Senaste kommentarerna i forumet

Alkishjärnan är helt knäpp och saboterar för en! Jag känner igen den där grejen när man känner att man egentligen skiter i det mesta inklusive relationer och om nån blir sur eller tycker nåt - bara man kan fortsätta dricka. Men det är inte bra i längden, de flesta vill ju inte leva hela sitt liv så. Det är inte kul att ogilla sig själv, för att man blandar ihop sig själv med sitt alkoholjag som är självisk och dum. Man måste nog bara kväva sin alkoholpersonlighet så att ens egentliga jag kan komma fram! Tänker jag, men det är lättare sagt än gjort. Hoppas du får en fin semester oavsett hur du gör med din kompis och med a.

Om jag hade vetat om hans bakgrund med riskdrickande så hade jag aldrig festat med honom givetvis! Men jag hade ingen aning. Reagerade bara på att han drack snabbt, tills allt tog slut, och blev skitfull. Sen eskalerade det och utmynnade i katastrof. Men det har gått bra hittills, och jag är SÅ tacksam för varje dag ihop. Har näääästan slutat oroa mig för återfall. Nästan.

Jodå Sisyfos, tror han döljer sin a pga både skuld och för att jag sagt att han inte kan ha den synlig. Tidigare så täckte vi upp för varann som vilka missbrukare som helst.Framför allt inför dom äldre barnen. Nu kan jag inte begripa hur någon, överhuvudtaget som inte själv har missbruksproblem kan leva med en missbrukare. Fy för att aldrig kunna räkna med vederbörande som en vuxen. Kan inte följa med någonstans, inte köra bil, inte ha en diskussion utan att sluddra. Luktar illa och blir mer nedgången både fysiskt och psykiskt. Min "sambo" har sett bra ut och har tränat så han har hållit sig i form. Jodå han ser hyfsad ut nu med, men jag ser hur hela han har förändrats till en man med missbruksutseende. Psykiskt mår han också dåligt. Han fattar nog inte sambandet med depressioner man får av alkohol. och den falska glädjen man får av fyllan. Och tillbaka till depression. Jag hoppas för hans egen skull men även barnens att han en dag förstår sig på a-beroendet och sina känslor som han har dövat hela livet. Själv vill och ska jag vara fri resten av mitt liv. Hoppas jag får leva många år till, nu när jag har vett att ta vara på livet... Kram.

Som barn till missbrukare ska man vara extra försiktig. Min sambos pappa var alkoholist, flera av hans syskon också. Min pappa var det, och flera syskon till honom. Min sambos nykterhet har gjort att jag ifrågasatt mitt eget drickande förstås. Tidigare kunde vi festa till det rejält, men det gör vi förstås inte längre. Och jag saknar det inte ett dugg. Jag är inte helt nykter, tar gärna två-tre glas vin fre-lör och på kalas. Och sambon är nöjd med att köra. Han vill inte tala öppet om sin nykterhet för alla än, bara de närmaste på hans sida vet och min bästa kompis. Mitt ex och mina barn vet inget, och det är lika bra. Min sambo tillhör inte sorten som talar öppet om sina egna problem för att indirekt hjälpa andra. Det gör däremot jag, som pratar om min utmattningsdepression, och vägen tillbaka, med allt och alla som vill lyssna. Man är olika, och det är okej ?

Ja, det finns mycket man kan göra! Men en sak i taget: du kanske kan börja med att beskriva mer detaljerat hur ditt drickande ser ut, hur länge du hållit på, etc. Det är en stor hjälp att föra någon form av dagbok över sitt drickande och även att dela med sig, t.ex. här på forumet så du kan få värdefull input. Välkommen hit!

Hejhej, Bedrövadsambo, har nu läst din tråd för du har kommenterar så fint i min några gånger. Ärligt talat blev jag förvånad (kanske pga hur andra trådar ser ut), det har ju gått jättebra för din sambo! 4 månader och inget återfall. Bra jobbat, både han och du som ställde ultimatum. Hoppas det fortsätter såhär!
By the way, min mamma var alkoholist och pillermissbrukare. Hon var nykter från alkohol ett tag, typ 5-6 år efter att mamma och pappa skilde sig. Men då tog hon piller istället för alkohol, typ ett återfall en/två ggr om året. Hon dog tillslut av en överdos när hon var 61, då hade hon också tagit återfall med alkoholen ett par månader tidigare. Vi vet fortfarande inte om det var självmord eller en olyckshändelse... ibland skulle jag vilja veta, men ibland inte. Hon hade många perioder av depression och låg i sängen i flera månader. Usch. Nu blev det långt i din tråd. Men ville bara säga att jag har den erfarenheten också.

