Trött på alkohol
@Rule74 tack snälla, så fint skrivet!
skrev Amanda L i Slutet på en nedåtgående trend...
skrev Amanda L i Slutet på en nedåtgående trend...
@fritte33 Så länge man är beroende så är det svårt att tänka sig att sluta dricka helt och hållet. Fast egentligen är det inte dina ”egna ” tankar utan just beroendet som talar.
Den vill ha tillbaka drogen till varje pris..
Så tänk inte så långt framåt, ta det dag för dag och låt processen ha sin gång.
Jättebra att du tagit tag i livet! ♥️♥️♥️
skrev Amanda L i 90 vita dagar
skrev Amanda L i 90 vita dagar
@xyz23 Låter bra. Du har jobbat med dig själv med andra ord. Och fint att du ser lite mer positivt på livet idag. Kanhända det ändå blir bra med tiden? För mig tog det nog drygt ett år innan jag helt kunde vila i nykterheten, även om jag inte kände mig deppad innan. Däremot var det en process, vilket blir mer tydligt när man tittar bakåt.
Det var först då jag kunde ta tag i mig själv och börja mitt nya liv på riktigt.
Hoppas det blir så för dig också. ♥️
skrev Amanda L i 90 vita dagar
skrev Amanda L i 90 vita dagar
@Hellen57 Javisst är hon övertygande. Så mkt kunskap i den boken. ❤️
skrev blomblim i Nu är jag nykter igen!
skrev blomblim i Nu är jag nykter igen!
Tack så mycket för era svar. Jag vet att jag måste göra något snart för det är ohållbart som det håller på.
Jag ska faktiskt skriva en lista som du skrev eling, det är nog en bra grej. Jag har tidigare pratat med alkoholhjälpen TeTanten, och det kanske jag borde göra igen. Beroendevård vill jag helst undvika, det är egentligen dumt för det hade säkert varit bra för mig men jag är rädd att stigmatiseringen och journalerna ska förstöra för mig och jag kämpar redan i motvind.
Som du säger Lonely Man så tror jag att det skulle hjälpa att ha intressen, jag har intressen såklart, men de ingår ju i min dåliga livsföring. Andra intressen, bryta rutiner och med fasta tider och platser utanför hemmet. Det känner jag mig ganska övertygad om.
Tack ska ni ha. Är glad att det verkar gå bra för er!
skrev xyz23 i Framåt
skrev xyz23 i Framåt
@Geggan Det blåser som f här också. Det är bra att vara självkritisk till en viss gräns - men inte mer än så. Fråga din läkare, men jag tror att detta med att så och så många miljarder hjärnceller dör per drink är nojs. Sådant man sa förr. Det funkar inte så. Det är naturligt att vi alla känner oss upp ibland och ner ibland. Och då åren går är det naturligt att det dyker upp prylar - inte sjukdomar, menar jag, utan, du vet, annan minnesfunktion och sådant. Jag försöker så gott jag kan att inte vara stygg mot mig själv; inte alltid helt enkelt. Men vi ska inte dricka.
skrev TeTanten i 90 vita dagar
skrev TeTanten i 90 vita dagar
Idag åkte jag en hel del bil för att åka och hälsa på släkt. Perfekt att lyssna på podd. Vi åt lunch på resturang. Nu körde jag ju så det var inga konstigheter, men jag hade iaf berättat innan att jag inte inte tänkt dricka nått mer vin i år ( vi brukar dricka vin när vi umgås). Så frågan kom upp varför jag bestämt mig för det. Jag hade formulerat ett svar innan som jag redan glömt bort så det blev nått svamligt svar av att det kändes bra bara och sen gick vi vidare. Sen fikade vi hemma hos dem senare och jag satt och reflekterade över att de alltid haft ett så välfyllt spritförråd. De flesta av mina vänner och släktingar har det. Jag inser ju nu att det är ett tecken på att de troligen har en mer naturlig relation till alkohol än jag har…. Jag har sällan haft massa flaskor som står år ut och år in utan att drickas upp…
Nu hemma. Mumsar på chips och favorit ölen Blanc 0.0.
