Senaste kommentarerna i forumet

8 är nykter and counting....stolt och så vankas studentfest i brorsans familj..så kom då sms att alkohol kommer att vara med - så jag inte skulle bli överraskad!!!! Vad i hel....vete...ringer upp och får nu kastat i ansiktet att man måste fått fel hjälp om man FORTFARANDE efter 8 år inte kan va runt alkohol, att de måste finns annan hjälp... å detta är min familj...dom förstår inte för andra nyktra kan ju låta sin andra hälften dricka hemma utan problem...men här måste vi ha NOLL TOLERANS. för jag klarar de inte...hur går man vidare🥺ps..jag tacka nej till festen

Tack @Geggan ❤️ Ja boken heter så, finns på Storytel om du vill lyssna på den. Kram

Kvällsavstämning ✅
Taxi hem. Nykter. Duscha. Sova. Har gjort mig förtjänt av vartenda öre av jourpengen efter lunch.
🥵💦

Hoppas ni endast svettats en hundradel av de floder jag utsöndrat via hudkostymen. Nu blir det en resorb också.. På't igen imorgon 💤
🩵

@JHL @vår2022 @åträtthåll .Håller med båda föregående talare.Beta av en dag i taget.Minns de fördelar du upplevde efter 4-5 nyktra veckor.Och tro på dig själv!

@vår2022 .Tack snälla fina du!😊❤️👍

@vår2022
Tack för ditt fantastiska inlägg. Vem var det som skrev att hon skulle ta rygg på dig. Jag tror jag hänger på😂.
Just nu ikväll känner jag precis så som du beskriver. Sen sista återfallet har det varit så solklart för mig att jag kan inte ta 1 glas. För det slutar inte där. Då vill jag ha mer sen ramlar jag in i varje dag. Så onödigt. Dessutom så känns allting så klarare och tryggare. Det är som att gå från svartvitt till färg. Men lite nu och lite då kommer tanken. Klarar jag av att vara nykter resten av livet. Tränar mig själv i att slå bort den tanken och istället tänka här och nu. Vem vet hur livet ser ut i morgon, om en månad eller om ett år.
Nåväl. Jag har beställt böckerna du rekommenderade och ser fram mot lite självutvecklande läsning.
Tack för att du finns här och ger så mycket stöd och inspiration.
🥰

@Molnet Fint att det är bra med dig❤️. Ja, regnigt och blåsigt här också, längtar efter solen. Låter som att du tar för dig, bra! Och bra att ni kan googla och bläddra tillsammans. Ibland är det bra att helt enkelt ta kommandot och med tydlighet visa vad man vill, det hjälper nog till så att det även ruckas på elefanten då också😁.

Ha det gott! Kram❤️

@åträtthåll du har klarat 4-5 vita veckor tidigare så du vet att du kan. Snart då kan du börja skörda frukterna av nykterhet. Jag håller med @vår2022 till 100% i hur du ska arbeta och ta dig framåt.

@zalkin Häftigt att se en Håkan konsert! Min dotter har varit helt galen i Håkan sedan liten, vuxen nu och jag har nog fått höra de flesta låtarna dåna från hennes rum😁. Hon har nog sett alla hans konserter i landet, även samma konsert flera dagar efter varann! Just nu har jag en favorit i lurarna när jag springer, gå för glory😁. Ha en riktigt härlig musikkväll!

@Jamila70 vi är här gör att stödja och hjälpa, ibland kan det ta lite tid men oftast svarar någon. Jag minns själv hur det var och glädjen över att någon svarade.
Ha en fin kväll.

@Lobster tack, ja det är helt otroligt. Jag kanske ska reflektera lite över det istf att bara lulla på och inte tycka att någonting händer.
Ha en trevlig kväll.

