Senaste kommentarerna i forumet

Hoppas att du tagit dej igenom den på ett bra sätt. Ibland handlar det om just det, att ta sig igenom. Skriv gärna och berätta hur det går och hur du tänker❤️

Jag är inne på nyktra dag 2, känner igen mig i din rädslsa för hälsan och man är på väg och dö. Fruktansvärt.

Ett tips kan vara att försöka bryta den onda cirkeln genom att byta strategi helt. Gör något drastisk, ring till vårdcentralen och boka en tid och berätta allt. Eller kanske gå på ett AA-möte? Jag vet att det låter läskigt, men kommer vara så galet skönt efteråt.
Jag använder även en bok som heter "Väck jätten inom dig", rekommenderas!

Styrkekramar, du klarar det!

Sits, dricker inte så ofta men när: så får man nåt form av storhetsvansinne och dricker å dricker utan att man ens fattar hur man är! Så jävla hemskt att vakna dagen efter och inte riktigt veta vad man sagt eller vem man sagt grejer till! Man gör hela tiden massa val i livet. Ser fram emot att göra nyktra medvetna val där jag kan ge av mig själv med glädje och kärlek.

Är inga förändringar i mitt alkoholintag. Jag märker inte ens av att jag äter Baklofen. Dock finns det exempel på folk som har fått full effekt på dosen 30mg som jag äter nu.

Ska gå upp till 40mg på tisdag.

Men det är spännande att jag knappt kunde få i mig alkohol i fredags, jag fick verkligen kämpa. Så medicinen gör vad den ska!

Ville bara säga tack till er som hört av er idag här i tråden, ert stöd kommer är och vara till stor hjälp.

Känns starkt och självklart just nu, även om små hopplösa tankar smyger in. Tankar om rädsla för att livet inte kommer vara lika roligt osv, att man inte har lika mycket att se fram emot.
Men försöker tänka att det är naturligt, att både kroppen och onda tankar kommer kämpa emot bra. Men att jag inte behöver göra något åt tankarna, det är ju bara tankar.

Har funderat, läst och tränar mycket idag. Känns bra att skriva här pga av sammanhållningen, så tror jag ska göra det mer. Försöka sätta ord på hur jag hamnat här och vad jag vill med mitt liv, för min egen skull. Göra en ordentlig analys.

Ett citat som satt sig efter dagens läsning i Tony Robbins boken: Finner jag ingen väg ska jag bygga en

Hoppas ni mår bra, dela gärna av er av hur era utmaningar ser ut. Vi kan lära massa av varandra

Tillsammans är vi starka / CJ

Hej igen!

Det finns exempel på personer som ätit Baklofen i några år, blivit botade, och sedan trappat ut medicinen. Utan problem.

Själv så kommer jag troligtvis (om medicinen hjälper) fortsätta med den livet ut.

Hej! Tack för ditt inlägg och jag uppskattar att du konfronterar mig. Dina funderingar delas förmodligen av många som läser denna tråd.

Grejen med Baklofen är att man automatiskt dricker mindre och mindre ju högre dos man kommer upp i. När man väl nått sin måldos, vilket i genomsnitt är 120mg, så känner man inte längre behovet av att dricka.

Läkare i Frankrike och Australien uppmuntrar sina patienter som behandlas med Baklofen att fortsätta att dricka precis som vanligt. När man börjar närma sig sin personliga måldos så kommer man inte dricka ändå.
Samtidigt vill jag poängtera att den rekommendationen inte ges av svenska läkare.

Att Baklofen stimulerar GABA har du delvis rätt i. Grejen är den att alkohol och bensodiazepiner stimulerar GABA-A receptorerna i hjärnan, Baklofen stimulerar GABA-B receptorerna.
Enkelt förklarat så får man ett rus av alkohol samt bensodiazepiner men medel som stimulerar GABA-B, som Baklofen, får man inget rus på. Det är helt enkelt inte speciellt kul att äta Baklofen.

Hur Baklofen verkar kan du inte uttala dig om eftersom ingen vet varför det minskar alkoholsuget. Men det gör det, det är jag ett levande bevis på trots min i nuläget låga dos.

Att det skulle bli en större obalans i GABA om man dricker tillsammans med Baklofen finns det inga bevis på, tvärtom spelar det ingen roll. Det finns det bevis på. Baklofen påverkar inte samma receptorer som alkohol.