Bra jobbat! Du fixar det här!

Att dricka måttligt är inte alltid så enkelt, och ångesten känner jag såväl igen. Nu är de totalt stopp med alkoholen för min del (på obestämd tid). Gäller att komma ihåg hur bra man mår när man inte druckit. Och tänka på hur gott kaffet kommer att smaka imorgon... Nu kämpar vi vidare! ?

Nu går en nöjd Gunda ut med hundarna sen ska hon krypa ner mellan lakanen och sova gott hoppas jag.
Solen skiner fortfarande på träden och det är så vackert ute.
Jobbet i dag har däckat mig, trött, nöjd, glad, nykter och i morgon skriver jag dag två av min resa.
kram alla fina !

Ja, jag tror nästan att han trodde att det skulle vara som på TV! Som ett spa-uppehåll med träning, massage och psykologsamtal dagarna i ända. Hehe, inte riktigt så kanske, men detta stället var nog ungefär så långt från det som man kan komma, även om det är ett privat behandlingshem.

Idag har han varit i kontakt med en annan klinik som också erbjuder poliklinisk behandling och har ett möte där på måndag för att se om det är en bättre lösning. Och as we speak är han faktiskt på ett AA-möte! Första någonsin. Spännande att se vad han säger när han kommer hem.

Tack igen till alla för ert stöd! ?

I morgon åker vi till västkusten först,
Då har jag varit nykter i fem dagar.
Tack gode Gud för det, har städat huset.
Har packat, tvättat bilen...
Det har inte gått lika bra onykter det kan jag lova.
Hade dessutom inte pallat att köra bilen heller, så jag är riktigt riktigt glad nöjd och stolt att jag kunde ta mig i kragen för allas skuld.
Semester kommer blir super tack va det.
Må så gott ???

Samma inlägg lades upp två gånger...

Passar på att skicka en Styrkekram till dig!❤️

..får bli min melodi nu! ?
Jag kan INTE hantera vinet måttligt..
Därför får det bli alkoholfritt vin för min del, då kan jag dricka precis hur mycket jag vill utan andra konsekvenser än att jag blir kissnödig..?
(Mer än en kompis har sagt till mig att jag dricker vin som om det var saft...)
Ja "vinärgott", nykter fart framåt..

Ha en skön kväll! ?

Att leva i nuet är inte det lättaste! Min ångest är så ihopkopplad med alkohol, nu utan orkar jag åtminstone stå ut med mig själv. Det tuffa nu är att alla minnen kommer i kapp... inte konstigt jag har haft ångest! Jag har minsann inga alkoholproblem har jag tänkt, stoppat huvudet i sanden till en riktig alarmklocka ringde.
Jag har nattat barn full, varit aspackad dagen innan julafton och spytt hela natten fram tills barnen vaknade. Jag har kört rattfull, varit otrogen, supit bort plånböcker, kravlat på alla fyra hem från fester, förstört ett äktenskap men problem det hade jag inte... ha ha haaaa rätt ut på mig!
Kram till dig ta bara en dag i taget!

att Du trodde honom om gott! De flesta människor KAN man ju lita på! Skämdes också för att jag blandade in mina barn i något som utvecklades på det sättet! Men hur ska man kunna veta och förstå vidden av missbruk om man inte själv varit i det? Sen tänkte man också på allt man investerat i relationen, tid, engagemang, kärlek mm! Kändes meningslöst och jobbigt att vara i det men att avsluta kändes också meningslöst! Då var ju allt ogjort på nåt sätt, bortkastad tid! Som sagt skäms inte, DU har inte gjort nåt fel. Tänk på vad som är bäst för dig och dina barn nu och hur du vill att er framtid ska se ut! Vill du dela resten av ditt liv med ett opålitligt fyllo son för er illa? För han verkar ju ha noll insikt och noll vilja till förändring!

och fantastiskt med din nykterhet! Men hemskt det är med minnesluckor...men nu är det nykter fart framåt!