Det här var en otroligt bra tråd. Jag har också nått bristningsgränsen nu. Och även fast han blivit ”bättre” så fortsätter sveken. Och löftena är bara tomma ord. Ofta får jag höra att nästa vecka eller imorgon osv. Men så blir det aldrig så som han säger. Jag sa att nu gäller det vi eller alkoholen. Då sitter han med en öl ändå. Och jag blir otroligt sårad och sviken ännu en gång. Vill bara att han ska komma till insikt men det kanske han inte gör om jag faktiskt inte går?

@Lobster Då får du fånga in dem i ett nät ett tag med en räktrålare😂

Tack återigen. Mkt vet jag egentligen.Men sen snurrar det på och så orkar jag inte ta tag i det.Tänker sen. Men plötsligt finns inget sen liksom. Tack för dina ord. Ska tänka på vad du har sagt nästa vecka. Tur att det finns de som orkar svara och lugna när jag desperat slänger ut fråga.❤️

@åträtthåll Hej och välkommen tillbaka! Vad bra att du vill ha dig upp igen. Viktigaste nu är att ta en dag i taget, beta av dag för dag och få den första veckan att gå. Då kommer du att känna dig mycket fräschare och hjärnan får lite återhämtning och andrum. Minns den sköna känslan från i höstas och ha den som en målbild, att komma dit igen. Tänker att i första hand är det dig själv du ska prata med, ta dig själv bestämt i handen och börja gå upp igen. Ett steg i taget, en dag i taget, uppåt och framåt💪.

Gör det igen! Det kommer att gå bra och du kan även skriva och prata med oss här. Kram❤️

@zalkin ha det fantastiskt bra på konserten. Hans konserter verkar vara grymt bra, tyvärr har jag ej sett någon.
Strongt att du håller en fortsatt nykter kurs. Fortsätt med dig.
Recension i morgon istf att ligga och kurera dig?

@JHL Vilken resa du gjort på bara några månader! Fantastisk!
Det låter som en skön helg trots regnskurar!
Jag börjar uppskatta att köra! På det sättet får jag med maken till ställen vi inte kan gå eller cykla!

Hoppas du får en skön fredag och en bra start på nästa vecka!☀️🌿

@Lobster kul att läsa att det flyter på då bra för dig. 17 dagar är inte en oansenlig mängd, fortsätt att bokföra in nyktra dagar på kontot.

Känner du av några förändringar. Eller är det för tidigt.

@Jamila70 sedan då är alkohol ingenting som hjälper dig nu när du mår som du hör nu. Det bara förvärrar, men det visste du redan.

@Jamila70 jag pratade med läkaren i samband med utskrivning från sjukhuset och sade att jag varken kunde eller tänkte gå till jobbet eftersom det hade varit en sådan omtumlande tid och jag behövde landa. Det var inget problem att bli sjukskriven en vecka men jag fick lova att kontakta regionens beroendevård. När jag gjorde det så hade redan läkarna/läkaren kontaktat dem men för mig var det även viktigt att jag ringde och begärde hjälp. Det kanske hjälpte att jag visade att jag aktivt sökte hjälp gör ingen kontaktade transportstyrelsen.
Ang sjukskrivning sv stress och alkoholproblem så vet jag inte men det borde väl inte vara omöjligt om du lovar att och går igenom behandling. Kolla med läkaren. Någon på forumet kanske vet. Sedan är kanske sjukskrivning av stress ofta en längre sjuksktivningsperiod, det är min erfarenhet efter att ha fått övertaga sjukskriven personal pga stress eller utmattning.

@vår2022 Den här lobstern har för många räkor för att få vara i fred på toaletten🙈😂

Dag 17 går mot sitt slut och jag blir bättre och bättre på att hantera känslosvall. Eller så har jag bara inte blivit lika utmanad senaste dagarna. Väljer att tro på det förstnämnda! Jag tar dock hjälp av Atarax på em då jag känner mig som mest stressad inombords.
Idag har jag tvättat och dammat förutom utflykt med barnen så det känns som att jag fått något gjort i alla fall!
Imorgon fotbollscup, hoppas jag slipper stå i regn!