Att jag valde att fortsätta dricka trots att jag inte ville kan inte jag svara på. Om det jag läst mig till så kommer baklofenet göra att det känns helt onödigt att dricka och jag kommer sluta automatiskt när jag kommer upp i rätt dos.
Utfasningen av alkohol kommer inte heller behövas eftersom jag inte kommer ha någon abstinens.

Tack för din uppriktighet och att du bidrar till tråden! Hoppas se mer av dig framöver.

Nu har du tagit ett steg på vägen genom att skriva här. Skriv gärna mer framöver vad du tror triggar dig att dricka för mycket, t ex. Jättebra att du ska kontakta vc, jag tror att du kan få hjälp där.

Jag är ofta hungrig, arg, trött och ledsen samtidigt :)

Påminnelse till mig själv igen: åt nyttigt och joggade och nu mår jag bra. Fortsätt alltså träna dagligen!

Sällskap dricker öl, jag dricker vatten. Går lätt att avstå. Det är så skööööönt att jag verkligen lyckades stänga av intaget helt från första semesterdagen!

Låt honom inte övertala dig att stanna! Tänk igenom alla jobbiga minnen du har, hur han har betett sig, vad han sagt och gjort, och inte gjort. Sätt det "bandet" på repeat i hjärnan. Styrkekram ❤️

Ja jag tänker så, han mår dåligt nu och jag har mått dåligt så länge pga ngt som bara han kunnat ändra.
Jag är ingen person som slänger ur mig saker under gräl, som att jag vill göra slut etc. Säger jag sånt så menar jag det. Han har inte förstått det.
Jag tror att han kommer sörja ett tag men sen tycka det är skönt när han kan dricka närsomhelst utan mitt missnöje. Han är en väldigt stolt person så jag hade inte förväntat mig den reaktionen från honom.

okej, ska kolla in det. jo, hade också tänkt ringa till VC på måndag för att höra om man kan få prata med någon om det.

Det beror lite på vad som händer. Ibland blir jag sjukt ledsen och nästan självmordsbenägen och ibland blir jag överdrivet arg, har dock inte gjort illa nån fysiskt , men är rädd att det ska hända. Blir otrevlig dryg och går inte att ha att göra med. slutar oftast med att jag däckar. nu sista gången bestämde jag att de fick vara nog. Eftersom min sambo säger att hon blir rädd för mig och jag känner att det är inte värt att jag ska dricka och bli sådär..

det där. AA's jourfolk hade inget telefonnummer till den här gruppen så jag tog en taxi dit. Väl där var det mörkt och helt renons på folk. På dörren stod en skylt att dom träffas på onsdagar men i AA's kalender står det söndagar. Just nu skulle jag betala bra för att ha någon att tala med. Suck.

Ja Sisyfos visst är den det? Det är så synd. Jag tänker ibland på samhällen som lever utanför den "moderna" världen. Samhällen som inte har kontakt med omvärlden utan lever så som de gjort i hundratals år. Och hur de ibland har kommit i kontakt med alkohol och fått reda på hur man framställer det. Och hur det blivit katastrofalt för deras byar. Det är ju det vi håller på med fast i större skala på något sätt. Samhället klarar sig och det tjänas visserligen pengar på alkohol men om varje person som dricker fick svara ärligt på hur hen mår av alkoholen.... undrar hur många som skulle säga att de faktiskt mår rätt dåligt av det. Många, tror jag. Så egentligen är det katastrofalt även för vår stora civilisation.

Om folk mådde bra av alkohol, även de som är "normalkonsumenter"..... skulle uttrycket en "vit månad" ens finnas? Det har väl myntats av "normalkonsumenter" som råkat dricka bort sin semester eller julledighet?

Nu ska jag sätta på lite kaffe.

Hoppas ni andra bor i en del av Sverige där det inte regnar idag. Där jag bor har det regnat hela dagen. Tråkigt.

Kram!!

Hej. Det verkar som du är inne i den onda cirkeln som alkohol så lätt skjutsar in en i. All ångest och alla negativa känslor förstärks och för att bota dem så dricker man igen.

Jag har ingen erfarenhet att av dra ner från en sån pass stor konsumtion (med tanke på risker osv) men kan lova att när du väl slutar så kommer du få slippa den här plågan av att tro att du har gjort dig själv döende pga alkoholen.