skrev Geggan i Framåt
skrev Geggan i Framåt
Känner mig lite orolig. Läser om alzheimer o undrar. Att jag har blivit så löjligt stresskänslig. Att det är nästan omöjligt att utföra lite uppgifter med vår bostadsförening som jag tagit på mig. Att jag blir trött på ett nytt sätt, trots att jag går o gympar o simmar. Att det känns som att jag liksom tynar bort lite långsamt i huvet. Eller är allt bara vanligt åldrande? Tänker på alla bortsupna hjärnceller under så många år. Konsekvenser av det som nu sätter in? Jag ska träffa min psykläkare om en vecka, ska faktiskt lyfta frågan. Å andra sidan, igår hjälpte jag en jämnårig väninna att flyttpacka och sortera och hon tyckte att jag var så obegripligt rask och effektiv! Nå, jag har ju vana. Hon har inte flyttat på tretti år o var verkligen seg. Idag bara vilar jag. Det blåser ute av bara sjutton, trädkronorna nästan viker sig.
skrev Roxypoxy i Ångest och skam
skrev Roxypoxy i Ångest och skam
Hej, 9 veckor utan en droppe nu👍🙏
skrev Varafrisk i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!
skrev Varafrisk i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!
@aeromagnus 🤗Nej, det är inte kul att vara sjukskriven. Fast, nu när jag mår som jag gör känns det ändå bra. Så som det på jobbet just nu så tar det även mycket energi att vara där.
@Himmelellerhelvette Tack för din omtanke🙏🏻❤️
Idag är jag ensam nästan hela dagen. Min man har blivit bjuden på middag av sin goda vän m sambo därefter blir det både handboll och fotboll. En toppendag för min man❤️
För mig är det helt ok att vara ensam hemma. Mitt mående är det samma fast kanske att jag känt mig ännu mer ledsen. Suttit och gråtit hemma. Det tar så mycket energi på jobbet. Jag sa t min man, är det inte knepigt att en kurator med medelsvår depression pratar med/tar emot föräldrar som inte mår så bra. Eftersom jag vet hur viktigt det är att få stöd, bli lyssnad på så gör jag inte mitt jobb halvdant iaf inte det som tillhör patienter/föräldrar. Men när jag kommer hem blir jag så trött, ligger ofta och sover en timma.
Brukar ju säga att jag känner mig ensam.
Jag har tre vänner som har varit mycket nära för mig men jag har inte haft samma roll för dem då det har funnits ngn annan där. Under de senaste två veckorna har jag haft sms-kontakt med två av dem och pratat i telefon med den tredje. Detta är tre vänner som är sjuksköterska, socionom/familjebehandlare och socionom/snart psykoterapeut. Fast det är ju deras yrkesroller privat är det så tydligt att man har fullt upp med sitt egna liv , att man inte kan ta in att en vän är deprimerad. Jag vet att jag ska inte lägga energi på dem men det gör mig besviken och ledsen. En av dem frågade om vi kunde ses nu denna helg och jag sa ja. Efter två dagar svarade hon och sa att hon hade inte kollat upp med ”de andra” så hon kunde inte. Jag blev besviken kanske inte så mycket att vi inte kunde ses men på sättet hon gjorde det på. Jag kände mig avvisad.
Jag saknar ett sammanhang, att bli sedd och få bekräftelse. Sitter fortfarande i morgonrock men ska ta mig ngt att äta, gå ut med vår hund och därefter ta ett bad🛀🕯️
Önskar er alla en fin lördag🍁🍂
Kramar 🥰❤️
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
PS. Emil blir på riktigt dum i huvudet i närheten av löptikar. Stackarn.
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@Varafrisk Men det är ju så, ingen av oss är perfekta. Varken människor eller djur. Att din syster gav dig en bok om hundar är synnerligen hånfullt. Himmel vad arg jag hade blivit. Hur kan folk bara ha så mycket åsikter om andras hundar? Tänk om man uttryckte lika mycket åsikter om barnuppfostran? Gick fram till den stressade mamman i kön på Ica och berättade hur hon skulle göra med sin skrikande unge. Det skulle ju aldrig ske.
Ni har inte funderat på ett småsyskon till er hund? Pigga upp hennes sista år, och lindra den enorma sorgen lite. Minns hur jag sörjde min förra hund, det var hemskt. Samtidigt som en enda dag ihop med honom var värd den enorma sorg jag kände. Nu tänker jag att min hund ska få bli storebror när han är 5-6 år. Tänker redan på att jag ska spara semester till det så att jag kan ta ut 10 veckors semester när det väl är dags.
