skrev Jempa123 i Here we go again...
skrev Jempa123 i Here we go again...
@lejla77 haha ja ”vuxennappen” precis så är det 🙌❤️
skrev Bubbelmorsan i Startar alkoholprogrammet nu och det behövs verkligen
skrev Bubbelmorsan i Startar alkoholprogrammet nu och det behövs verkligen
Hej @Villmåbra79. Vad fint att du är tillbaka🥰. Gud vad härligt med skidor, man mår ju så bra av att vara i backen hela dagarna. Hoppas du kommer kunna åka utan att ha ont.
Ja snart är våren här, som man längtar. Har inte längtat så efter vår på flera år. Känner mig svältfödd på sol.
Tänker på det du skrev att det går sisådär. Det är väl ok? Allas väg är olika men du hänger ju kvar i forumet och får till massa alkoholfria dagar/perioder vilket jag ser som steg framåt🩷.
När får du dina undersökningar??
Jag mår bra, har haft mina downs men mest ups på resan. Är glad över min behandling så jag kan prata och prova tankar med ett proffs. Är ju singel så skönt att ha någon att prata med så inte all konversation sker i mitt eget huvud. Jag lever mitt liv helt utan alkohol numera och i princip alla i min omgivning vet att jag inte dricker längre så det är det nya normala för mig och andra. Få som har reagerat utan lyssnat på varför och ok, vad bra ungefär. Har noll intresse hör alkohol men ropar inte hej så klart. Sommaren och balkongen kan bli tuffa utmaningar framåt,,
skrev Radiola i Vilken hjälp finns att få och tips om hur förverkliga
skrev Radiola i Vilken hjälp finns att få och tips om hur förverkliga
Mina barns far är svårt alkoholiserad och vill inte söka hjälp. Han skulle behöva komma in på ett behandlingshem, tror han är förbi andra lösningar. Jag är rådvill både kring vilken hjälp som finns att få, och hur vi övertygar honom om att ta klivet att ta hjälp. Alla tips välkomna! Någon som har erfarenheter av något liknande?
skrev Radiola i Vilken hjälp finns att få och tips om hur förverkliga
skrev Radiola i Vilken hjälp finns att få och tips om hur förverkliga
Mina barns far är svårt alkoholiserad och vill inte söka hjälp. Han skulle behöva komma in på ett behandlingshem, tror han är förbi andra lösningar. Jag är rådvill både kring vilken hjälp som finns att få, och hur vi övertygar honom om att ta klivet att ta hjälp. Alla tips välkomna! Någon som har erfarenheter av något liknande?
skrev Kevlarsjäl62 i Förändrat beteende
skrev Kevlarsjäl62 i Förändrat beteende
@Solomio Välkommen hit 🧡 Det här forumet har varit min säkerhetsventil och mitt bästa stöd under en smärtsam process.
Jag lade märke till att du skriver att ni har det bra, tänker du då på den tid han är nykter? Kanske att det positiva överväger? Fast om han dricker så gott som dagligen, så kan det inte bli så mycket tid kvar, inte så många mysiga kvällar tillsammans? Eller? Risken finns att du "förstorar" det som är bra, så gjorde jag. När jag började tänka i tid som "försvann" blev det en ordentlig ögonöppnare.
skrev Villmåbra79 i Från ytterlighet till måttfullhet
skrev Villmåbra79 i Från ytterlighet till måttfullhet
@november25 Varmaste grattis till en månad! Du är så stark!
Har inget positivt att berätta på min front men gläds åt dig och andra. 🌹
skrev Villmåbra79 i Startar alkoholprogrammet nu och det behövs verkligen
skrev Villmåbra79 i Startar alkoholprogrammet nu och det behövs verkligen
@Bubbelmorsan Hej och tack för hälsning :)
Det går väl sisådär. Hade nyss 6 nyktra dagar som skulle ha varit 14. Det kom en tjafs- och tonåringsrelaterad kris emellan. Har ont fortfarande och har inte haft den första av de läskiga undersökningarna än.