Någon annan som har druckit på samma sätt som du har säkert bra råd kring hur du ska dra ner på drickandet.

Du är värd mer än ett liv i alkoholens hemska grepp. Och lita på dig själv att du kommer att bli fri om du ger det en riktig chans. Ge inte upp ???

far att själv inte förlora något han vill ha/behöver! En frisk människa ber om ursäkt när man gjort nåt fel mot en annan människa för att man inte vill såra andra! Förlåt betyder ju: jag förstår att jag har gjort dig ledsen, jag skall aldrig göra så igen! Och förlåt följs av handling annars betyder förlåt ingenting tycker jag! Mitt ex visste exakt hur han skulle manipulera mig: grät hjärtslitande! Han visste att mitt hjärta brast av det och inte kunde stå emot! Så hemskt hur man kan använda andra människor och deras känslor! Stå på dig, han förtjänar INTE dig!

Jag är kvinna 29. Jag dricker inte heller direkt ofta. De första timmarna blir jag glad och positivt galen. Men det går alltid överstyr, jag blir arg utan anledning, blir egocentrisk, svartsjuk och en" Dramaqueen". Får för mig att dra utan att säga vart . Stänger av telefonen och beteer mig riktigt svinigt. Jag orkar heller inte mer. Det är typ bara hälften av gångerna jag dricker som det går bra. Resten blir alltid kaos. Hur beter du dig när du dricker för mycket?

Först idag förstår min sambo att jag menar allvar med att lämna honom. Han mår så dåligt, kräkts. Det är som att slita ut hjärtat ur kroppen på mig. Nu ber han om ursäkt för hur han har behandlat mig och viöl börja om, säger att det inte är försent. Det är lättare när han är elak för mig. Jag kan dock inte backa ur nu som jag gjort tidigare, för min dotters skull. Tänker att han mår dåligt nu men hur dåligt har jag mått under så lång tid?
Det är ju trots allt jag som får flytta till en liten etta. Han får ju bo kvar i sin lgh som är i ett bättre skick nu pga mig.
Min sambo erkänner fortfarande inte ngt missbruk och jag får inte ens nämna ordet alkoholist.

Hungrig, arg, ledsen, trött. Oftast finns orsaken där.

gruppen att komma och hämta dig ! Brukar alltid lösa sig !

...heter apparna jag använder, jag har skrivit lite mer om dem i tråden som ligger fastnålad längst upp här på sidan, den som handlar om litteraturtips etc.
Sista gången som det spårade för två veckor sedan blev jag så enormt trött på mig själv, känner att jag behöver lite hjälp på vägen mot en långsiktig förändring som varar längre än bara ett par månader, så jag kontaktade kommunen för att jag har hört att man kan få samtalsstöd där. Om en månad har jag fått tid, och det gör också att det känns som ett mer skarpt läge den här gången.

med att titta på folk......jag kikade lite, nåja, mycket !, på Kronprinsessans kortege och ser att de passerade bara ett stenkast från Riddargatan 1 där vårt forum styrs ifrån :-) Tänkte just hur många som reagerar, tar fram skämskudden??, eller viskar stolt att "Där har jag varit" :-))
En liten fundering bland många andra bara :-))

att sitter och väntar på att AA's jourtelefon ska öppna. Det finns vad jag förstår en grupp som träffas på söndagkvällar här i närheten. Frågan hur jag ska ta mig dit, att köra själv är uteslutet, kanske jag kan få skjuts med någon.

ta upp AA-gåendet igen, kan det vara nåt ? Åka till Landsmötet första helgen i augusti ? Gullbranna först helgen i september ?

Tack, ja träning är verkligen bra.

Dag med mkt socialt och märker att det tär på mig, har en bit kvar att hämta mig från utmattningen jag balanserat på och får anstränga mig.

Klump tillbaka nu mot kvällen (misstänker att fru är på väg in i sin svåra pms vilket är hemskt för både henne och mig, väcker ett enormt sug också).

Tanken på att köpa och dricka några folköl höll på att få fäste. Måste se upp nu.
Hungrig och trött, så ska äta och träna senare ikväll.

Närmar mig ju 21 dagar slog det mig som många upplever som någon slags brytpunkt också.