Kram 🐘
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Alltså, kursledaren verkar ju helt galen 😳 Jag tycker att du gör rätt att strunta i henne. Du är inte mer än människa din hund inte mer än hund, vi har våra personligheter så låt det vara så!
Vår hund har ju fyllt 15 år, det vissa saker som vi kunde lyckats bättre med och vissa saker sämre. Jag vet inte hur jag ska kunna överleva utan henne den dagen hon inte finns längre. Hon är den mest trofasta vän som finns🐶
Vi lyckades inte riktigt el kanske inte alls med inkallning🫣men hon skäller aldrig eller drar när vi är ute och går el om vi möter andra hundar. Hon är mycket social och älskar människor, är mer intresserad av människor än andra hundar. Förr när släkten levde och vi umgicks med dem så kom alltid min syster, svåger och svägerska m kommentarer. Vår hund blev så glad när någon kom så hon ville gärna hälsa genom hopp och slickande. Jag förstår att inte alla människor vill bli hälsade på genom det sättet och att en del tycker inte om hundar. Så vi brukade lyfta upp henne tills hon blev lite lugnare. Men, när det kom någon som var van med hundar som satte sig på huk, klappade henne och pratade med henne blev hon lugn direkt.
En gång fick vi en bok om hundar av min syster. Det tog nästan priset, vi hade två böcker sedan tidigare. Så typiskt min syster! Jag förstår dig @Andrahalvlek, och jag tänker att bättre matte än dig kan inte din hund få.
På tal om löpande tikar så brukar ägaren av hunddagis be oss hålla hemma vår hund när hon löper eftersom hanarna blir tokiga😝
Ha en fin lördag! Kram😍
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@vår2022 Jag tror som du att man måste ta hänsyn till både sin egen och hundens personlighet. Jag är inte en person som gapar och skriker. Jag tror inte att det är ett hjälpsamt sätt att leda andra, varken människor eller hundar. Som jag förstått är hundvärlden lite uppdelad i denna fråga. Boken ”Den missförstådda hunden” har jag faktiskt lyssnat på. Ska göra det igen.
Kram 🐘
skrev Flarran i Promillebikt
skrev Flarran i Promillebikt
Frigör lite utrymme säger datorn. Somnade nyktert på en makrillmacka tidigt i morse efter en stunds fritt filosoferande. Tacksamhet ska man visa, så får väl sända en tacksamhetens tanke till Herren då. Höll på och pysslade med mobiltelefoner igår, läste på om inställningar och lite om tekniken bakom det hela, och hur det kan komma sig att alla samtal kommer dit de ska och att inte allt bara blir ett förvirrat jox av alltihop. Det är många protokoll som det ska hållas reda på av nätens operatörer.
När man ska kommunicera med skaparen så behövs ingen mobiltelefoni för det är en själens direktkommunikation med det eviga och högsta varandet. Ja, när man har en alkoholfri hjärna och kropp som inte behöver belastas med distortion och tvingas arbeta med onödig resning av av det skadliga nervgiftet som kallas för alkohol är. Frigör lite utrymme alltså säger datorn, men har inte nån speciell kraft och energi till att vara ordningsam idag. Man borde väl inte tänka och skriva så mycket tok som man ju gör. Sånt blir man ju bara trött av.
Kaffe var det länge sen man drack nu. Tittar på min gamla kaffepanna på spisen och tänker att en lördag som denna så borde man kanske haft en termos med nytt, varmt och stärkande kaffe att ha och festa till det på lite under dagen.
Hade det varit för bara lite drygt ett år och elva månader sedan så hade det bara funnits en tanke och det hade varit resa in till staden efter burkar och flaskor med alkoholberikat vatten smaksatt med väl diverse knepiga kryddor och annat för att brännevinet väl lättare skulle gå ner alltså. Funderar på om det är dags att lyssna på lite svängig Rock n Roll och en låt om en skär Cadillac som fastnat på min topplista av svängig musik.
Många låtar om bilar finnes det tänktes det nyss på, och när tanken började vandra på så började man fundera på varför bilmodellen Cadillac heter just som så. Då var det ju färdigt igen och snart hade man formulerat en fråga till en svarsmotor enligt följande: Cadillac varför heter bilen så, och vem designade den första modellen av detta fordon?