Blev dubbelinlägg...

Härligt att du fått sova!? Det blir också lättare att låta bli alkoholen när man känner sig piggare.
Hoppas att du har det bra på din semester, nästa vecka är det min tur! ?
Ha en skön kväll!

Jag "lullar" på i min nykterhet...
Fler minnen från min "fest period" dyker upp...
Måste skriva ner dem som påminnelse till mig själv om/när suget kommer!
Måndagen efter en festkväll på ett dansställe träffade jag en kompis som var med ute. Hon haltade och jag frågade vad som hänt. Då sa hon - Det var när du ramlade i trappan rakt på mig! Detta hade jag ingen aning om...en minneslucka på ca en timme. Jag kom ihåg början och slutet på kvällen.
En annan gång hittade jag ett visitkort i min väska dagen efter men ingen aning var jag fått det ifrån. När jag ringde upp var det en man jag tydligen dansat och pratat mycket med, INGET minne av det heller... Och NEJ, han var INTE intresserad av att träffa mig (jag gissar att jag var trevlig mot honom men sen upptäckte han väl att jag var rejält full)
Ja, många liknande historier kommer fram ur det undermedvetna nu.Det är väl bara att bita ihop och acceptera att jag har gjort bort mig SÅ många gånger.
MEN jag vill INTE ha det så mer!
Jag vill må bra och komma ihåg vad jag sagt och gjort!
Kram ?

Har läst din tråd, vad duktig du är som har mer än två veckor! Det var nog länge sen för mig... men förhoppningsvis snart igen! Att du verkligen VILL bli fri har allt att göra med det och att leva i nuet skulle vara en gåva, men ibland känns det som att man måste döva ångesten på något sätt. One day at a time.

Bedrövadsambo: Nej, han har absolut inget emot att jag inte dricker! Snarare föredrar han nog att jag inte dricker så mycket som jag gör nu, fast han har inte sagt något. Han vill inte säga åt mig vad jag ska göra. Men kan se att han ogillar typ när jag fortsätter dricka på morgonen efter en kväll... vem gillar det liksom? Han har inget problem med alkohol. Som igår, han drack tre öl sen var det bra. Jag hade nog druckit ett par och sen gått över till starkare sprit, och sen fortsatt tills jag var fuuuuuull.

Melancholia: Tack så jättemycket! Vi kan kämpa tillsammans.

Tack! Finns det några konkreta tips för att kunna sluta dricka på egen hand?

Tack AlkoDhyperD för ditt svar
Jag mår bättre nu men långt ifrån bra men har ett barn till som jag måste och vill finnas för. Det är främst därför jag känner att jag måste sluta med mitt destruktiva drickande .Men jag längtar mer eller mindre under hela dagen efter att sätta mig med ett ( som blir flera) glas vin och koppla av när kvällen kommer. Jag går igenom detta tillsammans med min man som även han hanterar situationen på samma sätt.
Nu ska jag försöka få ordning på allt och behöver allt stöd jag kan få
Stor kram!

jag är så glad att jag hittade den. Njutningsparadoxen är också bra har börjat läsa den och hittills är den bra i alla fall.
Nu är jag hemma efter en jätte rolig dag på jobbet, men så fruktansvärt trött, fötterna värker men jag är nöjd.
Jag hade med mig en smoothi och den satt fint, nu blev det en halv pizza glutenfri, skönt att slippa laga mat.
I kväll finns det inte på kartan att jag skulle falla för a utan det blir kaffe på maten och sen blir det nog tidigt i säng.
Hundarna var glada åt att ha matte hemma igen, det blir nog en kortispromenad med dem innan vi lägger oss.
Ny dag i morgon och nya möjligheter!

Jag läste bakåt i tråden för att påminna mig själv om hur våren varit, då vi nu haft några helt ok dagar med mannen nykter och på gott humör så flyttprojektet har lite kommit av sig några dagar.

Undrar så hur det gått för Nykteristen, hoppas du ännu läser och kanske orkar skriva några rader i nåt skede? Hoppas din tystnad innebär det gått så bra så du inte känt behov av att skriva, om inte - finns vi andra kvar här om du vill ösa av dig frustrationer ;-) Förlåt att vi hållit din tråd gående utan dig!