Har sett att det fortfarande går bra för dig och att du haft en skärmpaus! Hur mår du idag? Är glad för dina framgångar och även @November25 som jag skrivits lite med.
Ska beta av en skidsemester nästa vecka. Sedan ÄR det vår och då SKA jag skärpa mig med allt. Det borde inte vara något farligt jag har ont av.
skrev wasgij i KBT
skrev wasgij i KBT
@SofieAH
Vi har inget val när dom där små sakerna river en i stycken. I 2 år har jag försökt bearbeta känslor. Och hoppas på bra kontakt med KBT för att få verktyg och komma framåt. Där jag vill bli obrydd om hans patetiska liv...
Tack för dina rader.
skrev Bubbelmorsan i Nu är jag här igen
skrev Bubbelmorsan i Nu är jag här igen
@lejla77, haha igenkänning på champagnebrunch 😂. Dricker man champagne så är man ju ingen alkis, champagne är ju lyx som man unnar sig😝. Dricka bubbel på stan efter en shoppingtur är ju också sååååå mysigt och lyxigt…Otroligt vad man hittat på stories för att få in ett glas i nästan allting man gör.
skrev YmaSumac i Nu ska jag skärpa till mig
skrev YmaSumac i Nu ska jag skärpa till mig
@mamma40
Tack! Jag ska fixa det denna gång! Lycka till själv!
skrev k932 i Hantera ilskan
skrev k932 i Hantera ilskan
@has javisst, jag är i övrigt en rätt lugn person, men jag märker att både att bli behandlad respektlöst på ett sätt som ingen annan mitt liv behandlar mig, och ilskan gör att jag passerar gränser för vad jag tycker är okej. Jag blir en sämre version av mig själv av det, och det känns otroligt jobbigt att inte kunna behärska mig.
Ja kanske är det värt att prova och se hur skillnaden är. Det känns som ett tungt beslut, men som du säger så kanske att jag mår bättre av det ändå.
Ja mina närmaste vet, men jag berättar inte om varenda gång.
Tack så mycket för dina fina svar❤️
skrev mamma40 i Nu ska jag skärpa till mig
skrev mamma40 i Nu ska jag skärpa till mig
Jag hänger på, kram
skrev k932 i Hantera ilskan
skrev k932 i Hantera ilskan
@november25 tack vilket fint svar♥️
Intressant med det du säger om bemötande, det känns logiskt och också som att det stämmer för oss. Med min ilska så blir det som att vi gjort ett "fel" var och att situationen då är lika mycket bådas fel.
Han har ofta en plan av att komma hem när jag har lagt mig, sover på soffan och sen är han som vanligt på morgonen. Då tänker han att jag inte påverkas av hans drickande.
Men det var ett jättebra tips, jag ska tänka ut vad jag kan göra just såna kvällar när jag märker att det här kommer inte bli som förväntat. Och mycket bättre för mig att tänka att det är för mitt välmående.
Jag ska kolla på anhörigprogrammet, visste inte att det fanns.
Jag tror gemenskap är väldigt viktigt, och kunna prata med andra i liknande situationer. Tack!
skrev YmaSumac i Nu ska jag skärpa till mig
skrev YmaSumac i Nu ska jag skärpa till mig
Jag lovar mig själv att hålla mig borta från drickandet i en vecka, sedan siktar jag på en månad. Jag är så trött på det.
skrev lejla77 i Nu är jag här igen
skrev lejla77 i Nu är jag här igen
Visst är det skönt att kunna göra saker och ting utan att vara vinmarinerad ?
Mys söndagar eller måndagar har varit en tid för måsten förut och som du skriver - gärna med ett glas vin eller 2..
Personligen började jag redan på förmiddagen med ursäkten att det är lyxigt med champagnefrukost eller champagnebrunch..