Trevlig lördag på er allihop! Jag uppskattar er otroligt mycket ❤️

Hej på er,
Här har det varit ett lugnt och städat nationaldagsfirande. Nyktert och om man ska vara ärlig så var firandet misstänkt likt en ledig fredag. Dock då sportades gult på överdelen och blått på underdelen. Jag lyckades även att pricka in det lilla regn vi fick när jag klippte gräset. Idag åkte vi och åt en finlunch på en resturang och jag börjar misstänka att fru jhl tycker att det är behändigt att ha en chaufför så hon kan ta ett glas vin. Jag kör så gärna och jag börjar uppskatta bubbelvatten, särskilt smaksatt, och köper det ibland. Det har tidigare varit en principsak att inte köpa vatten få det finns utmärkt från kranen.
Kvällen blir lugn och i morgon ska jag träffa familj på min sida och det blir trevligt.
Ha det bra. En dag i taget.

Hej JHL. Tack för svar. Läst lite dina inlägg nu och du verkar ju varit med om lite samma. Med oro för jobb o grejer. Jag har varit så duktig på att dölja ( tror jag). Inte druckit i jobb eller jobbsammanhang o så. Främst nykterister på mitt jobb och alla väldigt PK. Men sen har jag också börjat normalisera mitt drickande. Har en särbo som är likadan.( Fast jag snäppet värre). Jag aktiverar mig tävlar hundbo så men när jag kommer hem är det vin som hägrar. Jag drickerig aldrig full men toleransen och behovet för effekt har ökat. Och med all annan stress i mitt liv så rann det över. Jag vet inte med sjukskrivning o så men alkoholen är en del men jag är helt slut, kan inte tänka en klar tanke. Fungerar plötsligt inte. Visst jag har säkert använt alkohol som bränsle. Men jag behöver läka och få ihop mitt liv. Kan ju för allt i världen inte gå tillbaka till jobbet och tro att jag skulle få nåt gjort. Det går inte. Då är jag tillbaka till ångesten igen. Så fåbse vad läkaren säger nu i veckan. Kan man bli sjukskriven för stress samtidigt som man har alkoholproblem??

Ja njj in är jag ute i spenaten. Snuvan börjar ge sig. Snart kommer gräsklipparen från service, då är det bara att börja nöta på innan det växer oss över huvudet. Lite gruff med syrran , hon har haft en hyresgäst som har varit k mitt hus, slagit sönder koppar mm. Måste markera gräns även med det. Köpt skojiga plantor, skall plantera imorgon. Skogspartiet utanför tomten är avverkat vilket ger helt nya vyer o öppningar. Tänker att ibland funkar ju insikter så- mitt i allt kommer det både vind och sol i något inre mög som liksom bara har växt igen. Återigen den där sentensen ”Du är din egen fångvaktare ”. Planerar 75-årsfirande om några dagar med jämngammal väninna som jag träffade för 50 år sedan. Då var vi 25. Nu skall vi fira med ett gäng tanter som höll ihop då. Skall försöka ställa frågan: vad har varit det viktiga i ditt liv? Funderar på det. Solsken till alla! 😎

Nu Håkan konsert, ska bli kul, har fått högsta betyg i flera medier. förfesten avklarad med öl, jäger och bubbel. För mig blev det alkoholfri öl. Suget i början av förfesten steg till 3/10 som max. Dock inga känslor denna kväll av att inte vara myndig i sällskapet och ser redan fram emot morgondagens icke bakfylla👊. Håkan är en stjärna, sårbar, mänsklig, poet och konstnär i världsklass. Lite kuriosa att frälsningsarmen och två nära bekanta till mig är med på scen ikväll💥💥Håkan kunde verkligen vara en av oss på forumet. Till den som tvivlar just nu på sin situation, vänta bara, lite till, din tid kommer🎶🎶🎶