AI-översikt
Cadillac fick sitt namn efter Antoine de La Mothe, sieur de Cadillac, en fransk upptäcktsresande som grundade Detroit år 1701. Den första Cadillac-bilen, kallad Cadillac Model A, designades av Henry M. Leland och hade en encylindrig motor på 10 hästkrafter.
Varför heter bilen Cadillac?
Namngivning:
Företaget grundades av Henry Leland och döptes efter Antoine de La Mothe, sieur de Cadillac, som grundade Detroit 1701.
Betydelse:
Namnet är en hyllning till den franske upptäcktsresanden och grundaren av staden där Cadillac-bilarna tillverkas.
Vem designade den första modellen?
Henry M. Leland:
Han var den huvudsakliga drivkraften bakom utvecklingen av den första Cadillac-modellen, Cadillac Model A.
Teknisk grund:
Bilen baserades på en design som Leland byggde vidare på från det ursprungliga Ford-företaget, med förbättringar av Leland själv.
Resultatet:
Den första Cadillacen, klar i oktober 1902, var tekniskt avancerad för sin tid och präglades av hög precision i tillverkningen, vilket bidrog till att etablera Cadillac som en symbol för kvalitet.
-
Där ser man, svarsmotorn vet då att snabbt hitta svar på det mesta. När man hinkat alkohol i tid och otid från tidiga år och sedan plötsligt ställt ifrån sig flaskan. Då får hjärnan möjlighet till återhämtning och återställning har man läst. Det kan man då hålla med om.
Nu satte magen igång och knorra och påminner mig om att det är dags att fylla på med lite bränsle i form av livsmedel. Har ju ingen mjölk hemma så det får väl bli något annat än mjölkchoklad som man längtar efter på samma sätt som man ofta längtade efter söt likör.
Makrill i tomatsås har man ju bunkrat upp med, och fint bröd finns där på bänken synes det från utsiktspunkten här på köksstolen. Så förutsättningar till en liten stilla morgonfest finnes. Frysskåpet är allt en bra uppfinning för en trött dystymiker. Har man bara fyllt på detta med goda färdigrätter så har man alltid möjlighet att värma på något gott i mikron.
Såg ju just att det är lunchtid. Så det får nog bli en färdigrätt av något slag, kanske lasagne och lite burksallad och ett paket eller två med päronsaft tror jag bestämt. Soppåsen där i hörnet i hallen borde väl ut också, och då när man är igång kanske man lyckas släpa sig iväg till matbutiken efter mjölk och mera dagligt bröd eventuellt.
Ha en fin lördag gott folk!
skrev orolig anhörig i Tips på behandlingshem
skrev orolig anhörig i Tips på behandlingshem
Hej alla,
Jag är både arbetsgivare och fru till min alkoholberoende make och kollega. För något år sedan så sökte jag som arbetsgivare hjälp för honom och krävde att han MÅSTE ta tag i sitt alkoholberoende då det hade spårat ur och han för första gången hade börjat dricka på arbetstid. Han gick dagtid en gång i veckan till Nämnemannagården och det blev bättre. Ett tag. Nu är det sämre igen. Han har också kämpat i några år med utbrändhet. Och mår heller inte särskilt bra fysiskt, har högt blodtryck exvis, och artros mm.
Nu har det börjat spåra igen. Och härondagen när han var full, bad min son honom om hans nycklar och ledde ut honom och stängde dörren. Min man förstod inte riktigt vad som hände förrän efteråt. Nu bor maken på hotell sedan några dagar tillbaka och vi i familjen (mina barn, en snart myndig och en ung vuxen båda bor hemma) - har berättat för honom att vi älskar honom men att vi inte vill att han flyttar in igen förrän han genom gått behanding på behandlingshem. Jag har en företagsförsäkring även för min make/kollega som är anställd, där vi tidigare fick hjälp på Nämndemannangården på dagtid.
Nu är det helg och jag kan inte ringa försäkringsbolaget men vill reseracha med er:
Nu har maken gått med på att läggas in. Hur snabbt kan han få hjälp? Kan vi åka redan på måndag? Vad behöver jag tänka på? Är det något hem som är extra bra? All hjälp uppskattas.
Tack
@Hellen57 intressant!
Mina föräldrar och de flesta jag känner dricker nog lite de flesta helger iaf. Jag har nog sett det som måttligt så länge man nöjer sig med 2 glas eller utan problem kan avstå om det inte passar.