Nu dricker jag kaffe eller te och det fungerar lika bra om inte bättre..harmoniskt absolut! ❤️
Och jag hoppas verkligen att man inte hamnar i vinmarinaden igen🙏
skrev Guldlock i Andra gången gillt
skrev Guldlock i Andra gången gillt
@Jempa123 Tack :)
Hoppas du fått en fin start på veckan 🌺
skrev Bubbelmorsan i På liv och död
skrev Bubbelmorsan i På liv och död
@Ivany, här kommer en varm kram🩷. Så tufft du har det. Vad ledsamt att du inte känner att du får hjälp av vården🥲. Snälla prova igen, att höra röster behöver du ju hjälp med. Kan du inte kontakta psykakuten.
Förstår att du vill ta ett återfall när allting känns hopplöst men det kommer inte lösa ditt mående.
Du har ju gjort ett fantastiskt arbete med din nykterhet hittills och det kan du fortsätta göra. Sök hjälp igen. Ta hand om dig🩷
skrev Ivany i På liv och död
skrev Ivany i På liv och död
Idag har jag varit nykter från kokain i snart 8 månader och alkohol 3 månader. Jag skulle ha varit alkoholfri ett år men jag drack. Tyvärr så planerar jag ett återfall för jag mår så dåligt. Jag har problem med att jag hör röster. Dom pratar om mig, kritiserar mig konstant. Jag har försökt få hjälp av vården men ingen verkar riktigt veta vad dom ska göra. Jag låg inne på psyket i nästan en månad men inget hjälper. Jag mår så dåligt och blir bara ledsen. Vad spelar det för roll om jag är nykter om det inte hjälper?!
skrev SofieAH i KBT
skrev SofieAH i KBT
Hej wasgij!
Så starkt och modigt av dig att prioritera ditt eget välmående. Din kontakt med honom är inte bra för dig och du vill ha det på ett annat sätt. Klokt av dig att be om hjälp!
Varma hälsningar
Sofie
Alkoholhjälpen
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@Varafrisk Tack fina forumvän ❤️ Vi är några riktigt gamla forumdeltagare som hänger kvar här. För mig är det en daglig check. Jag tänker typ aldrig annars på att jag inte dricker alkohol, det är bara när jag läser och skriver här som jag påminns. Och för mig fortsätter resan i allra högsta grad. Sluta dricka är steg 1, sen följer 2, 3, 4 osv. En hel del steg har jag betat av.
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
@Bubbelmorsan @vår2022 Tack för grattis fina forumvänner ❤️ Ni tillhör också stjärnorna här inne, som sprider budskapet vidare till nykomlingar. Som ringar på vattnet sprider sig kloka ord om nyktert leverne.
Kram 🐘
skrev Bubbelmorsan i Startar alkoholprogrammet nu och det behövs verkligen
skrev Bubbelmorsan i Startar alkoholprogrammet nu och det behövs verkligen
Hej @Villmåbra79. Tänker på dig och undrar hur du har det🩷. Kom tillbaka snart🩷
skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts
skrev vår2022 i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Stort grattis på din 6-årsdag!🥳🥳🥳. Du är en fin förebild och ett stort stöd för så många här på forumet. Du kämpar på framåt så otroligt bra med andra utmaningar i livet och är målinriktad med vad du än företar dig.
Klart du ska mallgroda dig! Kramar❤️
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
skrev Varafrisk i Andra halvlek har inletts
@Andrahalvlek Jag vill skicka en stor varm grattiskram till dig på 6-årsdagen❤️🌷Det är så fint att du fortfarande skriver här på forumet, att du finns kvar här🙏🏻 Så intressant att följa allt du gör i stort och i smått. Tycker verkligen att du ska malla dig riktigt ordentligt idag🐸
Kram🥰
@Guldlock tack 🙏🏽 måndagen gick i ett men helt ok 🌟